Quan hệ bao nhiêu là đủ? Thời gian quan hệ trung bình là bao nhiêu

Theo dõi Nhất Nam Y Viện trên goole news

Thời gian quan hệ là thước đo đánh giá bản lĩnh sinh lý nam giới. Vì vậy, hầu hết các đấng mày râu đều muốn kéo dài thời gian “làm tình”, đưa mình và bạn đời đạt tới trạng thái cực khoái. Vậy, đàn ông quan hệ bao nhiêu phút là đủ? Có cách nào cải thiện thời gian quan hệ ở những người yếu sinh lý không?

Thời gian quan hệ của nam là bao lâu?

Thời gian quan hệ được tính từ lúc khi dương vật xâm nhập vào âm đạo đến lúc nam giới xuất tinh. Ở những quý ông sung mãn, thời gian “làm tình” có thể lên tới vài chục phút.

Trái lại, với nam giới mắc chứng xuất tinh sớm có thể kết thúc quá trình giao hợp một cách chóng vánh chỉ sau 2 phút. Thậm chí, một số trường hợp nam giới yếu sinh lý nặng còn ở trong tình trạng “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”.

quan he bao nhieu phut la du
Từ 7 – 10 phút là đáp án cho thắc mắc quan hệ bao nhiêu phút là đủ

Một cuộc khảo sát của các nhà tình dục học tại Mỹ và Canada đã đưa ra kết quả về thời gian quan hệ bao nhiêu phút là đủ. Theo đó, nam giới duy trì quá trình giao hợp từ 7 – 10 phút là vừa đủ để thỏa mãn cả hai.

Lúc này, nữ giới đã đạt tới cảm giác cực khoái một vài lần. Đồng thời, mốc lý tưởng khi quan hệ mà nhiều quý ông muốn đạt tới rơi vào khoảng từ 8 -15 phút. Nếu “yêu” lâu hơn được xem là quá dài.

Quan hệ quá lâu hoặc quá ngắn có ảnh hưởng gì không?

Quan hệ bao lâu là đủ? Nếu thời gian quan hệ ngắn, cả nam và nữ giới đều không cảm thấy hưng phấn, đạt tới sự thăng hoa trong ân ái. Điều này khiến phái mạnh cảm thấy tự ti, lâu dần mất đi ham muốn tình dục, không còn gần gũi bạn tình.

Với nữ giới, họ không tìm được sự thỏa mãn trong khi quan hệ tình dục từ đó tạo thành khoảng cách giữa cả hai, nguyên nhân sứt mẻ tình cảm. Vì vậy, trường hợp các quý ông bị xuất tinh sớm, quan hệ chưa được đáp ứng thì cần chủ động tìm các biện pháp khắc phục.

Trái lại, việc quan hệ lâu cũng không phải là điều tốt, dễ làm cả hai mắc bệnh về sinh lý. Với nam giới, quan hệ lâu có thể đối mặt với việc suy giảm chức năng sinh lý, ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản, dễ mắc các bệnh lý như viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo…

Ở nữ giới, việc quan hệ quá lâu sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, “cô bé” bị cọ xát quá nhiều làm tổn thương âm đạo. Ngoài ra, điều này còn khiến nữ giới đối mặt với các bệnh về phụ khoa như viêm nhiễm nấm, viêm âm đạo…

LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA HỖ TRỢ

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
BS. Trần Hải Long

BS. Trần Hải Long

- Bác sĩ Y học cổ truyền

- Bác sĩ Y học cổ truyền

- Chuyên điều trị các bệnh nam khoa, sinh lý nam

Triệu chứng của bạn?

Cách kéo dài thời gian quan hệ cho người bị yếu sinh lý

Một số cách giúp nam giới bị yếu sinh lý có thể kéo dài thời gian quan hệ như sau.

Có màn dạo đầu hoàn hảo

Để chuyện yêu trở nên hoàn hảo, các cặp đôi không nên bỏ qua màn dạo đầu và quãng này sẽ không được tính vào thời gian quan hệ. Tùy thuộc vào khả năng cũng như tốc độ của từng người mà một màn dạo đầu có thể kéo dài từ 5 đến 20 phút.

Một màn dạo đầu tốt sẽ giúp cả hai tăng thêm sự hưng phấn trong cuộc yêu. Phái mạnh có được tâm thế tự tin, thoải mái, máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Điều này giúp hạn chế được tình trạng xuất tinh sớm đồng thời tăng khả năng cương cứng của dương vật.

