Lộ trình điều trị cho người huyết áp thấp bị mất ngủ nhiều năm

Nguyễn Thúy Quỳnh | Đã hỏi: Ngày 24-10-2024

Chào bác sĩ,

Tôi năm nay 50 tuổi, có tiền sử bị thiếu máu và huyết áp thấp. Gần 2 năm nay, tôi bị mất ngủ kéo dài, thường xuyên trằn trọc khó ngủ, hôm nào ngủ được thì cũng chỉ được 1-2 tiếng rồi bị tỉnh giấc và rất khó ngủ lại. Sức khỏe của tôi gần đây giảm sút rõ rệt, sụt tới 4-5 cân, người gầy gò, da sạm đi trông thiếu sức sống lắm bác sĩ ạ. Tôi đã thử nhiều cách nhưng đều không có hiệu quả như mong muốn, tôi chán nản bất lực vô cùng.

Gần đây tôi có tìm hiểu về điều trị mất ngủ bằng YHCT thì thấy quảng cáo là hiệu quả lâu dài, không cần sống với thuốc cả đời. Tuy nhiên tôi có một e ngại là thời gian điều trị khá lâu và tôi cũng chưa hình dung ra được quá trình điều trị như thế nào. Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi lộ trình điều trị cụ thể trong trường hợp này được không? Liệu tôi có cần kết hợp thêm với phương pháp gì khác để đạt hiệu quả tốt và nhanh hơn không?

Tiến sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh
Đã trả lời: Ngày 24/10/2024

Chào chị,

Trước khi nói về lộ trình điều trị thì tôi sẽ giúp chị hiểu vì sao chị lại gặp phải tình trạng mất ngủ trong nhiều năm nay trước nhé. Trong Y học cổ truyền, mất ngủ kéo dài kèm theo huyết áp thấp thường liên quan đến hai yếu tố chính: khí huyết hư nhược và tâm tỳ lưỡng hư. Điều này có nghĩa là khí huyết của chị rất yếu, không đủ để nuôi dưỡng thần trí, từ đó gây ra tình trạng mất ngủ, kèm theo triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh, và cơ thể suy nhược.

Với trường hợp của chị, việc điều trị sẽ tập trung 3 vấn đề chính như sau:

  • Bổ khí huyết: Vì chị bị huyết áp thấp và thiếu máu, bài thuốc sẽ sử dụng các loại thảo dược như Đương quy, Thục địa, Hoàng kỳ,…. để tập trung bổ sung khí huyết, giúp tăng cường lưu thông máu, từ đó hỗ trợ điều hòa huyết áp và cải thiện sức khỏe.
  • Kiện tỳ: Như chị miêu tả là bản thân có hiện tượng sụt cân, người gầy gò,…. – Điều này cho thấy hệ tiêu hóa của chị đang hoạt động kém hiệu quả, cơ thể khó hấp thụ dinh dưỡng. khiến khí huyết không đủ để nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể. Do đó, bài thuốc có các thành phần như Bạch truật, Phục linh,… sẽ giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ bổ máu.
  • An thần: Mất ngủ nhiều năm sẽ khiến cho thần kinh của chị suy nhược, làm cho chị lúc nào cũng thấy lo lắng không yên, dễ bồn chồn. Do đó, các vị thuốc tôi sử dụng như Táo nhân, Lạc tiên, Tâm sen,… sẽ giúp an thần, xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng. Từ đó hỗ trợ cải thiện giấc ngủ của chị một cách tự nhiên và an toàn.

Về lộ trình thì sẽ bao gồm 3 giai đoạn:

  • Giai đoạn điều trị triệu chứng: Ở giai đoạn này, thuốc sẽ tác động nhằm bước đầu làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Giai đoạn xử lý căn nguyên: Đây là giai đoạn quan trọng trong lộ trình, khi bệnh được xử lý triệt để tận gốc thì các triệu chứng bệnh cũng từ đó biến mất. Ở giai đoạn này, các thảo dược sẽ tập trung vào bổ khí, bổ huyết, dưỡng tâm nhằm mục tiêu cải thiện tình trạng thiếu máu và khí huyết lưu thông kém, tăng cường chức năng cho hệ tiêu hóa.
  • Giai đoạn phục hồi sức khỏe toàn trạng: Đây là giai đoạn giúp cơ thể phục hồi toàn diện từ bên trong, từ đó giúp duy trì giấc ngủ ngon ổn định và lâu dài, cải thiện năng lượng và tinh thần cho chị

Về thời gian điều trị thì thông thường sẽ kéo dài 2-3 tháng. Vì điều trị bằng YHCT là điều trị từ gốc đến ngọn nên cần nhiều thời gian để có thể xử lý căn nguyên và cơ thể phục hồi dần dần. Không giống với các phương pháp chỉ điều trị triệu chứng, YHCT đem lại hiệu quả lâu dài, bền vững, ít tái phát và chị cũng không phải dùng thuốc cả đời đâu nhé. Nhưng để đạt được vậy thì đầu tiên chị cần kiên trì điều trị theo đúng lộ trình mà bác sĩ đưa ra, sự phối hợp nhịp nhàng cũng là một yếu tố đem lại hiệu quả điều trị cao.

Trên đây chỉ là phác đồ tôi gợi ý chị có thể tham khảo. Để có thể biết được lộ trình điều trị chính xác, tôi khuyên chị nên sắp xếp thời gian đi thăm khám trực tiếp để được chẩn đoán và tư vấn

Phác đồ điều trị

Phác đồ điều trị cho người bị mất ngủ

Phác đồ điều trị mất ngủ ở người trẻ tuổi

Phác đồ điều trị mất ngủ ở ngưởi trẻ tuổi của Nhất Nam Y Viện được các bác sĩ nghiên cứu, xây dựng để phù hợp với đặc điểm bệnh…

Phác đồ điều trị mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh

Phác đồ điều trị mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh tại Nhất Nam Y Viện được thiết kế nhằm giải quyết căn nguyên của tình trạng mất ngủ…

Phác đồ điều trị mất ngủ ở người huyết áp thấp

Phác đồ điều trị mất ngủ ở người huyết áp thấp tại NNYV không chỉ tập trung vào việc cải thiện triệu chứng mà còn xử lý sâu vào nguyên…