Cách Dùng BHA Cho Người Mới Bắt Đầu An Toàn, Hiệu Quả 

BHA là thành phần đa nhiệm có khả năng làm việc hiệu quả trên mọi nền da. Tuy nhiên, nếu không biết ứng dụng đúng cách, BHA có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Ở bài viết này, Nhất Nam Y Viện sẽ hướng dẫn đến bạn cách dùng BHA hiệu quả, an toàn nhất. 

BHA là gì?

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại acid lành tính thường tồn tại dưới dạng Salicylic Acid. BHA được biết tới với công dụng làm sạch sâu, giảm bít tắc và thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó góp phần tăng cường tái tạo tế bào, làm cho da sáng mịn rạng rỡ. 

Tìm hiểu thêm: AHA Là Gì? Công Dụng Và Cách Dùng Đúng Chuẩn

Hoạt chất này thường được ứng dụng trong các sản phẩm xịt khoáng, toner, nước tẩy trang,… Với nồng độ BHA lý tưởng, an toàn trên da từ 0.5% – 2%. BHA hoạt động bằng cách thâm nhập sâu vào lỗ chân lông với công dụng làm bong tróc, loại bỏ tế bào chết cũng như kích thích các tế bào mới phát triển. 

Khi nào nên sử dụng BHA hằng ngày?

Nếu các sản phẩm tẩy da chết vật lý chỉ nên dùng với tần suất 1 – 2 lần để tránh khô da, thì bạn có thể dùng BHA/AHA hàng ngày. Bởi cả AHA và BHA đều là những hoạt chất dịu nhẹ, thân thiện. Song không phải làn da nào cũng có thể dùng BHA hàng ngày. 

Trong trường hợp bạn bị dị ứng với Salicylate, đây sẽ không phải thành phần lý tưởng. Những đối tượng chưa dùng BHA hay AHA bao giờ cũng nên cẩn trọng. Nếu không, làn da của bạn rất dễ phải đối diện với những vấn đề như da khô, bong tróc, kích ứng, nhạy cảm, thậm chí là viêm da. 

Những sai lầm thường mắc phải khi dùng BHA

Người mới bắt đầu dùng BHA có thể mắc phải những sai lầm sau:

• Không test thử sản phẩm: Trước khi dùng BHA, mọi người cần test trước lên một vùng da nhất định trong vòng 24 giờ. Nếu không có cảm giác nóng, châm chích, bạn có thể dùng sản phẩm và ngược lại. 
• Xem nhẹ việc dưỡng ẩm: Đây là bước skincare cần thiết khi sử dụng các dòng tẩy tế bào chết hóa học. Làn da của bạn rất dễ bị khô, bong tróc và khó chịu nên bạn không cấp ẩm cho da thường xuyên, đều đặn. 
• Không dùng kem chống nắng: BHA có khả năng tẩy tế bào chết nên sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên điều này cũng khiến làn da nhạy cảm, dễ bắt nắng nên cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da một cách tối ưu. 
• Chọn sai nồng độ: Việc chọn sai nồng độ khi dùng, các vấn đề về da không những không được cải thiện mà còn khiến da gặp một số tình trạng kích ứng. Tùy theo từng loại da, bạn cần chọn nồng độ BHA phù hợp để nhanh chóng có được làn da sạch, mịn hơn. 
• Tần suất sử dụng không hợp lý: Không phải cứ chăm chỉ sử dụng BHA với tần suất dày đặc sẽ cho hiệu quả tốt. Theo khuyến cáo, tùy vào tình trạng da, bạn nên điều chỉnh tần suất sử dụng sao cho phù hợp để da quen với BHA rồi mới tăng liều lượng sử dụng. 
• Không tuân theo hướng dẫn sử dụng: Không riêng các sản phẩm có chứa BHA, để đảm bảo an toàn, hiệu quả, mọi người nên tìm hiểu hướng dẫn của nhà sản xuất. Bởi mỗi sản phẩm sẽ có cách sử dụng và đối tượng chỉ định khác nhau. Ngoài ra, bạn cũng cần nắm rõ trình tự sử dụng sản phẩm để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. 

Hướng dẫn cách dùng BHA cho người mới bắt đầu

BHA dùng được trên nhiều nền da khác nhau, kể cả da nhạy cảm và da mụn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách dùng BHA hiệu quả, đúng cách cho người mới bắt đầu. 

Lựa chọn loại BHA phù hợp

BHA thường được kết hợp với những thành phần khác nhau để gia tăng hiệu quả điều trị và chăm sóc da. Để có một làn da đẹp, tươi trẻ, trắng sáng, sạch mụn, các bạn nên chọn những loại BHA sau:

• Nên dùng những sản phẩm BHA có chứa thành phần làm dịu da được chiết xuất từ thiên nhiên. 
• Ưu tiên dùng những sản phẩm BHA có thành phần dung môi Butylene Glycol để tránh làm khô và kích ứng da. 

