Mẹ sau sinh lấy lại giấc ngủ 8 tiếng/ngày sau khi tới Nhất Nam Y Viện

Chị Diệu Linh tới Nhất Nam Y Viện thăm khám ngày 26/11/2020. Sau 3 tháng kiên trì dùng thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang, tình trạng mất ngủ chuyển biến rõ rệt. Hiện tại chị Linh đã ngủ ngon và sâu giấc hơn, tinh thần thoải mái, đặc biệt thoát khỏi nguy cơ trầm cảm sau sinh

Mẹ bỉm sữa chẳng thể trọn giấc vì “theo giờ của con”

Chị Diệu Linh rơi vào tình trạng mất ngủ sau khi vừa sinh em bé. Ông bà ở xa, chồng thường xuyên đi công tác, một mình chị Linh chăm con từ sáng đến tối, từ cho con bú, thay bỉm cho tới dỗ dành khi con quấy khóc giữa đêm. Vì “theo giờ của con” nên hiếm có đêm nào chị Linh được ngủ một cách trọn vẹn. Dần dần chị rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, tâm trạng ảnh hưởng ít nhiều.

Nhận thấy tình trạng này kéo dài mãi không ổn, chị Linh tự tìm hiểu trên mạng, tham gia vào các hội nhóm bà mẹ sau sinh bị mất ngủ để xem đâu là phương pháp tốt và an toàn. Vô tình, chị thấy cái tên Nhất Nam Y Viện thường được các bà mẹ bỉm sữa nhắc đến nhiều nhất, chị bắt đầu tìm hiểu kỹ hơn

“Mình thấy có nhiều chia sẻ về bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang chữa mất ngủ, mình cũng lần mò đọc hết các review rồi cũng hỏi thăm kỹ từ các bà mẹ bỉm sữa từng sử dụng. Thấy được đánh giá tốt, mà đây lại là bài thuốc được nghiên cứu từ các bài thuốc cổ từng chữa mất ngủ cho vua Gia Long nữa, chắc chắn là có cơ sở chứ không phải như nhiều bài thuốc trôi nổi, không rõ nguồn gốc ngoài kia. Nhiều người phản hồi tích cực như vậy thì mình cũng liên hệ tới Nhất Nam Y Viện để tư vấn và đặt lịch khám luôn” – Chị Linh chia sẻ

Hơn nữa, vì mới sinh xong và đang trong giai đoạn cho con bú, chị Linh đặc biệt ưu tiên chọn giải pháp chữa mất ngủ có tính an toàn cao.

“Dùng thuốc mình sợ nhất là gặp phải tác dụng phụ không mong muốn. Đó là lý do mà mình không dám uống thuốc Tây y vì được cảnh báo nhiều tác dụng phụ. Mình biết được thuốc Đông y có thành phần thảo dược tự nhiên nên an toàn hơn, ít ảnh hưởng đến sức khỏe hơn nên mình cũng an tâm phần nào khi chọn phương pháp này”

Lấy lại giấc ngủ 8 tiếng/ngày sau khi tới Nhất Nam Y Viện

Sau khi được thăm khám, chị Diệu Linh được bác sĩ Vân Anh chẩn đoán bị mất ngủ ở thể can khí uất kết, tâm huyết hư tổn. Với tình trạng này, bác sĩ Vân Anh giải thích mục đích điều trị sẽ tập trung vào dưỡng can, giải uất và dưỡng tâm huyết. Do đó, bác sĩ đã kê liệu trình Nhất Nam Định Tâm Khang trong vòng 3 tháng. Đây là một liệu trình kết hợp từ hai bài thuốc nhỏ bao gồm:

  • Nhất Nam Định Tâm Hoàn: Bài thuốc sử dụng các vị thuốc như Táo nhân, Bá tử nhân, Bình vôi,… có tác dụng an thần, gây ngủ tự nhiên
  • Nhất Nam Dưỡng Tâm Can: Bài thuốc kết hợp để điều chỉnh công năng tạng phủ, có tác dụng dưỡng can, giải uất, loại bỏ căng thẳng, lo âu

