Cách Rửa Sạch Tinh Trùng Sau Khi Quan Hệ Tránh Mang Thai

Sau khi quan hệ tình dục, để tránh viêm nhiễm và mang thai ngoài ý muốn, việc làm sạch vùng kín là vô cùng cần thiết đối với cả nam và nữ. Vậy cách rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ như thế nào là đúng nhất? Hãy cùng Nhất Nam Y Viện tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây.

Vì sao cần làm sạch tinh trùng sau khi quan hệ?

Trước khi tìm hiểu cách rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ thì chúng ta cần nắm được lý do vì sao mà các cặp đôi cần làm điều này. Các chuyên cho biết, vệ sinh vùng kín, rửa sạch tinh trùng ở cả nam và nữ là rất quan trọng bởi nó mang đến một số lợi ích như sau:

• Tránh có thai ngoài ý muốn: Dù đã dùng bao cao su nhưng vẫn có trường hợp còn sót lại tinh dịch ở âm đạo và có bầu. Vậy nên việc rửa sạch sẽ giúp tránh thai ngoài ý muốn, khi hai bạn chưa sẵn sàng.
• Tránh ngứa rát vùng kín: Việc rửa sạch vùng kín bằng nước ấm sau quan hệ sẽ ngăn ngừa tình trạng ngứa rát, khó chịu.
• Ngừa viêm nhiễm phụ khoa: Những chất hóa học trên bao cao su, nấm, vi khuẩn… có thể gây viêm nhiễm. Vậy nên cần rửa sạch vùng kín để không bị mắc bệnh.
• Giảm khả năng mắc bệnh tình dục: Mặc dù có sử dụng bao cao su nhưng bạn cũng nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau khi quan hệ để tránh các bệnh liên quan.

Xem ngay: Quan Hệ Trước Ngày Rụng Trứng Có Thai Không? Cần Lưu ý Gì?

Hướng dẫn cách rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ cho cả nam và nữ

Nhiều người cho rằng chỉ cần nữ giới mới cần làm sạch vùng kín sau khi quan hệ. Tuy nhiên nam giới cũng cần chú ý đến điều này, tuyệt đối không chủ quan để đảm bảo sức khỏe .

Đối với phái nữ

Cách rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ cho nữ giới gồm những bước sau đây:

• Sau khi quan hệ, bạn dùng khăn mềm lau sạch những dịch nhầy còn sót lại ở vùng kín.
• Rửa tay thật sạch để đảm bảo không còn vi khuẩn trước khi chạm vào bộ phận sinh dục.
• Dùng tay nhẹ nhàng vệ sinh âm hộ, âm đạo với nước ấm. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh nhưng đảm bảo không chứa nhiều chất tẩy rửa.
• Dùng khăn mềm lau khô âm đạo và mặc đồ ngủ thoáng mát, thoải mái rồi nghỉ ngơi.

Lưu ý: Tuyệt đối không thụt rửa âm đạo và nên rửa từ trước ra sau để vi khuẩn từ hậu môn không xâm nhập được vào vùng kín.

Bên cạnh đó, chuyên gia cũng khuyến cáo chị em nên đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ. Lý do là bởi nữ giới có đường niệu đạo ngắn, vi khuẩn dễ xâm nhập nên có nguy cơ cao bị viêm nhiễm niệu đạo. Hơn nữa, việc quan hệ tình dục là con đường dễ gây nhiễm khuẩn nhất nên chị em cần lưu ý.

Cách làm sạch tinh trùng sau khi quan hệ cho cánh mày râu

Nhiều quý ông cho rằng chỉ nữ giới mới cần vệ sinh nhưng thực tế cánh mày râu cũng cần làm sạch tinh dịch sau cuộc yêu. Điều này giúp nam giới tránh mắc bệnh, bị viêm nhiễm và đảm bảo một sức khỏe tốt nhất.

Chuyên gia hướng dẫn cánh mày râu cách thực hiện như sau:

• Bạn dùng vòi nước xả nhẹ nhàng lên dương vật, nếu có dung dịch vệ sinh thì có thể thoa nhẹ nhàng để làm sạch.
• Kéo nhẹ bao quy đầu để loại bỏ toàn bộ lượng dịch nhầy còn sót lại trên “cậu nhỏ”.
• Lấy khăn mềm lau khô rồi mặc quần áo vải cotton, thoáng mát và nghỉ ngơi.

Tìm hiểu ngay: Ăn Gì Để Tinh Trùng Chết Trong Tử Cung Và Ngừa Thai Hiệu Quả?

Các bác sĩ khuyến cáo, dù vệ sinh sạch sẽ nhưng cả nam và nữ vẫn có thể bị nhiễm trùng vùng kín do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy nên nếu thấy những biểu hiện như ngứa ngáy, dịch có mùi, đau rát… thì nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và tư vấn hướng xử lý kịp thời.

