Bấm Huyệt Trị Viêm Xoang Có Hiệu Quả Không? Cần Lưu Ý Gì?

Viêm xoang là căn bệnh phổ biến ở nước ta, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau nhức đầu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, phương pháp bấm huyệt trị viêm xoang cũng được đông đảo người bệnh áp dụng bởi đơn giản, hiệu quả lại an toàn.

Bấm huyệt trị viêm xoang có hiệu quả không?

Viêm xoang là bệnh lý chỉ tình trạng viêm các xoang cạnh mũi. Khi niêm mạc xoang bị viêm, sẽ dẫn đến tình trạng sưng tấy, ứ đọng dịch nhầy và gây ra các triệu chứng khó chịu như ngạt mũi, chảy nước mũi, đau nhức ở vùng mặt,… Viêm xoang được phân loại thành viêm xoang cấp tính dưới 4 tuần, viêm xoang dưới cấp từ 4 đến 12 tuần và viêm xoang mãn tính trên 12 tuần.

Tham khảo: 17 Cách Trị Viêm Xoang Mũi Dân Gian Đơn Giản, Hiệu Quả

Hiện nay có rất nhiều phương pháp được áp dụng để điều trị bệnh lý viêm xoang. Trong đó phải kể đến phương pháp bấm huyệt trị liệu. Vậy cách điều trị này có thực sự hiệu quả cho người bệnh viêm xoang hay không? Theo các chuyên gia Y học cổ truyền, việc bấm huyệt sẽ giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bấm huyệt chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế cho các phương pháp điều trị y khoa nếu tình hình bệnh nghiêm trọng.

Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân chính của viêm xoang là do khí huyết ứ trệ, kinh lạc tắc nghẽn. Bấm huyệt là tác động lên các huyệt đạo liên quan đến xoang, giúp thông khí huyết, điều hòa kinh lạc, giảm sưng viêm, giảm tiết dịch, từ đó cải thiện các triệu chứng của bệnh.

Hướng dẫn bấm huyệt trị viêm xoang tại nhà hiệu quả

Viêm xoang tuy là bệnh lý không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên, bệnh lại gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Phương pháp bấm huyệt là một phương pháp rất hữu hiệu để giảm thiểu các triệu chứng bệnh, có thể thực hiện tại nhà. Dưới đây là một số hướng dẫn bấm huyệt trị xoang:

Đọc thêm: Review 10 Thuốc Xịt Mũi Trị Viêm Xoang Tốt Nhất Trị Trường

• Bước 1: Vệ sinh tay thật sạch trước khi thực hiện bấm huyệt, đặt cơ thể ở một tư thế thoải mái. Có thể sử dụng một ít dầu massage để giúp tay di chuyển dễ dàng hơn.
• Bước 2: Tác động lên huyệt đạo phù hợp để điều trị xoang dựa theo từng triệu chứng bệnh. Ví dụ, tác động lên huyệt ấn đường (giữa hai đầu lông mày) sẽ có tác dụng thông mũi, giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi. Tác động lên huyệt nghinh hương (ở hai bên cánh mũi) có tác dụng giảm đau nhức mũi, sưng tấy mũi. Tác động lên huyệt hợp cốc (ở mu bàn tay giữa ngón cái và ngón trỏ) có tác dụng giảm huyết áp, hỗ trợ viêm xoang. Tác động lên huyệt phong trì (ở sau tai, nằm trong vùng gáy) có tác dụng giải cảm, thông khí huyết.
• Bước 3: Sau khi xác định đúng vị trí huyệt thì dùng ngón tay trỏ hoặc ngón cái ấn vào huyệt đạo với lực vừa phải, sau đó day ấn huyệt từ 1-2 phút, thực hiện mỗi ngày khoảng 2-3 lần.

Lưu ý khi trị viêm xoang bằng bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả, an toàn và có thể tự thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi thực hiện bấm huyệt:

• Việc xác định vị trí huyệt đạo chính xác vô cùng quan trọng để đảm bảo hiệu quả của phương pháp bấm huyệt. Bạn có thể tham khảo các tài liệu hướng dẫn bấm huyệt hoặc nhờ sự hướng dẫn của bác sĩ, y sĩ hoặc chuyên viên Y học cổ truyền có kinh nghiệm.
• Khi bấm huyệt, người bệnh nên tác động một lực vừa phải, tránh ấn quá mạnh hoặc quá nhẹ. Lực ấn quá mạnh có thể gây tổn thương da, cơ và dây thần kinh, trong khi lực ấn quá nhẹ sẽ không mang lại hiệu quả điều trị.
• Bấm huyệt là phương pháp điều trị cần kiên trì thực hiện đều đặn mới có thể đem lại hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, bạn nên thực hiện bấm huyệt mỗi ngày 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Một số đối tượng nhạy cảm không nên tự thực hiện bấm huyệt tại nhà bao gồm trẻ em có da mỏng và nhạy cảm. Phụ nữ mang thai sẽ có một số huyệt đạo thể ảnh hưởng đến thai nhi và người có các bệnh lý nền như tim mạch, huyết áp,…
• Bên cạnh bấm huyệt, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác để điều trị viêm xoang hiệu quả. Ví dụ như rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm sạch mũi, xông hơi nước nóng giúp giảm sưng và tiết dịch.
• Giữ thói quen hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như bụi bẩn, phấn hoa, nấm mốc, lông động vật,…
• Kết hợp việc bấm huyệt với tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Đồng thời nên uống nhiều nước để giữ ẩm cho niêm mạc mũi.

Bấm huyệt trị viêm xoang là phương pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn để thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý thực hiện đúng cách và kết hợp với các biện pháp phòng ngừa khác để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tìm hiểu thêm: 

• Xông Mũi Trị Viêm Xoang – Các Bài Thuốc Đơn Giản, Hiệu Quả
• TOP 7 Thuốc Trị Viêm Xoang Của Nhật Uy Tín, Hiệu Quả Cao