Tuy nhiên, màn dạo đầu không nên thực hiện quá lâu, quá mạnh mẽ khiến nam giới lên đỉnh sớm, xuất tinh khi chưa “lâm trận”.

Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm

Trên thị trường hiện nay có bày bán các dòng bao cao su có tác dụng chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ. Dòng sản phẩm này có chứa một lượng nhỏ chất gây tê như Lidocain, Benzocain hoặc tinh dầu bạc hà. Khi đeo vào “cậu nhỏ”, các hoạt chất này sẽ làm tê nhẹ phần đầu dương vật, giảm trạng thái kích thích khi tiếp xúc với “cô bé” từ đó các quý ông lâu xuất tinh hơn.

Bên cạnh chất gây tê, dòng bao cao su này còn chứa chất bôi trơn giúp quá trình quan hệ diễn ra dễ dàng hơn. Nam giới cũng có thể chọn dòng bao được thiết kế gân, gai, bi giúp kích thích “cô bé”, đưa phái nữ đạt tới cảm giác sung sướng tột độ.

Sử dụng các loại thuốc, keo xịt kéo dài thời gian quan hệ

Các loại keo xịt, thuốc tăng cường sinh lý có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ tức thì, chỉ khoảng 30 phút – 1 tiếng sau khi sử dụng sản phẩm.

Các loại sản phẩm này có ưu điểm dễ dùng, phát huy công dụng nhanh, giúp kéo dài thời gian quan hệ lên vài phút hoặc thậm chí nhiều lần so với ban đầu.

Tuy nhiên, nam giới không nên lạm dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm quá nhiều bởi nó có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Ngoài ra, phái mạnh cần cân nhắc mua sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Lựa chọn tư thế quan hệ lâu xuất tinh

Một tư thế quan hệ tốt vừa giúp cặp đôi đạt được cảm giác cực khoái, vừa kéo dài thời gian “làm tình”.

quan he bao nhieu phut la du
Tư thế quan hệ tốt giúp phái mạnh xuất tinh lâu hơn, thời gian quan hệ kéo dài

Các tư thế ân ái lâu ra thường được sử dụng như:

  • Tư thế cưỡi ngựa: Nam giới nằm ngửa, nữ giới ngồi lên người nam giới. Ở tư thế này, nàng là người cầm cương dẫn dắt cuộc “yêu”, chủ động thay đổi, tăng, giảm tốc độ quan hệ. Nhờ vậy, phái mạnh không mất sức, dương vật cương cứng từ từ, thời gian lên đỉnh lâu.
  • Tư thế úp thìa: Ở tư thế quan hệ này, phái mạnh úp người vào phần lưng của nữ giới. Quan hệ từ phía sau, dương vật không vào quá sâu trong âm đạo giúp quá trình xuất tinh lâu hơn.

Ngoài việc thực hiện các phương pháp trên, phái mạnh nên chú ý xây dựng chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên tập luyện thể thao giúp nâng cao sức khỏe.

Với người mắc xuất tinh sớm không nên lạm dụng các phương pháp trên quá nhiều nhằm che giấu khả năng sinh lý. Tốt nhất, người bệnh nên đến khám tại các cơ sở y tế để có phương pháp điều trị triệt để.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ các thông tin giúp bạn đọc trả lời thắc mắc quan hệ bao nhiêu phút là đủ. Việc quan hệ quá lâu hoặc quá ngắn đều mang lại phản ứng bất lợi vì vậy phái mạnh và bạn đời cần chủ động trong việc điều chỉnh thời gian ân ái.

Bình luận (204)

  1. Kim Long says: Trả lời

    Tôi năm nay cũng phải 50 tuổi rồi, không biết do tuổi tác hay gì mà chức năng sinh lí suy giảm không biết thuốc Uy Long Đại Bổ có thể giúp tôi cải thiện vấn đề về sinh lí không nhỉ?

