Kết Hợp Niacinamide Và Vitamin C Có Tốt Không?

Một làn da mịn màng, trắng sáng luôn là niềm ao ước của các cô nàng châu Á. Thế nên việc kết hợp và sử dụng các thành phần có khả năng làm trắng da vượt trội là cách chăm sóc da không thể thiếu. Trong đó, nhiều người đang truyền tai nhau công thức kết hợp Niacinamide và Vitamin C. Vậy bộ đôi này có thực sự cho hiệu quả làm trắng da tốt không? Hãy cùng Nhất nam Y Viện giải đáp thắc mắc trên thông qua bài viết dưới đây. 

Tổng quan về Niacinamide và Vitamin C

Trước khi đi vào giải đáp những vấn đề liên quan khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C, chúng ta cần hiểu về hai hoạt chất này. 

Niacinamide là gì?

Niacinamide (Nicotinamide) chính là một dẫn xuất của vitamin B3, hòa tan trong nước. Đây là hoạt chất ổn định, có độ pH trung tính, phù hợp với mọi loại da. Khác với Retinol, AHA/BHA hay Vitamin C, Niacinamide không có chứa hợp chất acid nên an toàn, không gây kích ứng cho da. 

Nồng độ Niacinamide có trong các sản phẩm dưỡng da khá đa dạng, thấp nhất là 2% và cao nhất là 20%. Với những trường hợp mới bắt đầu làm quen với hoạt chất này, các chuyên gia thường xuyên bạn nên sử dụng ở nồng độ thấp để da dần thích nghi. 

Theo nghiên cứu, Niacinamide có khả năng thúc đẩy tăng sinh Ceramide, duy trì hàng rào bảo vệ da. Đây cũng là lý do giải thích vì sao Niacinamide luôn xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp được nhiều blog beauty yêu thích. 

Xem thêm: Niacinamide Kết Hợp Với Gì Cho Hiệu Quả Chăm Sóc Da Tốt?

Vitamin C là gì?

Vitamin C – Acid Ascorbic hay L-ascorbic Acid là một loại vitamin hòa tan trong nước. Vitamin tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại trái cây như dứa, ổi, cam và một số loại rau củ như cải xoong, bông cải, cà chua, khoai tây,… 

Ngoài công dụng tăng cường sức khỏe làn da, Vitamin C còn được chứng minh về khả năng nuôi dưỡng da trắng sáng. Hoạt chất chống oxy hóa này sẽ giúp cải thiện làn da không đều màu, kém sức sống. Đồng thời ngăn chặn tình trạng lão hóa, tăng cường sản sinh collagen để giúp mang tới cho người dùng làn da tươi trẻ, rạng ngời hơn. 

Vitamin C kết hợp với Niacinamide được không?

Có nên kết hợp Vitamin C và Niacinamide không là một trong những thắc mắc được nhiều người quan tâm. Bởi theo quan niệm của một số bạn, độ pH thấp của Vitamin C có thể làm chuyển đổi Niacinamide thành Niacin – chất gây giãn mạch da. Bên cạnh đó, sự kết hợp này không khiến da trắng sáng mà còn giải phóng Hydro peroxide, làm chết tế bào da. 

Tuy nhiên quan niệm này không đúng, việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C chỉ gây kích ứng da ở nhiệt độ cao và trong thời gian dài. Bên cạnh đó, tình trạng kích ứng da chỉ xảy ra khi kết hợp với Vitamin C ở dạng nguyên chất. Trong khi các sản phẩm làm đẹp da hiện nay rất hiếm có loại chứa vitamin tinh khiết. Vì hoạt chất dưỡng trắng này có khả năng bị oxy hóa cao trong thời gian ngắn. 

Chưa kể, Niacinamide được tạo ra với độ pH ổn định, đồng nghĩa với việc nó sẽ không bị Vitamin C hòa tan. Hơn nữa, trong các sản phẩm chăm sóc da còn chứa nhiều thành phần khác nên cơ hội để vitamin C và Niacinamide tiếp xúc với nhau là bằng không. Chính vì thế, vitamin C và Niacinamide hoàn toàn có thể dùng chung với nhau. Tuy nhiên, việc dùng chung cần thực hiện đúng cách để hạn chế nguy cơ gây kích ứng da. 

Kết hợp Niacinamide và Vitamin C có tác dụng gì?

Việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C có thể mang lại cho người dùng những lợi ích cải thiện làn da như sau:

• Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV: Do cả hai hoạt chất đều có khả năng chống oxy hóa nên chúng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác động có hại từ tia UV và gốc tự do. Bên cạnh đó, chúng cũng tạo ra một cơ chế để bảo vệ làn da toàn diện trước các tác động từ môi trường xung quanh. 
• Cải thiện làn da sáng mịn: Chúng ta thường sử dụng Vitamin C để thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, tái tạo tế bào, giúp da trở nên mềm mịn, tươi sáng. Khi được dùng chung với Niacinamide sẽ tạo ra công thức giúp làm mờ các vết thâm, hỗ trợ làm đều màu da. 
• Kiểm soát dầu, mụn: Niacinamide có tác dụng kiểm soát quá trình tiết bã nhờn, hạn chế quá trình hình thành mụn. Cộng thêm thành phần Vitamin C với khả năng chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ làm dịu, giảm viêm nhiễm cho da rất tốt. 
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Cả hai hoạt chất đều có khả năng tối ưu hóa chức năng hàng rào bảo vệ da, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây kích ứng. 
• Chống lão hóa: Khi được kết hợp đúng cách, Niacinamide và Vitamin C sẽ mang tác dụng chống lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đường chân chim.
• Cân bằng cho da nhạy cảm: Hai hoạt chất giúp giảm bớt độ nhạy cảm của da, hạn chế tối đa nguy cơ hình thành mẩn đỏ, ngứa và kích ứng. 

Tham khảo thêm: Cách Kết Hợp Niacinamide Và Hyaluronic Acid Hiệu Quả

Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và Vitamin C với nhau

Niacinamide và Vitamin C có thể kết hợp với nhau nhưng cần thực hiện một cách cẩn trọng để hạn chế tối đa nguy cơ gây kích ứng. Các chuyên gia thường khuyến cáo người dùng kết hợp Niacinamide và Vitamin C theo những cách sau đây:

• Thoa vitamin C trước

Khi kết hợp Vitamin C và Niacinamide trong một quy trình skincare, các bạn nên dùng Vitamin C trước. Bởi Vitamin C có chứa axit ascorbic không ổn định, nếu dùng sau khi thoa Niacinamide sẽ làm giảm hiệu quả làm mờ thâm và dưỡng trắng da. 

Theo đó, bạn nên thoa Vitamin C trước và để hoạt chất thẩm thấu vào da trong khoảng 15 phút. Lúc này axit ascorbic được hấp thụ dưới bề mặt da, tránh phản ứng giữa Niacinamide và Vitamin C. Đồng thời, việc thoa Niacinamide sau giống như một bước khóa ẩm nhằm giúp da ổn định độ ẩm hơn. 

• Bổ sung dưỡng ẩm có chứa Niacinamide

Không giống như Vitamin C, Niacinamide là hoạt chất lành tính và có thể kết hợp được với nhiều thành phần chăm sóc da khác. Vậy nên, các bạn hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Niacinamide để cấp ẩm chuyên sâu cho da. 

• Sử dụng xen kẽ Vitamin C và Niacinamide

Ngoài cách kết hợp chung trong một quy trình skincare, các bạn cũng có thể tách riêng 2 thành phần này ra để hạn chế nguy cơ kích ứng với những làn da quá nhạy cảm. Theo đó, bạn dùng Vitamin C vào buổi sáng để bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Đồng thời sử dụng Niacinamide vào buổi tối nhằm phục hồi, khóa ẩm cho da một cách tối đa. 

Lưu ý, vào ban ngày mọi người nên thoa thêm kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ da toàn diện hơn. 

Một số sản phẩm chứa Niacinamide và Vitamin C

Dưới đây là một số sản phẩm chứa Niacinamide và Vitamin C nổi bật nhất mà các bạn có thể tham khảo sử dụng khi có nhu cầu cải thiện độ trắng sáng của da. Chi tiết như sau: 

Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening

Zakka Naturals là thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng của Việt Nam. Các sản phẩm của hãng được thực hiện, nghiên cứu bởi một nhóm chuyên gia người Việt, Nhật và Mỹ. Thương hiệu hướng tới những sản phẩm lành tính, an toàn cho làn da nhạy cảm và Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening cũng không ngoại lệ. 

Tinh chất Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening ứng dụng công nghệ Vitamin C tinh khiết Bọc vàng cùng 15% EAA – Vitamin C thế hệ mới. Từ đó có thể mang tới khả năng làm sáng da, mờ thâm nhanh chỉ sau 14 ngày sử dụng. 

Thành phần: Water, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Propanediol, Pentylene Glycol, Butylene Glycol, Phloretin, Glycerin, Acetyl Glucosamine, Ethoxydiglycol, Centella Asiatica Extract, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Carnosine, Polygonum Cuspidatum Root Extract, Tetrapeptide-30, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Glutathione, Scutellaria Baicalensis Root Extract, Bis-Ethoxydiglycol Cyclohexane 1,4-Dicarboxylate,…

Công dụng:

• Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening giúp làm mờ thâm mụn nhanh chóng chỉ sau 2 tuần sử dụng. 
• Dưỡng da trắng sáng, làm đều màu da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện tình trạng sạm nám. 
• Cung cấp độ ẩm, giúp da trở nên căng bóng, mịn màng. 
• Cấp ẩm, giúp da trở nên căng bóng, mịn màng. 
• Tăng khả năng chống nắng, bảo vệ da trước tác động từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố khác bên ngoài môi trường. 

