Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc nhanh nhất bạn nên biết

Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc nhanh nhất như thế nào? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều quý ông về các biểu hiện khác biệt của tinh dịch khi tiết ra. Tinh dịch là thước đo phản ánh chính xác nhất sức khỏe sinh sản của nam giới. Cùng tìm hiểu cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc thông qua bài viết dưới đây.

Tinh trùng loãng hay đặc là tốt đối với cánh mày râu?

Tinh trùng loãng hay đặc tốt là thắc mắc của đấng mày râu đặc biệt là khi bạn và vợ đang có kế hoạch cho việc mang thai. Tinh trùng thông thường sẽ có màu trắng như sữa, hơi nhớt và bắt đầu hóa lỏng khi đi vào âm đạo do gặp nhiệt độ cao.

Hiện nay, có rất nhiều yếu tố tác động và khiến cánh mày râu gặp tình trạng tinh trùng bị loãng, đặc hơn bình thường. Điều này làm cho các cặp vợ chồng rất lo lắng không biết chúng có ảnh hưởng đến sức khỏe hay khả năng mang thai không.

Tinh trùng đặc hay loãng thì tốt? Theo các chuyên gia về nam khoa cho biết, tình trạng tinh trùng loãng hay đặc không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới mà chúng phụ thuộc vào số lượng, chất lượng của tinh binh.

Nếu tinh dịch đảm bảo, nam giới có thể thụ thai bình thường mà không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu mật độ tinh trùng ít, tốc độ chậm, dễ chết, chúng ta có thể nhận định đó là biểu hiện của tinh trùng yếu và nguy cơ vô sinh rất cao.

Xem thêm : Các cách kiểm tra tinh trùng chất lượng chính xác nhất

Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc ở nam giới

Có thể nói rằng, cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc khá đơn giản và có thể thực hiện thông qua việc quan sát màu sắc, mùi, tính chất của tinh dịch sau mỗi lần xuất tinh. Nếu tinh dịch có màu vàng xám, có lẫn máu bất thường, mùi tanh hôi khó chịu thì cần thăm khám bác sĩ, xét nghiệm tinh dịch đồ để xác định bệnh kịp thời.

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng loãng

Tinh trùng loãng là bệnh khá phổ biến ở nam giới, nó có thể gây ra những ảnh hưởng tới vấn đề sinh lý và khả năng sinh sản ở nam giới. Nó có nhiều sự bất thường trong thành phần cùng một số dấu hiệu khá nhận biết sau đây:

• Có mùi hôi: Tinh dịch ở nam giới bình thường sẽ có mùi hơi hắc, tuy nhiên khi bị tinh trùng loãng thì chúng sẽ kèm theo mùi tanh nồng nặc gây khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra, đây cũng là lời cảnh báo, báo hiệu rằng rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng viêm nhiễm hoặc nghiêm trọng hơn là phải đối mặt với nguy cơ vô sinh.

• Trong như nước: Tinh trùng ở những người có sức khỏe tốt thường có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng và nhớt. Ngược lại, những người tinh trùng loãng sẽ có màu trong suốt, loãng như nước hoặc có thêm cặn lởn vởn màu trắng như nước vo gạo. Số lượng tinh dịch khá ít, khoảng từ 2 – 5ml, không hề có sự kết dính. Nếu sau xuất tinh từ 15 – 30 phút chạm nhẹ và cầm lên có thể tạo thành dạng sợi.
• Màu vàng hoặc nâu: Màu của tinh dịch bình thường là trắng đục như sữa nhưng thường sẽ trong hơn. Nếu chúng chuyển sang màu vàng hoặc nâu thì chứng tỏ chúng đang bị loãng hoặc mắc một số bệnh liên quan tới cơ quan sinh dục và đường tiết niệu.

Xem thêm : Nguyên nhân Tinh trùng ít và yếu

Nhận biết tình trạng tinh trùng đặc

Tinh trùng bị đặc hoặc vón cục cũng là một vấn đề mà rất nhiều nam giới quan tâm. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tinh trùng đặc thường là viêm nhiễm tại một bộ phận nào đó, thường là ống dẫn tinh.