Bên cạnh dùng thuốc, bác sĩ Vân Anh tư vấn, hướng dẫn chị Linh kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng khoa học và các bài tập nhẹ nhàng. Nhờ tuân theo phác đồ điều trị, tình trạng mất ngủ của chị Linh được cải thiện dần dần và đạt được nhiều hiệu quả tích cực:

  • Ngủ ngon, ngủ sâu giấc, không chập chờn hoặc giật mình giữa đêm
  • Vào giấc tự nhiên, không còn trằn trọc
  • Tinh thần thoải mái, yêu đời
  • Cải thiện trí nhớ
  • Da dẻ hồng hào. tự tin hơn vào diện mạo của bản thân

Bác sĩ điều trị

Tiến sĩ, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân Anh

  • Năm sinh: 1960
  • Quê quán: Hà Nội
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội
  • Năm 2006: Được Bộ Giáo dục và Đào tạo cấp bằng Tiến sĩ Y khoa
  • Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện YHCT Trung Ương
  • Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân Tộc
  • Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam Y Viện
  • Chuyên gia chia sẻ trong các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên truyền hình
  • Chuyên gia trong nhiều cộng đồng chăm sóc sức khỏe trên mạng xã hội

Hỏi đáp

Hỏi đáp

Hồng Thanh
Đã hỏi: Ngày
Đang uống thuốc huyết áp thì uống Nhất Nam Định Tâm Khang cùng lúc có sao không?

Thưa bác sĩ, năm nay tôi ngoài 70 tuổi, tôi bị mất ngủ suốt nhiều tháng nay. Cứ đêm đến là trằn trọc, nằm mãi trên giường chẳng thể nào ngủ được. Sáng ra người mệt mỏi lắm, đôi khi… Xem thêm

Hoài Thương
Đã hỏi: Ngày 04-10-2024
Mất ngủ sau sinh kèm suy nhược cơ thể dùng thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang được không?

Xin chào bác sĩ, Tôi vừa sinh em bé và bị mất ngủ kéo dài hơn 6 tháng nay. Ban đầu, chỉ là hơi khó vào giấc nhưng dần dần tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Có những… Xem thêm

Hồng Vân
Đã hỏi: Ngày 28-09-2024
Nhất Nam Định Tâm Khang chữa mất ngủ mua ở đâu? Chi phí bao nhiêu?

Thưa bác sĩ, mẹ tôi bị khó ngủ, ngủ chập chờn từ đầu năm nay. Tôi được biết Nhất Nam Định Tâm Khang chữa mất ngủ khá tốt và muốn mua về cho mẹ dùng. Vậy tôi có thể mua… Xem thêm

Định Tâm
Đã hỏi: Ngày 28-09-2024
Mất ngủ kinh niên điều trị bằng bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang bao lâu thì khỏi?

Xin chào bác sĩ, tôi năm nay gần 80 tuổi và bị mất ngủ triền miên suốt 3 năm nay. Tôi đã chữa đủ mọi cách nhưng không ăn thua. Thuốc Tây uống được 1 tháng là tôi gặp tình… Xem thêm

Nguyễn Phong Định
Đã hỏi: Ngày 20-09-2024
Mất ngủ kèm đau lưng, mỏi gối có thể dùng thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang được không?

Thưa bác sĩ, tôi năm nay hơn 60 tuổi và bị khó ngủ, mất ngủ gần 1 năm nay. Đặc biệt, cứ vào buổi đêm là tôi lại bị đau lưng hoặc nhức mỏi ở đầu gối, khiến giấc ngủ… Xem thêm

Thu Huệ
Đã hỏi: Ngày 20-09-2024
Bị cao huyết áp, mỡ máu cao có dùng bài Bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang chữa mất ngủ được không?

Bác sĩ ơi, bố cháu bị mất ngủ gần 2 năm nay, rất khó vào giấc, đặt lưng xuống giường không ngủ được ngay mà trằn trọc hàng tiếng đồng giờ. Hơn nữa, bố cháu thường đi tiểu đêm nên… Xem thêm