Bà Bầu Có Dùng Được Niacinamide Không, Cần Lưu Ý Gì?

Niacinamide hay Vitamin B3 là một thành phần đa năng trong cộng đồng làm đẹp với nhiều lợi ích, công dụng tuyệt vời với làn da. Niacinamide giúp cải thiện tốt làn da khô, da dầu, da xỉn màu, thâm nám và hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, bà bầu có dùng được Niacinamide không, khi dùng cần lưu ý những gì?

Bà bầu có dùng được Niacinamide không?

Chúng ta đều biết rằng, khi mang thai, cơ thể chị em thường trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, không ít người đã đặt ra thắc mắc “bà bầu có dùng được Niacinamide không”. Niacinamide (Nicotinamide) với đặc tính là phức hợp của vitamin B3 nên có khả năng trị thâm nám, làm sáng da. 

Bên cạnh đó, chúng còn giúp ức chế sự chuyển hóa của các hắc sắc tố melanin, giúp da trắng sáng đều màu hơn. Đây được đánh giá là hợp chất dưỡng da an toàn nên mẹ bầu hoặc người đang cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng. 

Xem ngay: Tranexamic Acid Có Dùng Được Cho Bà Bầu Không?

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, đang cho con bú nên dùng Niacinamide với liều lượng tối đa 18mg/ngày. Tốt nhất, để đảm bảo hiệu quả, tránh tác dụng phụ, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ – dược sĩ. 

Tác dụng của Niacinamide với làn da bà bầu

Việc sử dụng Niacinamide đúng cách sẽ mang lại cho bà bầu những tác dụng như sau:

• Hỗ trợ trị mụn: Trên thực tế, hiệu quả trị mụn từ Niacinamide không hề kém cạnh so với các loại thuốc bôi kháng sinh trị mụn khác như Erythromycin hay Clindamycin. Theo đó, bạn chỉ cần làm sạch da thật kỹ với nước tẩy trang, sữa rửa mặt rồi thoa Niacinamide là có thể hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn diễn ra thuận lợi hơn. 
• Giảm kích ứng thai kỳ: Việc dùng các sản phẩm có chứa Niacinamide sẽ giúp mẹ bầu cải thiện tốt tình trạng kích ứng da như ngứa, mẩn đỏ, viêm do mụn. Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng giúp phục hồi các tổn thương ngoài da, giúp mẹ bầu có được làn da khỏe mạnh hơn. 
• Điều tiết dầu trên da: Nếu Niacinamide nồng độ 2% có khả năng hỗ trợ giảm tiết dầu thì Niacinamide 4% có khả năng giảm tổng lượng bã nhờn hiệu quả.  
• Giảm nám, cải thiện sắc tố da: Một nghiên cứu được thực hiện trên 50 người phụ nữ da trắng có độ tuổi từ 40 – 60 tuổi thoa kem dưỡng ẩm Niacinamide 5%. Trong đó, họ thoa một nửa khuôn mặt với Niacinamide 5% và nửa còn lại dùng kem dưỡng ẩm giả dược. Sau 12 tuần, nửa mặt dùng Niacinamide được cải thiện đáng kể về đốm sắc tố, nếp nhăn so với bên còn lại. 
• Tăng sinh ceramide, phục hồi màng bảo vệ da: Ceramide là thành phần quan trọng quyết định tới vẻ đẹp của da, chúng tham gia cấu tạo lớp màng trên bề mặt da với những tác dụng như dưỡng ẩm, chống lão hóa, nuôi dưỡng làn da đẹp. Vậy nên khi dùng Niacinamide trong thời gian dài sẽ kích thích tăng sinh ceramide tự nhiên. Từ đó giúp cải thiện đáng kể các vấn đề về làn da xỉn màu ở thai phụ. 
• Giảm dấu hiệu lão hóa: Niacinamide được chứng minh là có khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa khi dùng ở nồng độ từ 4% trở lên. Lúc này, Niacinamide sẽ giúp tăng sinh collagen ở lớp hạ bì, hỗ trợ da đàn hồi tốt và làm giảm các vấn đề như nếp nhăn, đốm đồi mồi. 
• Hỗ trợ điều trị Rosacea: Đây là chứng bệnh đỏ mặt hoặc còn gọi là bệnh hồng ban với những biểu hiện như mảng da đỏ ửng xuất hiện ở má, mũi của người bệnh. Theo đó, nếu mẹ bầu đang bị Rosacea có thể dùng Niacinamide dưỡng ẩm với nồng độ 2%, sau 4 tuần sẽ đạt hiệu quả cải thiện lên tới 96%. 

