12 Cách Chữa Khí Hư Có Mùi Hôi Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả

Vùng kín có mùi hôi khó chịu do ra nhiều khí hư là dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh lý của chị em đang có vấn đề. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng khí hư có mùi hôi, tuy nhiên nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp kiểm soát bệnh tốt, hạn chế tốc độ diễn tiến của bệnh cũng như giúp giảm nguy cơ gặp biến chứng. Vậy đâu là cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà tốt nhất? Nội dung bài viết dưới đây của Nhất Nam Y Viện sẽ giúp bạn làm sáng tỏ điều này. 

12 cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà tốt nhất

Âm đạo bị vi khuẩn, virus, nấm tấn công sẽ khiến khí hư có mùi hôi hoặc thay đổi màu sắc bất thường. Đây cũng là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đang có khả năng mắc phải bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nhiễm vùng chậu,… Vậy nên nếu thấy khí hư có mùi hôi tanh, hôi thối, ngứa ngáy, khó chịu thì chị em nên tới bệnh viện thăm khám. 

Nếu trường hợp không quá nghiêm trọng, chị em có thể tham khảo top 12 cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà theo hướng dẫn sau đây:  

Cách trị khí hư có mùi hôi tại nhà nhờ lá trà xanh

Đây là một trong những mẹo chữa khí hư tại nhà đơn giản, cho hiệu quả tốt nhất mà chị em không nên bỏ qua. Trà xanh là thảo dược có chứa nhiều chất chống oxy hóa với tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn. Vậy nên chúng cũng có tác dụng làm sạch vùng kín, giảm viêm nhiễm, mùi hôi “cô bé” hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Chị em cần chuẩn bị 1 nắm lá trà xanh, 2 thìa muối hạt.
• Rửa lá trà thật sạch rồi vò nhẹ cho vào nồi, đun cùng 2 lít nước. 
• Chờ cho nước sôi khoảng 3 – 5 phút, bạn cho nước ra chậu, cho thêm muối và dùng để xông hơi vùng kín trong 15 phút. 
• Sau khi nước lá trà xanh đã nguội thì có thể dùng nước để rửa vùng kín. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch và kiên trì áp dụng đều đặn ngày 1 lần cho tới khi tình trạng khí hư có mùi hôi khó chịu được cải thiện tốt. 

Sử dụng phèn chua trị khí hư có mùi hôi tại nhà

Theo Y học cổ truyền, phèn chua có vị chua, tính hàn, không độc, thường được dùng để táo thấp, giải độc, sát trùng, giảm ngứa. Phèn chua hay còn được gọi là sinh phàn, khô phàn, phàn thạch,… đây là muối có tinh thể to nhỏ không đồng đều, màu trắng đục hoặc không màu, tan trong nước. 

Dân gian thường sử dụng phèn chua để hỗ trợ điều trị khí hư bạch đới, khí hư có mùi hay viêm âm đạo. Từ đó giúp kiểm soát lượng khí hư, phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tiến triển xấu, gây bệnh lý nguy hiểm. 

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn cần lấy một ít phèn chua đã tán thành bột để hòa tan cùng ít nước nóng.
• Dùng hỗn hợp nước phèn chua nóng xông hơi vùng kín. 
• Thực hiện xông hơi bằng phèn chua khoảng 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Dùng lá trầu không

Trầu không là nguyên liệu phổ biến và quen thuộc giúp đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm, nấm ngứa. Việc dùng lá trầu không đúng cách sẽ làm tăng hiệu quả trị ngứa, giúp đánh bay mồ hôi tại vùng kín tốt. Bên cạnh đó, lá trầu không còn được đánh giá cao nhờ khả năng làm giảm thâm vùng kín, giúp vùng kín sạch sẽ, thơm tho hơn. 

