Xuất tinh sớm phải làm sao? Có nguy hiểm không?

Bị xuất tinh sớm phải làm sao? Nam giới bị xuất tinh sớm có nguy hiểm không, làm thế nào để không xuất sớm? Hiểu rõ nguyên nhân chính là cách giúp những nam giới bị xuất tinh sớm biết mình phải làm gì và điều trị như thế nào để chữa khỏi căn bệnh xuất tinh sớm này.

Xuất tinh sớm phải làm sao?

Bị xuất tinh sớm phải làm sao? Làm thế nào để không xuất tinh sớm? Xuất tinh sớm là căn bệnh ngày càng phổ biến ở nam giới và nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Chính vì vậy ngay khi gặp phải các dấu hiệu, biểu hiện bất thường của căn bệnh này, nam giới cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, xác định nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng của bệnh. Từ đó các bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán và phương pháp để giúp bạn biết phải làm sao khi bị xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không kiểm soát được dương vật và không kiểm soát được thời gian xuất tinh như mong muốn, dẫn đến xuất tinh chỉ sau một khoảng thời gian ngắn khoảng 1 – 3 phút sau khi dương vật được đưa vào âm đạo của người phụ nữ. Thậm chí có nhiều trường hợp khi mới chỉ có sự kích thích nhẹ, cuộc yêu mới ở màn dạo đầu và dương vật chưa kịp đưa vào âm đạo đã xuất tinh vì quá hưng phấn. 

Xuất tinh sớm là căn bệnh có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, tuy nhiên tình trạng xuất tinh sớm thường xảy ra phổ biến nhất ở những nam giới trẻ tuổi, đang ở độ tuổi sung mãn và có nhu cầu tình dục lớn. 

Hiểu rõ nguyên nhân để điều trị đúng cách

Khi bị xuất tinh sớm phải làm sao? Các chuyên gia cho rằng việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra căn bệnh sẽ giúp người bệnh tìm được câu trả lời chính xác nhất và biết được mình nên làm gì và làm như thế nào để điều trị khỏi căn bệnh này. 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân sau: 

Do tâm lý bất ổn: Tâm lý không ổn định, thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng, lo lắng thập chí là sợ hãi, tự ti trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến xuất tinh sớm ở nam giới. Ngoài ra, tâm lý quá phấn khích, quá hưng phấn khi yêu, không kiềm chế được cảm xúc cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị xuất sớm. 

Do lạm dụng thủ dâm: Thủ dâm là nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới bị xuất tinh sớm. Thủ dâm tuy không xấu. Tuy nhiên khi thủ dâm làm giới thường làm vụng trộm nên hay có tâm lý lo lắng, sợ bị người khác phát hiện. Hơn nữa, việc cố gắng xuất tinh ra ngoài khi chưa có đủ sự kích thích trong quá trình thủ dâm nếu lặp đi lặp lại nhiều lần như một thói quen thì việc phải đối mặt với bệnh xuất tinh sớm cũng chỉ là sớm muộn. 

Do các dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm: Dài – hẹp bao quy đầu, các di chứng để lại do phẫu thuật khiến các dây thần kinh ở dương vật, đặc biệt là ở phần bao quy đầu nhạy cảm hơn bình thường. Đây cũng là nguyên nhân khiến dương vật chỉ mới có sự kích thích nhẹ đã xuất sớm. 

Do bệnh lý: Các bệnh lý như viêm đường tiết niệu, viêm ống dẫn tinh, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn cũng là là nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới.

Do chế độ dinh dưỡng chưa khoa học: Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn hoặc quá dư thừa khiến cơ thể mất cân đối, thể lực bất ổn cũng sẽ ảnh hưởng đến thời gian xuất tinh khi quan hệ. 

Do lạm dụng chất kích thích: Các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá… nếu sử dụng quá nhiều sẽ tác động lên các dây thần kinh, làm ức chế sản sinh testosterone, dẫn đến thiếu hụt và mất cân bằng hóc môn nội tiết tố nam. Khi lượng hóc môn này bị thiếu hụt, nam giới thường ít có ham muốn hơn và nguy cơ xuất tinh sớm cũng cao hơn.

