Ợ chua nóng cổ

Khi đường tiêu hóa hoạt động không bình thường, cơ thể sẽ gặp nhiều vấn đề, trong đó có ợ chua nóng cổ. Hiện tượng này thường không gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên bạn nên trang bị cho mình những kiến thức liên quan đến ợ chua nóng cổ, nguyên nhân và cách điều trị để có cách xử lý tốt nhất.

Ợ chua nóng cổ là bệnh gì?

Ợ chua hay ợ chua nóng cổ là hiện tượng xảy ra khi bao tử tiết ra nồng độ axit quá mức cho phép. Lúc này bao tử theo phản xạ sẽ đẩy axit ngược ra và lên phần thực quản. Khí này tạo thành luồng hơi bay ra khỏi miệng và tạo cảm giác chua kèm sự nóng rát từ xương ức lan tới cổ họng. Sau khi xảy ra hiện tượng này, bạn sẽ thấy tức ngực và thấy cồn cào trong dạ dày. Ợ chua nóng cổ làm người bệnh mất cảm giác ngon miệng, gây chán ăn.

Nguyên nhân dẫn đến ợ chua nóng cổ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ợ chua nóng cổ như:

Ợ chua nóng cổ do chế độ ăn uống, sinh hoạt

Tình trạng ợ chua xuất phát từ thói quen ăn uống thiếu khoa học, ăn quá nhiều, quá no, nhai không kỹ. Hoặc trường hợp ăn không đúng giờ giấc hay ăn xong đi nằm ngay mà không để thức ăn có thời gian tiêu hóa sẽ khiến cho bạn dễ bị ợ chua hơn. Ngoài ra, các loại thức ăn bạn đưa vào trong cơ thể có chứa nhiều chất chua, cay, nóng, dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Tâm lý stress cũng là lý do khiến bạn bị ợ chua. Người thường lo âu, căng thẳng sẽ thường gặp các vấn đề về dạ dày, trong đó có tình trạng ợ chua nóng cổ.

Ợ chua nóng cổ do đường tiêu hóa đang gặp vấn đề

• Khi bị ợ chua nóng cổ, đồng nghĩa với đường tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề, các chức năng tiêu hóa không hoạt động bình thường. Đây cũng chính là nguyên nhân của hiện tượng táo bón, tiêu chảy,….
• Hiện tượng loạn khuẩn hay rối loạn hệ thống vi khuẩn trong hệ tiêu hóa khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn trở nên kém hơn. Khi đó, thức ăn ứ đọng lâu trong dạ dày sẽ bị lên men và sản sinh ra các loại khí, gây ợ chua.
• Như đã nói ở trên, nguyên nhân trực tiếp dẫn đến ợ chua nóng cổ là do nồng độ axit trong dạ dày tăng cao. Trong trường hợp này, dạ dày dễ có nguy cơ bị viêm loét, lâu dần sẽ dẫn đến bị đau dạ dày và nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày.
• Khi bị rối loạn nhu đồng ruột, hệ tiêu hóa hoạt động kém, người bệnh sẽ bị các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, tiêu chảy,…
• Trào ngược dạ dày cũng dẫn đến bị ở chua nóng cổ. Dạ dày bị trào ngược thường xuyên khiến niêm mạc bị tổn thương, bị bào mỏng và là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa. Người bị viêm loét dạ dày sẽ dẫn đến các triệu chứng ợ chua nóng cổ, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu.

Triệu chứng ợ chua nóng cổ

Ợ chua nóng cổ xuất hiện thường xuyên và có những biểu hiện rõ rệt. Các triệu chứng thường xuất hiện ở bệnh nhân là:

• Ợ chua kèm theo cảm giác khó thở, đầy bụng, khó tiêu, cảm thấy nóng rát ở vùng xương ức và ngực.
• Khi bị ợ chua, người bệnh thường cảm thấy có vị chua và đắng xuất hiện cùng lúc trong miệng, làm mất cảm giác ngon miệng và dẫn tới chán ăn.
• Ợ chua cũng khiến thức ăn bị đẩy lên thực quản, gây nên triệu chứng ợ chua buồn nôn.
• Tưởng chừng là dấu hiệu đơn giản nhưng ợ chua rất dễ dẫn đến cảm giác mệt mỏi, cơ thể suy nhược, mất sức, chóng mặt.