Cách thực hiện:

• Chọn những lá trầu không tươi, không bị héo hoặc úa vàng, sâu bệnh.
• Mang lá đi rửa sạch rồi bỏ vào nồi đun sôi cùng 1.5 lít nước sạch.
• Khi nước sôi được 3 phút, bạn đỏ nước ra chậu, cho thêm ít muối hạt và dùng để xông hơi vùng kín. 
• Chờ tới khi nước nguội, chị em có thể tận dụng để rửa vùng kín. Sau đó rửa lại với nước sạch mát, thấm khô vùng kín là xong. 

Cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà với húng quế

Cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà tiếp theo mà chúng tôi muốn nhắc đến chính là dùng húng quế. Trên thực tế, đây là loại thảo mộc sống lâu năm, thường được dùng làm rau sống hoặc làm thuốc Nam trị bệnh. 

Với khả năng chống viêm, khử trùng, kháng khuẩn, húng quế có thể giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, khí hư có mùi hôi tanh ở chị em phụ nữ. Theo nghiên cứu, trong húng quế có chứa nhiều tinh dầu như eugenol, linalool, citronellol – những enzyme giúp ức chế hiện tượng viêm nhiễm. Đồng thời húng quế còn giúp bảo vệ vùng kín khỏi sự phát triển của vi khuẩn có hại, ngăn ngừa chủng vi khuẩn kháng thuốc hay không đáp ứng với các phương pháp điều trị kháng sinh. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá húng quế nhỏ, mang ngâm với nước muối rồi xay nhuyễn.
• Cho hỗn hợp đã xay vào nồi đun sôi rồi dùng xông hơi vùng kín tuần 2 – 3 lần để giảm lượng khí hư có mùi hôi. 

Cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà bằng lá lốt 

Lá lốt được gọi với tên khoa học là Piper lolot C.DC – loại cây thuộc họ hồ tiêu (Piperaceae). Theo Y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, vị nồng, tính ấm và có tác dụng giảm đau, trừ lạnh, giảm đau, kháng khuẩn, kháng viêm cực tốt. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng lá lốt như một loại rau, tuy nhiên ít ai biết rằng chúng còn được dùng làm thuốc chữa bệnh khí hư có mùi hôi tại nhà. 

Tuy nhiên, do lá lốt có tính nóng nên nếu đang bị nhiệt miệng nặng, nóng gan, đau dạ dày thì không nên ăn quá nhiều lá lốt. Còn với cách vệ sinh, ngâm rửa ngoài da thì chị em không cần lo lắng. 

Cách thực hiện:

• Để thực hiện, đầu tiên hãy chuẩn bị 1 nắm lá lốt rửa sạch, ngâm qua nước muối pha loãng.
• Cho lá lốt vào nồi đun sôi với 1 lít nước, bỏ thêm chút muối hạt và dùng để xông hơi vùng kín.
• Khi đã xông xong, nước đã nguội thì bạn dùng nước rửa lại “cô bé”.
• 2 ngày áp dụng 1 lần, lưu ý sau khi rửa “cô bé” bằng nước lá lốt xong thì cần rửa lại với nước sạch để đảm bảo vệ sinh. 

Chữa khí hư ra nhiều tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo làm loại giấm được làm từ hỗn hợp nước – táo lên men cùng hàm lượng axit axetic. Vậy nên, ngoài khả năng hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ giải độc, giảm cân, cải thiện tiêu hóa,… giấm táo còn giúp kháng khuẩn, kháng viêm và hỗ trợ chữa khí hư có mùi hôi ở nữ giới hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 lượng giấm táo vừa phải pha cùng nước ấm. 
• Dùng hỗn hợp này vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín, tuy nhiên tránh rửa quá nhiều lần trong ngày. 

Theo khuyến cáo từ các bác sĩ phụ khoa, mọi người chỉ nên áp dụng cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà với giấm táo 2 lần mỗi tuần. Bởi trong giấm táo có tính axit cao nên có thể khiến vùng kín bị kích ứng. 

Cách chữa khí hư có mùi hôi bằng lá ngải cứu

Ngải cứu vốn là loại cây mọc dại ở nhiều địa phương phía Bắc Việt Nam, đặc biệt là các vùng nông thôn. Loại cây này thường được dùng làm món ăn hàng ngày và đồng thời cũng được tận dụng trong nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh.