Một số cách khác giúp đẩy tinh trùng ra ngoài hiệu quả

Trong một số trường hợp như: Rách bao cao su, trào bao cao su hoặc quên không sử dụng bao cao su thì có thể khiến chị em mang thai ngoài ý muốn. Lúc này chị em có thể tham khảo một số cách đẩy tinh trùng ra ngoài hiệu quả sau đây:

• Rặn mạnh đẩy tinh trùng: Sau khi quan hệ xong bạn hãy lấy 1 khăn sạch lau khô vùng kín. Sau đó lấy một hơi rặn, lúc này tinh dịch sẽ được đẩy ra ngoài nhanh chóng hơn. Bạn dùng nước ấm rửa sạch lại âm đạo là được.
• Đi lại sau quan hệ: Âm đạo có cấu tạo ống thẳng vậy nên tinh dịch cũng sẽ bị đẩy ra ngoài mà không cần tác động nhiều. Chị em có thể áp dụng cách đi lại mạnh hơn, nhanh hơn để khiến tinh dịch và tinh trùng trôi ra ngoài, tránh có thai ngoài ý muốn.
• Vệ sinh vùng kín: Vệ sinh vùng kín sau quan hệ sẽ giúp làm sạch tinh dịch cũng như các dịch nhầy còn sót lại. Tốt nhất là bạn nên vệ sinh từ 15 – 20 phút sau khi quan hệ để có hiệu quả tốt nhất. Hãy áp dụng cách rửa như đã hướng dẫn ở trên để tránh làm âm đạo bị tổn thương.

Một số sai lầm cần tránh khi rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ

Khi vệ sinh cho “cô bé”, “cậu nhỏ”, rất nhiều người thực hiện sai cách và để lại rất nhiều hậu quả. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp khi vệ sinh vùng kín và hướng dẫn cách làm đúng nhất.

• Thụt rửa sâu trong âm đạo

Chúng ta thường lầm tưởng rằng cần thụt rửa vào sâu bên trong khi âm đạo mới sạch. Tuy nhiên thực tế điều này có thể khiến niêm mạc âm đạo bị tổn thương, dễ nhiễm trùng, đồng thời gây mất cân bằng hệ vi khuẩn bảo vệ âm đạo.
Trên thực tế, âm đạo của phụ nữ có cơ chế tự làm sạch, tự cân bằng. Vậy nên sau khi quan hệ, chị em chỉ cần vệ sinh nhẹ nhàng phía bên ngoài, tuyệt đối không thụt rửa quá sâu.

• Ngâm vùng kín trong nước

Nhiều cặp đôi thường có thói quen ngâm mình trong bồn tắm vệ sinh vùng kín bằng cách ngồi xuống chậu nước. Điều này vô tình có thể làm vi khuẩn đang bám ở hậu môn tấn công vào âm đạo, dương vật và gây viêm nhiễm. Bạn chỉ nên sử dụng nước rửa nhẹ nhàng sau đó lấy khăn mềm lau khô rồi mặc quần áo ngay.

• Dùng sản phẩm làm sạch có chứa chất tẩy rửa

Một sai lầm mà nhiều chị em gặp phải đó là dùng các loại dung dịch vệ sinh, xà phòng tắm hoặc các sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa chất tẩy rửa quá mạnh. Điều này có thể khiến âm đạo bị kích ứng và tổn thương, viêm nhiễm nghiêm trọng. 

Vậy nên chị em hãy ưu tiên sản phẩm lành tính, chiết xuất từ thảo dược tự nhiên để bảo vệ cơ thể mình. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia cũng khuyến cáo chị em chỉ nên vệ sinh bằng nước ấm sau khi quan hệ là hiệu quả rồi, không cần thêm một loại dược liệu nào khác.

• Xịt nước mạnh vào vùng kín

Nhiều chị em và cả cánh mày râu thường dùng vòi nước xối mạnh lên vùng kín vì nghĩ rằng cách này sẽ làm trôi tinh trùng nhanh hơn. Tuy nhiên đây là cách khá nguy hiểm cho bộ phận sinh dục của cả nam và nữ.

Việc xối nước mạnh có thể làm vi khuẩn quay ngược trở lại vào bên trong âm đạo phụ nữ, tại đây chúng sinh sôi, phát triển và gây bệnh phụ khoa. Còn với nam giới, dương vật có thể bị tổn thương, vi khuẩn cũng dễ xâm nhập và gây bệnh.

Trên đây là chi tiết cách rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ cho cả nam và nữ. Có thể nói việc vệ sinh sau cuộc yêu là vô cùng cần thiết, các cặp đôi cần chú ý đến vấn đề này. Để tránh làm tổn thương cơ quan sinh dục cũng như mang thai ngoài ý muốn, bạn hãy thực hiện đúng cách như hướng dẫn trong bài viết. Chúc bạn luôn khỏe!

Tham khảo thêm:

• Những Dấu Hiệu Trứng Đã Gặp Tinh Trùng Báo Hiệu Thụ Thai
• Xuất Tinh Ra Ngoài Có Thai Không? Làm Sao Để Ngừa Thai?