Cách chữa ợ chua nóng cổ hiệu quả nhất

Ợ chua là hiện tượng phổ biến và có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng. Tuy nhiên bạn không nên quá lo lắng vì ợ chua có thể được chữa trị bằng nhiều phương pháp khác nhau. Tùy theo từng đối tượng mà người bị ợ chua sẽ lựa chọn điều trị bằng phương pháp dân gian, Đông y hoặc Tây y.

Điều trị ợ chua nóng cổ bằng các loại thuốc Tây y

Bên cạnh thuốc dân gian và các bài thuốc Đông y, người bị ợ chua có thể sử dụng thuốc Tây để điều trị và đẩy lùi các triệu chứng của bệnh. Các loại thuốc trị ợ chua như:

• Thuốc ức chế bơm proton, ngăn chặn quá trình tiết axit như: Omeprazole, esoprazole,  pantoprazole,…
• Thuốc đối kháng thụ thể Histamine H2 giúp giảm tiết dịch vị của dạ dày như: Nizatidinel, cimetidine,…
• Thuốc trung hòa axit như: Nhôm cacbonat, nhôm hydroxit, magie, magie cacbonat, magie hydroxit, magie trisilicat,…

Các phương pháp chữa ợ chua dân gian được thực hiện tại nhà

Các phương pháp điều trị bệnh theo dân gian được nhiều người ưu tiên tìm kiếm, vì nó đơn giản, dễ tìm và ít tốn kém. Thông thường chữa bệnh theo dân gian, người bệnh có thể tìm kiếm các dược liệu và tự điều chế tại nhà để chữa trị.

Chữa ợ chua nóng cổ bằng trà gừng

Gừng là loại thực phẩm vô cùng phổ biến, dễ tìm và có công dụng như một bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị một số loại bệnh. Gừng có tác dụng giảm chứng đầy bụng, buồn nôn, khó tiêu, làm ấm bụng và loại bỏ đầy hơi. Bên cạnh đó, các chất có trong dược liệu này còn có thể kháng khuẩn, ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn gây bệnh về dạ dày. Sử dụng gừng thường xuyên, bạn sẽ không còn chứng trào ngược dạ dày và ợ chua nóng cổ.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị gừng tươi, thái lát (khoảng 5-7 lát), cho vào 250ml nước sôi.
• Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong vào, khuấy đều.
• Uống thường xuyên để loại bỏ dần chứng ợ chua và đầy bụng.

Hỗn hợp nước chanh và mật ong hỗ trợ điều trị ợ chua nóng cổ

Giống như gừng, nước chanh và mật ong có tác dụng đẩy lùi triệu chứng ợ chua cũng như các bệnh khác liên quan đến vấn đề tiêu hóa. Nước cốt chanh giúp làm tăng enzym cho dạ dày, hỗ trợ tốt quá trình tiêu hóa thức ăn. Cùng với đó, mật ong sẽ giúp kháng viêm, bảo vệ các tế bào bị tổn thương, ức chế hoạt động của vi khuẩn trong dạ dày. Uống hỗn hợp chanh mật ong đều đặn giúp bạn tránh được tình trạng ợ chua, ợ hơi, khó tiêu và loại bỏ cảm giác buồn nôn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị ly có khoảng 200ml nước ấm, không dùng nước lạnh.
• Cho 2 thìa mật ong và ¼ quả chanh vào khuấy đều.
• Uống đều đặn hàng ngày để giảm các triệu chứng của bệnh.