Ngải cứu hay còn còn là ngải diệp, rau ngải, có chứa hàm lượng tinh dầu lớn, thành phần chủ yếu là monoterpen, tricosanol, rachel ancol, tetradecatrilin, dehydro matricaria ester,… Nhờ đó mang tới hiệu quả trong việc điều hòa kinh nguyệt, giảm hiện tượng tiêu chảy, chướng bụng, hỗ trợ làm giảm mùi hôi do khí hư ra nhiều.  

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá ngải cứu sạch, phơi khô rồi đun với 1 lít nước, để lửa nhỏ.
• Khi nước đã sôi, bạn lấy nước này xông hơi vùng kín. 
• Có thể tận dụng nước đã nguội để rửa vùng kín nhằm làm tăng hiệu quả kháng khuẩn, giảm viêm nhiễm, mùi hôi khó chịu.
• Áp dụng tuần 3 lần. 

Mẹo dùng rau diếp cá chữa khí hư tại nhà

Nếu bạn không không biết đâu là cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà cho hiệu quả tốt, an toàn với “cô bé” thì không nên bỏ qua gợi ý về mẹo điều trị này. Rau diếp cá hay còn gọi là dấp cá, có tên khoa học là Houttuynia cordata. Loại rau thơm được trồng phổ biến tại các nước châu Á, nhất là ở Việt Nam.

Tại nước ta, người dân dùng diếp cá như một loại rau gia vị hoặc dược liệu để cải thiện một số tình trạng sức khỏe bằng cách ăn sống, xay hoặc ép thành nước uống. Gần như các bộ phận của cây đều có chứa tinh dầu, nhất là dẫn xuất ceton, 3-oxododecanal với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, kháng virus. Do đó, chị em hoàn toàn có thể dùng loại cây này để chữa khí hư ra nhiều tại nhà. 

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần có gồm 1 nắm lá rau diếp cá sạch, 2 – 3 tép tỏi tươi. 
• Rửa rau diếp cá, đập dập tỏi cho vào nồi rồi đun sôi lên cùng 1.5 lít nước. 
• Dùng nước diếp cá với tỏi xông hơi vùng kín ngày cách ngày với tần suất ngày 1 lần. 

Sử dụng muối trắng trị khí hư có mùi

Muối trắng chưa qua xử lý sẽ có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm sạch cực tốt. Trong trường hợp bị khí hư ra nhiều, có mùi hôi khó chịu, chị em có thể tận dụng nguyên liệu này để cải thiện tình trạng. Tuy nhiên nên sử dụng với liều lượng hợp lý để tránh bị rát, kích ứng. Sau khi ngâm rửa xong tốt nhất nên rửa lại bằng nước ấm sạch, thấm khô “vùng kín” rồi mới mặc đồ. 

Cách thực hiện:

• Ở cách này bạn cần pha muối trắng với nước theo tỷ lệ 1:10.
• Đun sôi hỗn hợp nước muối rồi đỏ ra chậu tiến hành xông hơi, ngâm rửa vùng kín. 
• Áp dụng đều đặn tuần 3 lần.

Xông hơi lá ổi chữa khí hư có mùi hôi

Tương tự như nhiều lá thảo dược khác, hàm lượng tinh dầu có trong lá ổi khá lớn nên có khả năng ức chế hoạt động của vi khuẩn có hại ở âm đạo. Từ đó giúp chữa khí hư có mùi, làm giảm cảm giác ngứa ngáy, viêm nhiễm hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Hái những lá ổi tươi, rửa sạch rồi đem đun cùng 1 lít nước. 
• Khi nước sôi, cho nước ra lá ổi ra chậu xông hơi vùng kín trong 15 phút.
• Dùng nước lá ổi khi đã nguội để rửa “cô bé” và rửa thêm 1 lần với nước sạch nữa. 