Tìm hiểu ngay: Hyaluronic Acid Có Dùng Được Cho Bà Bầu Không?

Tác dụng phụ khi bà bầu dùng Niacinamide không đúng cách

Mặc dù Niacinamide có thể mang tới vô số tác dụng tốt cho làn da bà bầu. Tuy nhiên nếu dùng không đúng cách, hoạt chất này có thể gây ra một số tác dụng phụ như sau:

• Niacinamide đường uống có thể gây ra các vấn đề nếu sử dụng ở liều lượng lớn hơn 35mg/ngày. Nếu thấy bụng chướng, khó chịu, chóng mặt hay các vấn đề khác, bà bầu nên ngừng sử dụng Niacinamide đường uống và thông báo cho bác sĩ ngay.
• Dùng Niacinamide quá 3g mỗi ngày sẽ gây ra hàng loạt tác dụng phụ nghiêm trọng tới gan. Ngoài ra, chúng cũng có thể thúc đẩy lượng đường trong máu tăng cao, làm ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch. 
• Niacinamide khi dùng ở nồng độ cao dễ gây ra hiện tượng nổi mẩn đỏ, ngứa rát, bỏng da nhẹ. Để không gặp các tác dụng phụ này các bạn nên cân nhắc dùng Niacinamide với nồng độ phù hợp. 

Một số lưu ý khi sử dụng Niacinamide cho bà bầu

Ngoài vấn đề bà bầu có dùng được Niacinamide hay không, thai phụ cũng cần nắm được một số lưu ý khác khi sử dụng hoạt chất này. Cụ thể như sau:

• Tránh kết hợp với AHA/BHA: AHA/BHA là những hoạt chất tẩy tế bào chết, làm sạch da, trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên chúng rất dễ khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, nhất là với làn da nhạy cảm. Vì thế, mẹ bầu cũng nên hạn chế sử dụng Niacinamide cùng AHA và BHA. 
• Không dùng chung với các sản phẩm chứa vitamin C: Vitamin C khi kết hợp với Niacinamide sẽ giúp tăng cường sản xuất collagen, cấp ẩm, chống oxy hóa rất tốt. Tuy nhiên, bạn không nên kết hợp cả hai trong cùng một quy trình dưỡng da. Bởi Niacinamide hoạt động tốt nhất ở độ pH từ 5.5 – 6.5, còn Vitamin C hoạt động tốt ở môi trường pH dưới 3.5. 
• Không sử dụng cho người có tiền sử bệnh gan hoặc gout: Trường hợp có tiền sử bệnh gan, bệnh gout khi dùng Niacinamide có thể gây ra một số biến chứng. Vậy nên, nếu mẹ bầu đang mắc phải những bệnh lý này nên tránh sử dụng Niacinamide.

Bà bầu có dùng được Niacinamide không? Câu trả lời là có. Niacinamide mang tới nhiều lợi ích chăm sóc da cho thai phụ, tuy nhiên cần dùng hoạt chất này với nồng độ, liều lượng phù hợp. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, thai phụ nên dùng Niacinamide theo chỉ định, sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. 

Đọc ngay:

• Nồng Độ Niacinamide Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả
• Niacinamide Kết Hợp Với Gì Cho Hiệu Quả Chăm Sóc Da Tốt?