    1. Hoàng Hải Nam says:

      Hoàn toàn có thể anh nhé, nghệ sĩ Tùng Dương cũng sử dụng thuốc vào tuổi ngũ tuần này anh

    2. Nhất Nam Y Viện says:

      Chào bạn Kim Long!
      Nhất Nam Y Viện hiện tại đang có bài thuốc Uy Long Đại Bổ điều trị các bệnh về sinh lí ở nam giới.
      Mời bạn đến Trung tâm để được bác sĩ thăm khám trực tiếp và đưa ra liệu trình phù hợp.
      Để được tư vấn kỹ hơn, bạn vui lòng liên hệ số 024 8585 1102 hoặc inbox Fanpage https://www.facebook.com/NHATNAMYVIEN1102/ nhé.
      Thông tin đến bạn!

    3. Lâm Đức says:

      Được ông bạn ơi, tôi cũng dùng đang thuốc đây, khỏe lên bao nhiêu ấy chứ, lúc trước khi dùng thuốc làm thế nào cũng không cương được, thậm chí còn không có ham muốn luôn, từ khi dùng thuốc xong là khỏe mạnh hẳn lên

  2. Trung Thắng says: Trả lời

    Em vừa vào trận được 1-2 phút là xuất tinh nghe có chán không ạ, vợ nó điên lên nó đuổi ra phòng khách ngủ rồi đây, các bác ai biết có bài thuốc nào chữa xuất tinh sớm không chứ như này mãi em lo quá trời ơi.

    1. Trần Ngọc Quân says:

      có dùng thuốc kích dục khi làm không em, thử dùng một số thuốc đó xem thế nào không thì mua luôn thuốc Đông Y mà dùng cho hiệu quả lâu dài này: https://nhatnamyvien.com/uy-long-dai-bo-1.html

    2. Đỗ Minh Tâm says:

      Có uống thuốc gì không hay cứ để vậy thế hả cậu em, có bệnh là phải đi khám luôn nhé, để lâu nó nặng ra thì còn khổ nữa, anh bảo qua Nhất Nam Y Viện khám đi rồi bác sĩ kê thuốc chữa xuất tinh sớm cho, bên Nhất Nam Y viện này uy tín lắm anh đảm bảo luôn anh từng chữa xuất tinh sớm bên này mà. Địa chỉ đây nhé: Biệt thự, 16 Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

    3. Nhất Nam Y Viện says:

      Chào bạn Trung Thắng!
      Bạn cho Trung tâm hỏi năm nay bạn bao nhiêu tuổi và tình trạng này của bạn kéo dài bao rồi?
      Bài thuốc Uy Long Đại Bổ hiện đang là giải pháp giúp cho các quý ông gặp vấn đề về sinh lý trong thời gian dài, và dù đã sử dụng các biện pháp khác rồi nhưng không đạt hiệu quả hoặc hiệu quả hiệu quả không như mong muốn.
      Tuy nhiên, bác sĩ cần phải thăm khám tìm hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bận thì mới có thể đưa ra được liệu trình trị liệu phù hợp.
      Mời bạn đến Trung tâm để được bác sĩ thăm khám trực tiếp và đưa ra liệu trình phù hợp.
      Để được tư vấn kỹ hơn, bạn vui lòng liên hệ số 024 8585 1102 hoặc inbox Fanpage https://www.facebook.com/NHATNAMYVIEN1102/ nhé.
      Thông tin đến bạn!

    4. Thành Công says:

      Giống y mình lúc trước nhá, vào trận chưa kịp làm gì có khi còn đang dạo đầu luôn í mà xuất ra, chưa kịp làm bất cứ thứ gì luôn, bạn gái mình nhìn trông chán quá bỏ đi về luôn mà, bị thế là phải đi chữa ngay được cậu bạn giới thiệu cho thuốc Uy Long Đại Bổ nên cũng đi khám rồi mua về dùng dùng, và phải nói là hiệu quả của thuốc làm mình siêu bất ngờ luôn, có 1 tháng đầu dùng thuốc thôi, mà thủ dâm các thứ tầm 4-5 phút mới xuất ấy chứ, dùng hết 3 tháng là vào trận ngon ơ.

    5. Long Nguyễn says:

      Uy Long Đại Bổ này có tác dụng phụ không vậy mấy bác, uống thuốc xong mà có vấn đề gì thì em không biết phải làm sao nữa luôn đấy

    6. Thành Công says:

      Không hề, thuốc Đông Y mà không có tác dụng phụ đâu, an toàn lành tính lắm, tôi đang dùng đây dùng ngon ơ, khỏe re luôn mà.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *