17 Cách Trị Viêm Xoang Mũi Dân Gian Đơn Giản, Hiệu Quả

Cách trị viêm xoang mũi dân gian là một trong những mẹo được nhiều người áp dụng hiện nay. Đây là những phương pháp đơn giản, dễ tìm kiếm nguyên liệu, dễ thực hiện, hơn hết nó cho hiệu quả chữa bệnh tốt. Chi tiết về từng mẹo được áp dụng cũng như các lưu ý cần thiết sẽ được chúng tôi đề cập chi tiết thông qua bài viết dưới đây. 

Top 17 cách trị viêm xoang mũi dân gian an toàn, hiệu quả

Người bị viêm xoang sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong giao tiếp, ăn uống hàng ngày. Do đó, cần áp dụng những biện pháp điều trị để loại bỏ triệu chứng. Nếu bệnh ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng một trong 17 mẹo dân gian dưới đây.

Dùng nước nước muối chữa bệnh

Muối có tính kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt nên có thể sử dụng để chữa miệng xoang mũi. Biện pháp này từ lâu đã được nhiều người áp dụng và cho thấy tính hiệu quả cao.

Chuẩn bị: Muối sinh lý, một tô nước sạch.

Thực hiện:

• Cho muối vào tô nước, hòa tan.
• Dùng tay bịt một bên mũi, bên còn lại nghiêng vào tô nước, hít một hơi thật mạnh sao cho nước muối đi sâu vào mũi, chảy xuống họng.
• Sau đó, nhổ nước muối từ miệng ra ngoài.
• Tiếp tục thực hiện với bên còn lại.
• Thực hiện 4 – 5 lần như vậy, mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.

Tỏi mang đến cách trị viêm xoang mũi dân gian hiệu quả

Tỏi có thành phần chống oxy hóa cao hỗ trợ kháng viêm, diệt khuẩn. Từ lâu, nguyên liệu này đã được biết là một vị thuốc quý, có thể dùng chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Tỏi (2 – 3 tép).

Thực hiện:

• Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, cho vào cối giã nát.
• Ép lấy phần nước cốt tỏi sau đó pha với nước ấm theo tỉ lệ 1:1.
• Dùng nước ép tỏi nhỏ 1 – 2 giọt vào mũi, mỗi ngày có thể thực hiện 3 – 4 lần.

Kết hợp mật ong và tỏi chữa bệnh

Mật là một chất tự nhiên có tính kháng khuẩn cao, tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp với tỏi sẽ mang đến cách trị viêm xoang mũi dân gian rất hiệu quả, được nhiều người áp dụng.

Chuẩn bị: Tỏi (2 – 3 tép); mật ong nguyên chất.

Thực hiện:

• Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn rồi vắt lấy phần nước cốt.
• Cho mật ong theo tỷ lệ 1:1, trộn đều.
• Sau đó, dùng tăm bông thấm vào hỗn hợp, đưa sâu vào mũi.
• Nằm nghỉ ngơi thư giãn khoảng 60 phút thì lấy tăm bông ra.
• Mỗi ngày thực hiện 2 lần, kiên trì thực hiện trong một thời gian triệu chứng viêm xoang mũi sẽ hết.

Dùng nghệ tươi chữa viêm xoang mũi

Cũng giống như tỏi, nghệ tươi mang đến công dụng chống viêm, kháng khuẩn tốt. Đồng thời, nó còn mang đến công dụng phục hồi thương tổn do viêm. Cho nên, dùng nghệ tươi chữa viêm xoang mũi từ lâu đã được nhiều người áp dụng.

Chuẩn bị: Nghệ tươi (1 củ).

Thực hiện:

• Nghệ tươi cạo vỏ, rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn.
• Dùng vải sạch vắt lấy phần nước cốt, bỏ bã.
• Dùng nước cốt nghệ làm dung dịch nhỏ mũi hàng ngày. Kiên trì trong khoảng 7 – 10 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Cách chữa viêm xoang tại nhà bằng lá trầu không

Một trong những mẹo chữa viêm xoang được nhiều người áp dụng đó là sử dụng lá trầu không. Đây là một loại thảo dược có công dụng rửa vết thương, tan máu bầm, kháng viêm hiệu quả. Theo đó, bạn có thể dùng lá trầu không để xông hơi nhằm loại bỏ triệu chứng viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Lá trầu không (15 lá); muối trắng (50gr).