Loại bỏ chứng ợ chua bằng trà hoa cúc

Trà hoa cúc được biết đến là thức uống giúp cải thiện giấc ngủ ngon hơn, đồng thời cũng hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Theo như nghiên cứu, uống trà hoa cúc giúp đẩy lùi tình trạng táo bón, tiêu chảy, đặc biệt là chứng ợ hơi, ợ chua và một số các triệu chứng liên quan đến dạ dày. Bên cạnh đó, chất apigenin có trong hoa cúc có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư tử cung, tuyến tiền liệt và cơ quan tiêu hóa. Vậy nên, dù không bị ợ chua, bạn cũng nên thường xuyên uống trà hoa cúc để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Cho túi trà vào khoảng 200ml nước sôi, để trong vòng 10 phút
• Bạn có thể uống trực tiếp hoặc pha một chút đường để dễ uống hơn.
• Uống trà hoa cúc hàng ngày để đạt hiệu quả cao.

Chế độ ăn uống đối với người có triệu chứng ợ chua nóng cổ

Khi bị ợ chua nóng cổ, bạn cũng nên quan tâm đến vấn đề ăn uống của mình. Vậy ợ chua nên ăn gì? Người bệnh có thể tham khảo các thực phẩm có lợi cho đường tiêu hóa và hỗ trợ cải thiện chứng ợ chua như:

• Thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: Khi bị ợ chua tức là dạ dày đang hoạt động không tốt, vậy nên hãy chọn các loại thực phẩm dễ tiêu. Các loại quả bơ, chuối hay đậu phụ sẽ giúp dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, hạn chế việc sản sinh ra axit gây ợ chua.
• Thức ăn hỗ trợ tiêu hóa như đu đủ, táo có chứa nhiều hợp chất giúp dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, hạn chế tính trạng thức ăn bị ứ đọng lâu trong dạ dày.
• Sữa chua: Sữa chua là loại thực phẩm chứa men vi sinh, cực tốt cho hệ tiêu hóa. Sữa chua giúp tăng lợi khuẩn chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Bổ sung sữa chua vào thực đơn hàng ngày giúp điều trị chứng bệnh ợ chua nóng cổ.
• Thực phẩm có tác dụng làm dịu dạ dày như bạc hà, trà thảo mộc, dưa chuột. Các thực phẩm này hỗ trợ làm giảm nóng rát dạ dày, kháng viêm và có thể loại bỏ chứng ợ chua.

Ngoài ra, người bị ợ chua và có các bệnh liên quan đến dạ dày nên chú ý đến các thực phẩm cần hạn chế ăn như:

• Đồ ăn chứa nhiều axit. Các loại quả cam, chanh, bưởi, xoài, me có chứa chất chua. Khi được đưa vào dạ dày, chúng sẽ tiết ra nhiều axit làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày và gây ợ chua.
• Đồ uống có cồn, ga: Các loại đồ uống như rượu, bia, cà phê và nước ngọt gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày, dẫn tới tình trạng ợ hơi, ợ chua kéo dài với mức độ thường xuyên hơn.
• Thực phẩm khó tiêu: Các loại rau, củ, quả có chứa nhiều chất xơ, hoặc nhiều dầu mỡ, tác động xấu đến dạ dày, đẩy nhanh tình trạng viêm loét, sinh ra nhiều loại bệnh về đường tiêu hóa.
• Thực phẩm có chứa chất cay gây nóng rát, dễ bào mòn dạ dày, làm các chức năng của dạ dày hoạt động kém hiệu quả. Ăn nhiều tương ớt, tiêu, mù tạt làm tăng triệu chứng ợ chua hơn những người bình thường.