Đây là hiện tượng kết tủa protein, muối khoáng do môi trường trong môi trường tinh dịch bị biến đổi. Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc có thể căn cứ vào đặc điểm sau:

• Nếu sau quá trình xuất tinh mà tinh trùng vẫn giữ nguyên trạng thái ban đầu (không hóa lỏng) thì bạn đang bị tinh trùng đặc.

• Độ kết dính của tinh trùng thường cao hơn bình thường.
• Tình trạng tinh trùng bị vón thành cục hoặc các mảng khiến cho tinh binh dễ bị chết, từ đó giảm chất lượng của tinh dịch.
• Biện pháp cải thiện chứng tinh trùng loãng hiệu quả

Nắm rõ cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc cũng như những ảnh hưởng của chất lượng tinh trùng đến sức khỏe và sinh sản, nam giới nên điều trị tình trạng này càng sớm càng tốt. Kết hợp điều trị, thay đổi thói quen sống khoa học sẽ giúp ích cho quá trình hồi phục và mang thai rất tốt.

GỬI CÂU HỎI TƯ VẤN NGAY CHO CHUYÊN GIA

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia

Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

- Bác sĩ YHCT CKII

- Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông

- Hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Xuất tinh sớm

Yếu sinh lý

Suy giảm ham muốn

Đau lưng, mỏi gối sau quan hệ

Gửi tư vấn

Biện pháp cải thiện chứng tinh trùng loãng hiệu quả

Nắm rõ cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc cũng như những ảnh hưởng của chất lượng tinh trùng đến sức khỏe và sinh sản, nam giới nên điều trị tình trạng này càng sớm càng tốt. Kết hợp điều trị, thay đổi thói quen sống khoa học sẽ giúp ích cho quá trình hồi phục và mang thai rất tốt.

Một số biện pháp giúp cải thiện chất lượng tinh trùng loãng như sau:

Thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày

Dinh dưỡng đóng một vài trò quyết định đến sức khỏe của mỗi chúng ta, đặc biệt là tình trạng tinh trùng ở nam giới. Hãy thực hiện thay đổi chế độ dinh dưỡng thông qua việc ăn uống hàng ngày một cách hợp lý. Điều này không chỉ tốt cho tinh trùng được cải thiện về chất lượng mà còn nâng cao sức khỏe toàn diện.

Thay đổi thực đơn đa dạng các nhóm thực phẩm tốt cho sinh lý nam để đảm bảo chắc chắn rằng cơ thể được cung cấp dưỡng chất cần thiết.

Những nam giới bị tinh trùng loãng hay đặc có thể ăn nhiều nhóm rau củ quả, ngũ cốc, hàu, hải sản, trứng gà, chuối, cây măng tây,… Ngoài ra, bạn cần tránh xa nhóm thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia, cà phê, thuốc lá,…

Tập sinh hoạt điều độ

Chế độ sinh hoạt điều độ và khoa học sẽ giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường thể lực, điều trị chứng yếu sinh lý hay tinh trùng loãng – đặc. Những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt đơn giản như đi ngủ sớm, giữ tâm trạng thoải mái tránh căng thẳng là một liệu pháp cải thiện bệnh rất tốt.

Ngoài ra, nam giới cũng nên dành thời gian khoảng 60 phút trong ngày để tập luyện thể dục thể thao. Những bài tập đơn giản như chạy bộ, bơi, tập gym, tập tạ,… chẳng những giúp ích cho sức khỏe, tích cực lưu thông tuần hoàn máu, từ đó nâng cao chất lượng tinh trùng tốt hơn.