Do lười vận động: Lười vận động là nguyên nhân dẫn đến béo phì, thể lực suy giảm và là nguyên nhân quan trọng dẫn đến thời gian quan hệ không được như ý muốn, xuất sớm. Bên cạnh đó, người lười vận động còn có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp. 

Trên đây là những nguyên nhân phổ biến gây xuất tinh sớm ở nam giới. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Chính vì vậy cũng có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm khác nhau. Việc xác định chính xác nguyên nhân bị xuất tinh sớm do đâu sẽ giúp các bác sĩ đưa ra được những phương pháp chữa bệnh phù hợp và đem lại hiệu quả cao nhất.

Xuất tinh sớm có tác hại gì? Có nguy hiểm không?

Xuất tinh sớm có tác hại gì và xuất tinh sớm có nguy hiểm không? Xuất tinh sớm bản chất không phải là căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh sẽ biến chứng và gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe, tâm sinh lý và nguy hiểm nhất là gây vô sinh – hiếm muộn. Tình trạng này sẽ cực kỳ nghiêm trọng đối với những nam giới chưa con. 

Bệnh xuất tinh sớm được biểu hiện ở 3 mức độ, tùy vào tình trạng bệnh mà mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh lý, sinh sản cũng sẽ khác nhau. Cụ thể như sau: 

Mức độ nhẹ: Mức độ này nam giới vẫn có nhu cầu ham muốn tình dục và vẫn có khả năng quan hệ bình thường. Tuy nhiên thời gian từ lúc bắt đầu quan hệ đến lúc xuất tinh ngắn chỉ khoảng 3 – 5 phút. Chính vì vậy mức độ ảnh hưởng thường dừng lại ở vấn đề cả 2 đều không đạt được thỏa mãn trong cuộc yêu. Có khoảng 90% nam giới gặp phải tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời. 

Mức độ trung bình: Ở mức độ này thời gian quan hệ của nam giới thường trong khoảng 1 – 2 phút, dương vật vừa đưa vào âm đạo nhấp mấy cái đã ra và không thể kiểm nào kìm hãm lại được. Lúc này người xuất tinh không chỉ có sức khỏe bị ảnh hưởng mà tâm lý cũng vô cùng tự ti vì không làm bạn tình thỏa mãn. Đặc biệt ở mức độ này nam giới cũng có nguy cơ phải đối mặt với tình trạng vô sinh – hiếm muộn vì thời gian quan hệ quá ngắn và chất lượng cũng như số lượng tinh trùng bị giảm sút. 

Mức độ nặng: Đây là giai đoạn bệnh đã ở mức độ nghiêm trọng. Chỉ cần một vài kích thích nhẹ với âm đạo của nữ giới. Thậm chí mới chỉ kích thích đụng chạm da thịt bên ngoài, chữa kịp đưa dương vật vào âm đạo nữ giới thì đã xuất tinh. Ở giai đoạn này nam giới rất khó để có con và hạnh phúc gia đình cũng có nguy cơ cao bị đổ vỡ khi đối phương không được thỏa mãn nhu cầu tình dục. Ngoài ra nam giới còn có nguy cơ cao phải đối mặt với các căn bệnh nam khoa. 

Như vậy, xuất tinh sớm ngoài tác hại đến sức khỏe, tâm lý, sinh lý nó còn đe dọa nghiêm trọng đến quyền làm cha của nhiều nam giới. Chính vì vậy cần tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt để không ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc. 

Bài đọc thêm: Chữa xuất tinh sớm ở đâu tốt? Xem ngay địa chỉ uy tín được người chữa bệnh bình chọn

Xuất tinh sớm có chữa được không?

Xuất tinh sớm nếu không được điều trị sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Vậy xuất tinh sớm có chữa được không? Làm thế nào để chữa bệnh xuất tinh sớm và làm thế nào để chống xuất tinh sớm không tái phát trở lại?