GỬI CÂU HỎI – CHUYÊN GIA SẴN SÀNG GIẢI ĐÁP

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia

Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

- Bác sĩ YHCT CKII

- Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông

- Hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị

Đau thượng vị

Buồn nôn

Chảy máu tiêu hóa

Gửi tư vấn

Địa điểm chữa trị chứng ợ chua nóng cổ uy tín

Có rất nhiều địa điểm chữa bệnh ợ chua nóng cổ. Mỗi đơn vị sẽ có cách chữa trị khác nhau. Bệnh nhân có thể tham khảo các đơn vị y tế dưới đây:

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội là bệnh viện nằm trong tuyến đầu của cả nước, được thành lập năm 2007. Không chỉ là nơi thực hành của sinh viên Đại học Y mà đây còn là đơn vị uy tín được rất nhiều bệnh nhân tìm đến. Với gần 20 chuyên khoa Lâm sàng và 5 chuyên khoa Cận lâm sàng, bệnh viện có thể điều trị được đa số các loại bệnh khác nhau. Nếu đang bị ợ chua nóng cổ, bạn hoàn toàn có thể tìm đến đây để được điều trị.

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội có trụ sở tại số 1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội (024.3574.7788).

Bệnh viện Bạch Mai

Đây là một trong những đơn vị Y tế lớn nhất cả nước. Với đội ngũ các y bác sĩ có chuyên môn cao và nhiều kinh nghiệm, bệnh viện được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng tìm đến. Bạch Mai chữa trị chủ yếu trong các lĩnh vực khác nhau như: Thần kinh, Tim mạch, Tiêu hóa, Hóa sinh, Vi sinh, Cấp cứu,… Bệnh nhân đang gặp các vấn đề về dạ dày nên tham khảo đơn vị này để được chữa trị tốt nhất.

Bạch Mai hiện có địa chỉ tại số 78 đường Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội (024.3869.3731).

Những lưu ý cho người bị bệnh ợ chua nóng cổ

Nhiều người vẫn nghĩ ợ chua nóng cổ là triệu chứng diễn ra thường xuyên do ăn quá nhiều, không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu để lâu dần và không tìm cách khắc phục, ợ chua sẽ dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm hơn. Vì vậy người bị ơ chua nên chú ý:

• Xây dựng chế độ ăn uống hàng ngày một cách khoa học. Ợ chua là dấu hiệu liên quan đến vấn đề tiêu hóa và dạ dày. Người bị ợ chua nên tìm hiểu về những thực phẩm nên và không nên ăn, để bảo vệ dạ dày của mình, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nếu không chú ý và ăn vô tội vạ, dạ dày sẽ ngày càng bị bào mòn, trở nên viêm loét, dễ dàng bị vi khuẩn tấn công. Từ triệu chứng ợ chua, người bệnh rất dễ mắc các bệnh về dạ dày, nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày.
• Thay đổi và loại bỏ các thói quen không tốt. Việc ăn nhanh, ăn không đúng bữa hay bỏ bữa cũng là nguyên nhân gây nên các vấn đề về dạ dày. Để đảm bảo hệ tiêu hóa thực hiện được đúng các chức năng của nó, bạn nên chú ý đến thói quen ăn uống, sinh hoạt của mình. Bạn nên ăn chậm, nhai kỹ, không nên nằm luôn sau khi ăn, không để tình trạng mất kiểm soát cân nặng, thừa cân. Đồng thời việc tập thể dục thường xuyên và giữ tâm lý thoải mái cũng là những gì nên làm để cơ thể được bảo vệ tốt nhất.
• Nếu tình trạng ợ chua nóng cổ kéo dài và thường xuyên, kèm theo nhiều triệu chứng khác, bạn nên đi khám bác sĩ. Nếu cần phải sử dụng các biện pháp can thiệp thì cần sớm tiến hành, không nên để lâu sẽ khó điều trị. Ngoài ra, bạn cũng cần xem xét tình trạng của bản thân và diễn biến của bệnh để tìm cho mình bài thuốc phù hợp và hiệu quả.

Ợ chua nóng cổ là triệu chứng vô cùng khó chịu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Vậy nên để tránh tình trạng này, hoặc xử lý sớm trước khi nó gây ra những hệ quả xấu, bạn cần “lắng nghe” cơ thể mình mỗi ngày, để có thể tự bảo vệ bản thân và gia đình. Tìm hiểu về chứng bệnh cũng như cách điều trị để cơ thể ngày một khỏe mạnh hơn.