Xem thêm : TOP 14 Bài Tập Điều Trị Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Nhất

Mẹo dân gian chữa tinh trùng yếu

Các mẹo dân gian cũng được đánh giá cao trong việc chữa tinh trùng yếu nhờ vào độ hiệu quả, an toàn, lành tính và tiết kiệm chi phí. Trong đó, một số loại thảo dược mang lại kết quả vượt trội phải kể đến như:

• Mè đen: Theo Đông y, mè đen có tính bình, vị ngọt, có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng và điều trị xuất tinh ít cho nam giới. Thành phần của nó có chứa nhiều kẽm và vitamin D giúp tăng sinh testosterone tự nhiên. Chỉ cần chuẩn bị 100g mè đen đã được rang chín, tán thành bột và pha cùng với sữa tươi để uống. Ngoài ra nam giới cũng có thể dùng nó để trộn vào các món salad hoặc nộm trong các bữa ăn hàng ngày.

• Ngũ vị tử: Đây là loại dược liệu có tính ấm, vị chua ngọt, có công dụng bồi bổ thận và tăng cường khả năng sinh tinh. Ngoài ra nó còn giúp cơ thể nam giới tăng RNA và Glycogen, nhờ đó cải thiện chức năng tuyến thượng thận, tăng sinh testosterone. Cách làm như sau: Sao vàng 15g quả ngũ vị tử rồi cho vào ấm đất sắc với nước, chờ cho dưỡng chất tiết ra hết thì lọc lấy nước để uống mỗi ngày.
• Trứng gà và mật ong: Cung cấp nhiều loại vitamin, protein và khoáng chất cho nam giới, nhờ đó mà giúp cơ thể tăng cường khả năng sản xuất tinh trùng với số lượng lớn, khỏe mạnh. Sử dụng 2 quả trứng gà ta cùng 2 thìa mật ong, đánh bông trứng thành kem rồi khuấy đều cùng 2 thìa mật ong và thưởng thức.

Sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ

Hiện nay có rất nhiều thực phẩm chức năng tốt giúp cho nam giới sớm lấy lại phong độ và bản lĩnh phái mạnh. Những sản phẩm này hầu hết là các bài thuốc Đông y, sử dụng dược liệu tự nhiên tốt cho sinh lý nam. Vì thế chúng rất an toàn, lành tính và được nam giới ưa chuộng trong các năm gần đây.

Việc lựa chọn sản phẩm cần được cân nhắc kỹ càng, nam giới nên chọn những thực phẩm chức năng được điều chế 100% thảo dược. Người bệnh cũng không nên tự ý sử dụng thuốc mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn về liều lượng và loại thuốc.

Điều trị tinh trùng yếu bằng biện pháp Tây y

Khi bị tinh trùng loãng hoặc đặc, thông thường đây là biểu hiện của chứng tinh trùng yếu và nam giới khó thụ thai tự nhiên. Nếu trường hợp bạn không thể có con trong một thời gian dài mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp thì cách tốt nhất hãy đến thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa.

Đôi khi, nguyên nhân khiến bạn khó thụ thai không đến từ chất lượng tinh trùng mà còn do nhiều yếu tố khác gây nên. Do đó những phương pháp thăm khám hiện đại sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng này một cách nhanh chóng nhất.

Khi thực hiện thăm khám, sau khi khám tổng quát và kiểm tra tinh dịch đồ bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh thực hiện một số biện pháp sau để điều trị:

• Sử dụng thuốc uống: Thuốc Tây điều trị chứng tinh trùng loãng hay đặc sẽ tập trung vào việc cải thiện hormone Testosterone ở nam giới. Ngoài ra còn điều trị viêm nhiễm, kháng virus để ức chế những nguyên nhân gây viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục. Bạn sẽ có thể cảm nhận được tinh trùng trở lại bình thường sau thời gian dùng thuốc, điều nà y chứng minh rằng yếu tố gây hại đã được tiêu diệt hoặc loại bỏ ra khỏi cơ thể.
• Phẫu thuật: Thông qua thăm khám, nếu bác sĩ nhận thấy tình trạng tinh trùng bất thường là do dị tật bẩm sinh ở bộ phận sinh dục thì cần được phẫu thuật can thiệp.

Click đọc ngay:

• Tinh trùng đông đặc như thạch do đâu? Cách điều trị
• Tinh trùng vón cục như thạch là gì