Cách chữa khí hư tại nhà với sữa chua

Cách chữa khí hư tại nhà bằng sữa chua khá đơn giản, tuy nhiên bạn nên dùng sản phẩm ít đường hoặc không có đường. Bởi hàm lượng đường có trong sữa chua có thể khiến tình trạng viêm nhiễm, vi khuẩn trong âm đạo phát triển mạnh mẽ hơn. 

Sở dĩ thực phẩm này có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng vùng kín có mùi là do chúng có chứa nhiều lợi khuẩn, có thể cân bằng được độ pH âm đạo. Bên cạnh đó, sữa chua còn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng sức đề kháng hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 hũ sữa chua không đường và ăn ngày 1 hộp vào sáng hoặc tối đều được sau khi ăn đều được. 
• Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sữa chua không đường với các loại hoa quả tươi để làm tăng hương vị cũng như hiệu quả cải thiện bệnh lý. 

Mẹo dùng gừng tươi chữa khí hư có mùi hôi tại nhà

Mẹo chữa khí hư tại nhà ra nhiều, có mùi hôi cuối cùng mà chúng tôi muốn nhắc tới là sử dụng gừng tươi. Được biết, gừng là nguyên liệu giá rẻ, có thể tìm mua dễ dàng và đặc biệt rất thân thiện với người dùng. 

Gừng có thể làm se khít cô bé nhanh, đồng thời giúp tránh các tác nhân gây viêm nhiễm âm đạo hiệu quả. Ở trường hợp khí hư có mùi hôi tanh, mọi người nên dùng gừng để xông hơi theo hướng dẫn bên dưới. 

Cách thực hiện:

• Rửa sạch gừng thật sạch, đập dập rồi cho vào nồi cùng 1 lít nước và đun sôi. 
• Bạn có thể cho thêm ít sả, chanh, muối hạt để tăng hiệu quả chữa khí hư có mùi từ gừng. 
• Khi nước gừng sôi, bạn cũng cho ra chậu và tiến hành ngâm tương tự như các cách trị khí hư có mùi hôi tại nhà như đã nêu trên.
• Áp dụng mẹo chữa khí hư ra nhiều tại nhà này đều đặn 2 – 3 lần/tuần. 

Biện pháp phòng tránh khí hư có mùi hôi

Bên cạnh việc nắm được các cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà, mọi người cũng cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách và đều đặn mỗi ngày bằng dung dịch vệ sinh nhẹ dịu, không chứa hương liệu hay chất tẩy rửa mạnh. 
• Lựa chọn quần áo mặc thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt, nhất là đồ lót. 
• Thay – giặt đồ lót mỗi ngày, bỏ quần lót sau 3 – 4 tháng sử dụng và dùng đồ lót mới để giảm nguy cơ tích tụ vi khuẩn, vi nấm. 
• Thay băng vệ sinh đều đặn sau 3 – 4 tiếng/lần trong những ngày hành kinh. Việc làm này sẽ giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập ngược vào trong cổ tử cung do ngày kinh nguyệt âm đạo sẽ mở rộng.
• Chị em nên kiêng quan hệ tình dục trong thời gian đang ra nhiều khí hư, khí hư có mùi bất thường vì rất có thể đây là dấu hiệu bệnh lý, dễ gây lây nhiễm chéo hoặc khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
• Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đủ chất, ăn nhiều rau xanh, trái cây hoặc những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất. Tránh ăn đồ chiên rán, đồ ngọt, thực phẩm nhiều đường, đồ uống có ga, thuốc lá, rượu bia,…
• Tập thể dục, vận động thể thao thường xuyên để góp phần cải thiện sức khỏe, sức đề kháng. 
• Thăm khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện các triệu chứng bất thường và tiến hành điều trị sớm. 

Trên đây là những cách chữa khí hư có mùi hôi tại nhà được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả tốt. Tuy nhiên, các mẹo chữa này chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị, dùng cho trường hợp nhẹ nên không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Sau một thời gian chữa trị mà tình trạng không có dấu hiệu cải thiện tốt thì bạn nên tới bệnh viện kiểm tra và tiến hành điều trị theo phác đồ được bác sĩ chỉ định.