Tham khảo: Hướng dẫn sử dụng Arbutin chăm sóc da

Cách dùng BHA theo từng nồng độ

BHA dùng để loại bỏ tế bào chết hàng ngày thường được sản xuất với các nồng độ phổ biến là 1%, 2% và 4%. Cách dùng BHA theo từng nồng độ như sau:

• Nồng độ 1%: Đây là nồng độ thấp nhất, dùng được cho mọi loại da với công dụng làm sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất. Bên cạnh đó BHA 1% còn giúp kháng khuẩn, giảm viêm, làm dịu da. Đồng thời rất thích hợp để dùng cho da nhạy cảm, người lần đầu muốn làm quen với BHA. 
• Nồng độ 2%: Với những bạn có làn da khỏe hoặc đã từng dùng qua BHA 1% mà không bị kích ứng thì có thể sử dụng BHA ở nồng độ này. Ngoài những lợi ích như trên, 2% BHA còn có chứa chiết xuất trà xanh giúp tăng cường chống oxy hóa, giảm mẩn đỏ, kích ứng hiệu quả. 
• Nồng độ 4%: Để cải thiện tình trạng mụn, dầu nhờn, các dấu hiệu lão hóa, bạn cần bổ sung sản phẩm chứa nồng độ 4% BHA. Với công thức chuyên biệt nhưng vẫn đảm bảo tính thân thiện với da, sản phẩm phù hợp để dùng cho những đối tượng có lỗ chân lông to, đang có dấu hiệu lão hóa. 

Bên cạnh nồng độ BHA nêu trên, để giải quyết những vấn đề cứng đầu khác, bạn có thể tư vấn ý kiến bác sĩ để sử dụng nồng độ BHA cao hơn. Muốn đặc trị mụn đầu đen, mụn thịt, bạn dùng BHA 9%. Để thay da sinh học, tái tạo và trẻ hóa làn da, bạn có thể dùng BHA 2% kết hợp với BHA 25%. 

Tần suất dùng BHA

Với những người mới bắt đầu dùng BHA, ngoài việc chọn nồng độ thấp, bạn nên sử dụng BHA với tần suất 1 – 2 lần/tuần. Sau đó quan sát phản ứng của da rồi nâng dần tần suất và nồng độ. Tùy thuộc vào tình trạng của da, các sản phẩm BHA đang dùng, các bạn có thể thoa BHA với tần suất 1 – 2 lần/ngày. Lưu ý nên thoa BHA sau bước làm sạch và cân bằng da (toner), trước bước dùng tinh chất và kem dưỡng, kem chống nắng (nếu dùng ban ngày). 

Khi muốn sử dụng BHA cùng các sản phẩm chăm sóc khác trong cùng một chu trình skincare, tốt nhất bạn nên để da nghỉ khoảng 20 – 30 phút. Việc này sẽ giúp các dưỡng chất có trong BHA thẩm thấu vào da, phát huy công dụng và hạn chế nguy cơ bị kích ứng. 

Tác dụng phụ khi dùng BHA

Dưới đây là một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng BHA:

• Một trong những phản ứng phổ biến nhất khi dùng BHA là da khô và bong tróc nhiều. 
• Tương tự như AHA hay retinol, chị em có thể thấy da nổi nhiều mụn hơn. Điều này là do BHA có khả năng len lỏi vào sâu lỗ chân lông, giúp nhân mụn chín và gom cồi nhanh. 
• Làn da có thể bị viêm, kích ứng khi xuất hiện các mảng đỏ, mụn mủ, mụn nước ngứa ngứa dữ dội. Thậm chí còn có nguy cơ bị nhiễm trùng, nhất là ở những đối tượng dùng BHA với nồng độ cao và tần suất dày. 
• Da trở nên mỏng manh, nhạy cảm hơn trước tác động của môi trường, nhất là từ tia UV. Vì thế, nếu như không được bảo vệ tốt, da rất dễ bị sạm đen, thâm nám, hình thành tàn nhang, đốm đồi mồi,… 

Những lưu ý khi sử dụng BHA chăm sóc da

Ngoài việc nắm được cách dùng BHA đúng cách. Để hoạt chất này có thể mang lại hiệu quả tối ưu, đảm bảo làn da thích nghi tốt, các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Chỉ sử dụng hàng ngày khi da đã quen: Hãy bắt đầu với nồng độ thấp và dùng ngắn quãng ngày cách ngày để da quen dần với BHA. Sau khi da đã thích nghi và không có dấu hiệu kích ứng, các bạn mới nên sử dụng hàng ngày. 
• Dưỡng ẩm cho da: Tình trạng bong tróc, da khô rất phổ biến ở những người sử dụng AHA, BHA hay retinol. Vì thế, các bạn cần bổ sung độ ẩm cho da thông qua việc kết hợp với các sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide,…
• Kết hợp BHA với Niacinamide: Cách dùng BHA và Niacinamide nên tiến hành khi da đã quen dần với hoạt chất tẩy tế bào chết này. Sự kết hợp giữa BHA và Niacinamide với nồng độ thích hợp sẽ giúp cải thiện lỗ chân lông, bã nhờn và giúp da trắng sáng hơn. 
• Chống nắng hàng ngày: Khi sử dụng BHA, hàng ngày bạn đều cần dùng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF đạt từ 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện. 

Trên đây là những thông tin chi tiết về cách dùng BHA hiệu quả. Nếu trong quá trình chăm sóc da với BHA có xảy ra vấn đề kích ứng, dị ứng mọi người nên chủ động thăm khám da liễu. Đồng thời có thể tìm hiểu và chuyển qua sử dụng một hoạt chất tẩy da chết khác phù hợp hơn.  

Đọc ngay:

• Các loại Peptide phổ biến nhất hiện nay
• Retinyl Palmitate Và Những Công Dụng Tuyệt Vời Với Làn Da