Thường xuyên đau đầu kèm tê bì tay chân có nguy hiểm không?

Chào bạn,

Đau đầu, mất ngủ kèm tê bì tay chân là một triệu chứng phổ biến, thường xuất hiện do tuần hoàn máu kém, áp lực thần kinh hoặc chèn ép dây thần kinh. Một số nguyên nhân tiềm ẩn có thể bao gồm thoái hóa đốt sống cổ, căng thẳng kéo dài hoặc thiếu hụt dinh dưỡng. Tình trạng này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được xử lý sớm, vì vậy cần hiểu rõ các tác hại và hậu quả có thể xảy ra để kịp thời khắc phục.

Nếu không điều trị sớm, bạn có thể đối mặt với các tác hại như sau:

• Giảm khả năng vận động và linh hoạt: Tê bì kéo dài có thể tiến triển thành yếu cơ, khó cầm nắm hoặc đi lại, ảnh hưởng trực tiếp đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
• Mất ngủ kinh niên: Nếu tình trạng đau đầu, tê bì khiến bạn thức giấc giữa đêm nhiều lần, không lâu sau có thể chuyển sang giai đạon kinh niên, rất khó chữa trị.
• Tăng nguy cơ tai biến mạch máu não: Triệu chứng đau đầu thường xuyên, đặc biệt nếu đi kèm chóng mặt, có thể là dấu hiệu của tuần hoàn máu não kém hoặc nguy cơ đột quỵ nhỏ, một tiền đề dẫn đến tai biến nếu không được xử lý.
• Tổn thương dây thần kinh: Nếu tê bì do chèn ép dây thần kinh (như hội chứng ống cổ tay hoặc thoái hóa đốt sống cổ), việc để lâu có thể gây tổn thương thần kinh không hồi phục, dẫn đến mất cảm giác hoặc teo cơ.
• Suy giảm chức năng tim mạch và thần kinh: Các triệu chứng này đôi khi là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn như cao huyết áp, tiểu đường hoặc bệnh lý tim mạch. Nếu không điều trị, chúng có thể gây suy giảm sức khỏe nghiêm trọng.
• Ảnh hưởng tâm lý: Đau đầu kéo dài kèm tê bì dễ khiến người bệnh mệt mỏi, lo âu, mất ngủ, làm trầm trọng thêm tình trạng thần kinh căng thẳng, dẫn đến hiệu quả làm việc kém.

Nếu bạn chỉ gặp triệu chứng nhẹ và không thường xuyên, có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như:

• Xoa bóp vùng cổ vai gáy cải thiện lưu thông máu giảm căng cơ.
• Vận động nhẹ nhàng đi bộ yoga để thư giãn thần kinh và giảm áp lực lên cột sống.
• Bổ sung dinh dưỡng thực phẩm giàu vitamin B12 omega-3 và magie.

Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc có các biểu hiện sau, bạn cần đi thăm khám để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị:

• Đau đầu dữ dội, tê bì kéo dài không thuyên giảm.
• Tỉnh dậy giữa đêm nhiều lần do cơn đau hành hạ.
• Cảm giác yếu liệt, giảm khả năng vận động hoặc cầm nắm.
• Các triệu chứng kèm theo như chóng mặt, nhìn mờ, đau ngực hoặc khó thở.

Việc thăm khám sớm giúp phát hiện các vấn đề tiềm ẩn và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, mất ngủ kinh niên, tổn thương dây thần kinh hoặc suy giảm chức năng vận động. Vậy nên ngay khi thấy các dấu hiệu bất thường, bạn hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ nhé!