Làm sao để không xuất tinh sớm? Nếu không muốn bị mắc phải căn bệnh xuất tinh sớm thì ngay từ bây giờ, khi chưa phải đối mặt với căn bệnh này nam giới cần có một chế độ ăn uống sinh hoạt và tập luyện khoa học, hợp lý. Đặc biệt cần hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, tránh thức khuya và tránh để tâm lý căng thẳng. Một cơ thể khỏe mạnh, một tâm lý thoải mái chính là chiếc chìa khóa vàng để nam giới không phải đối mặt với căn bệnh này.

Một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học là cần thiết để làm thế nào để không xuất sớm. Tuy nhiên với những trường hợp bất khả kháng như: Xuất tinh sớm do bệnh lý, xuất tinh sớm do di truyền hoặc xuất tinh sớm ở mức độ nghiêm trọng. Lúc này người bệnh bắt buộc phải có sự can thiệp của các biện pháp chữa xuất tinh sớm khác như: dùng thuốc, phẫu thuật, vật lý trị liệu, điều trị tâm lý….vv.

Làm thế nào để chữa bệnh xuất tinh sớm, bạn có thể tham khảo ngay một số phương pháp chữa xuất tinh sớm tại nhà sau đây: 

Cách chữa tại nhà

Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng cách bổ sung các loại thực phẩm

Một số loại thực phẩm như: hàu; thịt động vật như cá, chim, dê, cừu; các loại hạt ngũ cốc như hạnh nhân, óc chó, hạt điều hay các loại rau củ quả như chuối, bơ, các loại rau màu xanh đậm đều là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, kích thích thích sản sinh testosterone nội sinh một cách tự nhiên cho nam giới. Bổ sung các loại thực phẩm này một cách điều độ, hợp lý vào thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết mà còn là điều kiện cần thiết để kích thích ham muốn, cải thiện chất lượng cuộc yêu, kéo dài thời gian xuất tinh, nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới. 

Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng cách áp dụng các bài tập

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì chế độ tập luyện là cực kỳ quan trọng. Tập luyện chính là tiền để để cải thiện sức khỏe từ bên trong và là bí quyết giúp cuộc yêu bền bỉ hơn, thăng hoa hơn. 

Ngoài ra, tập luyện cũng là cách giúp tăng cường sức đề kháng cơ để, ngăn chặn nguy cơ thừa cân béo phì và các bệnh do lười vận động khác. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mỗi người nên vận động ít nhất 30 phút – 1 giờ mỗi ngày với bất kỳ môn thể thao nào để đảm bảo cơ thể luôn được khỏe mạnh và tinh thần luôn được sảng khoái nhất. 

Cách chữa bằng thuốc

Ngoài các cách chữa bệnh xuất tinh sớm tại nhà, nam giới hoàn toàn có thể điều trị xuất tinh sớm bằng các loại thuốc.

Chữa xuất tinh sớm bằng thuốc Tây y

Khi bị xuất tinh sớm do viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, viêm ống dẫn tinh … các bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh sử dụng một số thuốc ức chế dây thần kinh giao cảm trong nhóm a (a-adrenergic blocker). Hoặc thuốc cường giao cảm a (a-adrenergic), a (a-adrenergic receptor blocker), nhóm thuốc ức chế sự tái hấp thu có chọn lọc serotonin….vv. Tuy nhiên với các loại thuốc này người bệnh tuyệt đối không được tự ý sử dụng mà cần phải có sự chỉ định của bác sĩ.

Chữa xuất tinh sớm bằng Tây y là phương pháp đem lại hiệu quả nhanh chóng, tức thì. Tuy nhiên nó chỉ là giải pháp tạm thời và không đem lại hiệu quả bền vững. Người bệnh khi sử dụng các loại thuốc chống xuất tinh này có thể sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như đau đầu, mệt mỏi, đau dạ dày …vv. Đặc biệt là bệnh rất dễ tái phát sau khi ngừng dùng thuốc.