Thực hiện:

• Lá trầu không rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong 10 phút để loại bỏ tạp chất.
• Sau đó, vớt lá ra, vò cho nát rồi cho vào nồi đun sôi với nước.
• Sau khoảng 5 phút thì tắt bếp, dùng nước lá trầu không xông hơi.

Chườm nóng – Cách trị viêm xoang hiệu quả

Sử dụng tác động nhiệt từ bên ngoài mô mềm cũng là cách trị viêm xoang mũi dân gian được nhiều người áp dụng. Biện pháp này giúp mạch máu lưu thông, tan đờm và dịch nhầy từ đó giúp hô hấp tốt hơn.

Chuẩn bị: Muối trắng (100gr); túi vải mềm.

Thực hiện:

• Đặt chảo lên bếp, bật bếp cho nóng chảo.
• Sau đó, cho muối vào rang nóng.
• Chuẩn bị sẵn chảo sạch, sau đó rang muối đến khi nóng.
• Cho muối đã rang vào túi vải mềm, chườm lên khu vực sống mũi và trán.
• Thực hiện mỗi ngày 2 lần và kiên trì áp dụng trong khoảng 1 tuần triệu chứng viêm xoang mũi sẽ hết.

Bài thuốc chữa viêm xoang từ lá trà xanh

Trong lá trà xanh có hàm lượng tinh dầu, chất EGCG cao giúp chống lão hóa. Không chỉ thế, lá trà còn có công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, diệt vi khuẩn. Cho nên, với người bị viêm xoang mũi hoàn toàn có thể dùng lá trà để trị bệnh.

Chuẩn bị: Lá trà xanh (100gr); muối hạt (50gr).

Thực hiện:

• Lá trà xanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút.
• Vớt lá ra, để cho ráo nước rồi cho vào ấm, thêm muối, thêm nước đun sôi.
• Đun trong khoảng 10 phút, khi nào nước cạn còn 1 nửa thì tắt bếp.
• Dùng nước lá trà xanh xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút.
• Áp dụng biện pháp này mỗi ngày sẽ có thể điều trị chứng viêm xoang mũi.

Mẹo chữa viêm xoang từ tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm có vị cay, tính ấm được sử dụng phổ biến để điều trị viêm xoang cho trẻ nhỏ. Sản phẩm này mang đến công dụng kháng khuẩn cao, hơn hẳn so với những loại tinh dầu khác. Cho nên, nếu bị viêm xoang mũi bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm xông hơi trị bệnh.

Chuẩn bị: Tinh dầu tràm (10ml); máy xông tinh dầu.

Thực hiện:

• Cho 3 – 4 giọt tinh dầu tràm vào máy, thêm lượng nước phù hợp.
• Bật máy ở chế độ xông hơi, sau đó đặt máy ở phòng ngủ.
• Sử dụng máy xông tinh dầu hàng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ phát bệnh, đồng thời giúp đầu óc thoải mái, thư giãn.

Cách trị viêm xoang mũi từ bồ kết

Y học cổ truyền cho biết, bồ kết có vị mặn cay, tác dụng tiêu thũng, sát khuẩn, trừ đờm, thông khiếu. Y học hiện đại nghiên cứu cho thấy, trong dịch chiết bồ kết có thành phần saponin mang tới khả năng kháng viêm, tiêu đờm khá tốt. Cho nên, bồ kết được sử dụng điều trị viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Bồ kết (2 – 5 quả).

Thực hiện:

• Đem bồ kết nướng trên than sao cho bồ kết bốc khói.
• Người bệnh lại gần, hít thở đều hoạt chất từ bồ kết để đi sâu vào các xoang.
• Thực hiện biện pháp này 2 – 4 lần mỗi tuần.

Lá chanh chữa viêm xoang mũi

Lá chanh mang đến cách chữa bệnh viêm xoang mũi bằng thuốc Nam hiệu quả được nhiều người áp dụng. Mẹo dân gian này mang đến hiệu quả cao trong việc loại bỏ triệu chứng ngạt mũi, khó thở.

Chuẩn bị: Lá tranh khô.