Hướng dẫn sử dụng:

• Dùng 2 – 3 giọt serum trực tiếp lên da mặt sau khi đã rửa sạch mặt và cân ẩm bằng toner.  
• Thoa đều tinh chất, kết hợp massage nhẹ nhàng và tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. 

Giá bán tham khảo: Khoảng 490.000 đồng/chai 20g. 

Serum Vitamin C Resist c15 Super Booster Paula’s Choice

Đây là sản phẩm có chứa công thức 15% Vitamin C cùng các thành phần bổ trợ giúp làm sáng vùng da không đều màu một cách rõ rệt. Bên cạnh đó, Serum Vitamin C Resist c15 Super Booster Paula’s Choice còn giúp chống lão hóa, làm giảm nếp nhăn li ti, nếp nhăn sâu hiệu quả. 

Thành phần: Water (Aqua), Ascorbic Acid, Glycerin, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Butylene Glycol, Ethoxydiglycol, Pentylene Glycol, Tocopherol, Lecithin, Ferulic Acid, Panthenol, Bisabolol, Sodium Hyaluronate, Hexanoyl Dipeptide-3 Norleucine Acetate, Oryza Sativa (Rice) Bran Extract, Propyl Gallate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Sodium Gluconate, Sodium Hydroxide.

Công dụng:

• Làm sáng da, cải thiện vùng da không đều màu, mang tới làn da rạng rỡ, trẻ trung.
• Chống oxy hóa, giúp ngăn chặn các tác động xấu từ môi trường khiến da bị tổn thương, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm. 
• Kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn li ti, nếp nhăn, góp phần tái cấu trúc, giúp da săn chắc, mịn màng. 
• Giữ ẩm, tái tạo da. 

Đọc ngay: Top 11 Serum Niacinamide Giúp Kiểm Soát Dầu, Mụn Tốt 

Hướng dẫn sử dụng:

• Dùng 1 – 2 lần/ngày sau bữa rửa mặt, toner, tẩy da chết. 
• Nhỏ từ 2 – 3 giọt vào lòng bàn tay và apply lên da hoặc có thể cho trực tiếp lên da mặt. 

Giá bán tham khảo: Khoảng 1.600.000 đồng/chai 20ml. 

Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish

Với bảng thành phần nổi bật, Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish có khả năng trị thâm, giúp da trắng sáng chỉ sau khoảng 3 tuần sử dụng. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng rất thích hợp để sử dụng cho những làn da thường xuyên xuất hiện mụn đầu trắng, mụn viêm nhẹ. 

Ngoài điều trị riêng lẻ các vết thâm, tinh chất còn tác động để kháng viêm, giảm sưng cho vùng mụn. Từ đó giúp các nốt mụn xẹp dần và không để các vết thâm nặng hơn. 

Thành phần: Water, Niacinamide, Propanediol, Propylene Glycol, Hydroxyethyl Urea, Acetyl Glucosamine, Potassium Azeloyl Diglycinate, Panthenol, Zinc PCA, Butylene Glycol, Morus Alba Root Extract, Scutellaria Baicalensis Root Extract, Glycyrrhiza Glabra Root Extract, Allantoin, Artemisia Capillaris Flower Extract, Zizyphus Jujuba Fruit Extract, Disodium EDTA, Diazolidinyl Urea, Iodopropynyl Butylcarbamate, Sodium Hyaluronate, Ferulic acid, Gluconolactone.

Công dụng:

• Làm mờ nhanh các vết thâm sau mụn, giúp da trở nên ddeuf màu, chống oxy hóa, kháng viêm, phục hồi màng bảo vệ tự nhiên của da. 
• Làm dịu da, giảm tình trạng sưng đỏ ở các nốt mụn. 
• Hỗ trợ kháng viêm ở những vùng mụn vừa và nhẹ. 

Hướng dẫn sử dụng:

• Làm sạch da với các sản phẩm chuyên dụng như tẩy da chết, tẩy trang và sữa rửa mặt. 
• Cân bằng độ ẩm bằng toner. 
• Dùng 1 – 2 giọt Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish và tiến hành massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da. Không nên sử dụng quá 3 giọt trên một vùng da nhỏ để tránh bị lãng phí. 
• Dùng kem dưỡng khóa ẩm hoặc tiếp tục thực hiện các bước skincare tiếp theo. 
• Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish dùng 2 lần/ngày vào sáng và tối. 

Giá bán tham khảo: Khoảng 585.000 đồng/chai 15ml và khoảng 1.100.000 đồng/chai 30ml. 

Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster

Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster là tinh chất dưỡng trắng, thu nhỏ lỗ chân lông của thương hiệu Paula’s Choice nổi tiếng. Với kết cấu siêu nhẹ dạng liquid lỏng trong suốt, không mùi, cùng với dạng bào chế “Booster”. Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster có thể dùng đơn lẻ một mình hoặc dùng bổ sung với các sản phẩm khác để gia tăng công dụng, hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả điều trị. 

Thành phần: Niacinamide, Vitamin C, Hyaluronic Acid, Glycyrrhiza Glabra Root Extract, Sodium Hyaluronate, Panthenol, Licorice Root, Boerhavia Diffusa Root Extract, Phospholipid, Acetyl Glucosamine, Sodium Hyaluronate beta-glucan, Epigallocatechin gallate, Ascorbyl glucoside, Genis, Dipotassium glycyrrhizate.

Công dụng:

• Kích thích các hoạt động của tế bào, thúc đẩy tuần hoàn máu, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm viêm da, khắc phục tình trạng lỗ chân lông phình đại. 
• Ức chế quá trình sản xuất hắc sắc tố melanin tối màu ở tế bào, hạn chế sự xuất hiện của các đốm nâu, vết nám trên bề mặt da,… 
• Giữ màng ẩm tự nhiên NMFs giúp làm mềm da, củng cố hàng rào bảo vệ da. 
• Duy trì độ ẩm, giúp da căng bóng cũng như hỗ trợ sửa chữa và đẩy nhanh quá trình phục hồi các tổn thương. 
• Làm dịu da, chống kích ứng, chống oxy hóa, giúp da trẻ hóa, dưỡng sáng, đều màu da.  

Đọc thêm: Cách Kết Hợp BHA Và Niacinamide Giúp Da Đẹp Rạng Ngời

Hướng dẫn sử dụng: 

• Dùng Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster với tần suất 1 – 2 lần/ngày sau bước rửa mặt, thoa toner và tẩy da chết. 
• Mỗi lần chỉ dùng 2 – 3 giọt tinh chất và massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu đều vào da. 

Giá bán tham khảo: Khoảng 1.250.000 đồng/chai 20ml. 

Lưu ý khi kết hợp Niacinamide với Vitamin C

Việc kết hợp NIacinamide với Vitamin C sẽ mang tới nhiều công dụng tốt cho da, đặc biệt là hiệu quả mờ thâm, giúp da trắng sáng đều màu. Tuy nhiên, bộ đôi này có khả năng gây kích ứng cao nên trong quá trình kết hợp cần lưu ý những điều sau:

• Dùng với nồng độ, tần suất phù hợp: Nồng độ Niacinamide từ 2 – 5% được xem là lý tưởng trong việc chăm sóc da hàng ngày và hạn chế nguy cơ kích ứng. Khi da đã quen dần với sự có mặt của hoạt chất, bạn có thể nâng nồng độ lên 10 – 15% để tăng hiệu quả điều trị, cải thiện làn da. Còn với Vitamin C, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên chọn các sản phẩm có nồng độ từ 1 – 5%. Sau đó mới tăng dần lên tương tự như khi sử dụng Niacinamide. 
• Sử dụng sản phẩm có độ pH thấp trước, độ pH cao sau: Khi kết hợp với bất cứ hoạt chất mạnh nào trong quá trình dưỡng da, bạn cần nắm được quy tắc dùng độ pH thấp trước, sản phẩm có nồng độ pH cao sau. Trong trường hợp dùng đơn lẻ từng hợp chất, hãy thoa Vitamin C trước, Niacinamide sau. Vì Vitamin C có độ pH 2.5 – 3.5, trái ngược với Niacinamide, khi độ pH là 5.5 trở lên. 
• Thoa kem chống nắng đầy đủ: Vitamin C rất khá nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên trước khi ra ngoài các bạn cần thoa kem chống nắng cho da đầy đủ. Mặc dù Niacinamide không quá nhạy cảm với tia UV nhưng để bảo vệ da tốt hơn, các bạn cũng cần dùng thêm kem chống nắng. Bên cạnh đó, hãy dùng thêm áo khoác, mũ, kính râm, khẩu trang để hỗ trợ bảo vệ, che chắn da tốt hơn. 

Chắc hẳn qua bài viết này bạn đọc đã biết cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C an toàn, hiệu quả. Sử dụng bộ đôi hoạt chất này đúng cách, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da sáng mịn, đều màu. Các vết thâm sạm do tác động của ánh nắng mặt trời hay do mụn để lại đều sẽ được làm mờ, trả lại cho bạn làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống hơn.