Thực hiện:

• Lá chanh rửa sạch, cho vào ấm đun sôi với nước trong khoảng 10 phút.
• Sau đó, lấy phần nước súc miệng mỗi ngày 3 – 4 lần.
• Thực hiện liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp thông mũi, mát họng, hạn chế đờm, dịch nhầy.

Cây chữa viêm xoang – Hoa ngũ sắc

Một trong những cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà hiệu quả, an toàn được nhiều người áp dụng đó là cây hoa ngũ sắc. Biện pháp này giúp thông mũi, giảm triệu chứng ngạt mũi, tan đờm.

Chuẩn bị: Cây hoa ngũ sắc tươi.

Thực hiện:

• Cây tươi mang chặt thành từng khúc, rửa sạch.
• Sau đó, cho vào cối giã nát, vắt lấy phấn nước cốt.
• Dùng tăm bông thấm vào nước cốt ngũ sắc, đặt vào hốc mũi trong khoảng 20 phút.
• Rút tăm bông ra, xì nhẹ mũi cho tạp chất, bụi bẩn bắn ra ngoài.

Sử dụng gừng chữa viêm xoang mũi

Gừng cũng mang đến cách chữa viêm xoang mũi dân gian hiệu quả. Trong gừng có thành phần chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Đồng thời, nó cũng có đặc tính chữa lành xoang và loại bỏ triệu chứng đau đầu do xoang gây ra.

Chuẩn bị: Gừng tươi.

Thực hiện:

• Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái thành từng lát mỏng.
• Cho gừng vào nồi, thêm nước, bật bếp đun sôi.
• Sau 5 phút thì tắt bếp, dùng nước gừng uống hàng ngày. Bạn cũng có thể lấy lát gừng nhai rồi nuốt.

Bài thuốc chữa viêm xoang từ hạt gấc

Hạt gấc là một vị thuốc quý, có trong nhiều bài thuốc chữa bệnh, trong đó có viêm xoang mũi. Để dùng hạt gấc chữa bệnh, bạn làm theo cách sau:

Chuẩn bị: Hạt gấc (30 hạt); rượu trắng (300ml).

Thực hiện:

• Hạt gấc rửa sạch, đem nướng sao cho phần vỏ cháy sém.
• Sau đó, tách lấy phần cùi bên trong, cho vào cối giã nát.
• Cho bột hạt gấc vào bình, thêm rượu vào ngâm trong 7 ngày.
• Lấy dung dịch rượu hạt gấc bôi vào lỗ mũi sau sau đó xì nhẹ để đẩy dịch nhầy ra ngoài.

Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng vỏ vải sấy khô

Vải là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích. Nhưng ít ai biết rằng, vỏ vải tưởng chừng là thứ bỏ đi lại có thể dùng chữa viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Vỏ vải, bình thủy tinh. 

Thực hiện:

• Sau khi ăn vải xong bạn gom lại phần vỏ, rửa sạch rồi đem sấy khô.
• Sau đó, nghiền thành bột mịn, cho vào bình thủy tinh bảo quản.
• Mỗi ngày 2 lần lấy ít bột vài hít vào mũi rồi xì nhẹ ra.
• Thực hiện liên tục trong 5 ngày sẽ thấy lỗ mũi được thông thoáng, hô hấp tốt hơn.

Cách trị viêm xoang hiệu quả bằng lá lốt

Chữa viêm xoang bằng thuốc Nam bạn cũng có thể áp dụng bài thuốc từ lá lốt. Trong loại lá cây này có chứa piperidin, piperin hàm lượng cao có tác dụng ức chế kháng nguyên tự nhiên. Đồng thời nó cũng có công dụng giảm phù nề trong niêm mạc mũi, hạn chế dịch nhầy, hỗ trợ hô hấp.

Chuẩn bị: Lá lốt (300gr), ấm đun. 

Thực hiện:

• Lá lốt bạn nên chọn loại già, có màu xanh thẫm, đem rửa sạch, vò nát.
• Sao đó, cho lá vào ấm, đun sôi với nước trong khoảng 10 phút.
• Dùng nước lá lốt xông hơi mỗi ngày.

Mẹo chữa viêm xoang từ cây kinh giới

Theo Y học cổ truyền, kinh giới có vị cay, tính ấm, đi vào kinh Phế, Can có công dụng trừ phong giải biểu, cầm máu. Y học hiện đại cho biết, trong kinh giới có hàm lượng D – menthol, menthol racemic, D – limonene, Vitamin C,… cao hỗ trợ giảm đau, hạ sốt hiệu quả. Từ lâu, kinh giới đã được sử dụng để chữa viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Kinh giới, mật ong.

Thực hiện:

• Kinh giới thái thành từng khúc nhỏ, rửa sạch, phơi khô, bảo quản trong túi bóng cẩn thận.
• Mỗi ngày lấy 1 nắm kinh giới khô sắc với nước trong 15 phút.
• Chắt lấy phần nước, thêm mật ong vào khuấy đều rồi uống.
• Mỗi ngày uống nước sắc kinh giới 2 – 3 lần, thực hiện liên tục trong khoảng 10 ngày.

Chữa bệnh bằng cây giao (cây xương cá)

Theo Y học cổ truyền, cây xương cá có vị chua, tính mát, hơi độc tác dụng lợi sữa, sát trùng, tiêu phong, giảm viêm, giải độc. Cho nên từ lâu loại cây này đã được dùng để chữa bệnh, trong đó có viêm xoang mũi.

Chuẩn bị: Cây giao (20 đốt).

Thực hiện:

• Cây giao rửa sạch, cắt nhỏ thành từng khúc, cho vào nồi.
• Thêm nước, đun sôi trong khoảng 10 phút.
• Sau đó, dùng nước cây giao xông hơi đến khi nào nước nguội.
• Mỗi ngày xông hơi từ 1 – 2 lần, thực hiện kiên trì trong khoảng 1 tuần.

Chú ý:

• Cây giao có độc nên trong quá trình sử dụng cần cẩn thận, không để nhựa bắn vào mắt gây nguy hiểm.
• Nên xông hơi khi nước thật nóng, hơi bốc lên vì khi đó nhựa còn đậm đặc, cho hiệu quả chữa bệnh cao.
• Không sử dụng biện pháp này cho phụ nữ có thai vì có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi.

Áp dụng cách trị viêm xoang mũi dân gian cần lưu ý gì?

Những cách chữa bệnh viêm xoang mũi bằng thuốc Nam kể trên đơn giản, dễ áp dụng. Tuy nhiên, để việc thực hiện có hiệu quả cao trong điều trị thì người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Trước khi sử dụng các cách trị viêm xoang này, người bệnh cần vệ sinh mũi thật sạch sẽ. Có như vậy mới tránh nhiễm trùng đồng thời bài thuốc mới đạt được hiệu quả tốt nhất. 
• Một số cây thuốc tự nhiên cũng có hàm lượng độc tính nhẹ nên khi dùng bạn cần cẩn trọng trong để không gây phản tác dụng.
• Hiệu quả của mẹo dân gian này phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa cũng như mức độ bệnh của mỗi người. Người bệnh cần kiên trì dùng ít nhất từ 3 – 5 ngày mới có hiệu quả.
• Nếu trong quá trình dùng không thấy có dấu hiệu chuyển biến nào, bạn nên ngừng sử dụng và áp dụng giải pháp chữa bệnh hiệu quả hơn.
• Các mẹo dân gian này cũng chỉ phù hợp cho người bị viêm xoang mũi ở mức độ nhẹ, mới khởi phát. Với trường hợp bệnh nặng thì bạn cần đến bệnh viện thăm khám hoặc tìm biện pháp hiệu quả hơn.
• Song song với việc áp dụng mẹo dân gian chữa bệnh, bạn cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học. Cần bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng, hạn chế thực phẩm có hại như rượu bia, thuốc lá,…
• Chăm chỉ tập thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe, tăng đề kháng, giảm nguy cơ gây bệnh.

Người bệnh có thể tới trực tiếp đơn vị Nhất Nam Y Viện để thăm khám, điều trị hoặc liên hệ nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia hàng đầu theo thông tin sau:

Trên đây là 17 cách trị viêm xoang mũi dân gian được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, người bệnh cần nhớ rằng, đây chỉ là mẹo từ xa xưa, chưa có cơ sở khoa học và nó cũng chỉ áp dụng cho người bị bệnh nhẹ. Cho nên, để việc điều trị có hiệu quả cao tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, tìm nguyên nhân và có biện pháp phù hợp nhất.