Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn tiêu hóa
Mất ngủ kèm rối loạn tiêu hóa, ăn uống kém là một hiện tượng khá phổ biến, cho thấy cơ thể không chỉ gặp khó khăn khi ngủ với biểu hiện như: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, hay thức dậy giữa đêm,... mà còn có vấn đề với hệ tiêu hóa (táo bón, tiêu chảy, ăn không tiêu, chán ăn, ăn uống kém đi,...). Nguyên nhân chính là do:
- Tâm lý căng thẳng, lo âu khiến cho thần kinh dễ bị kích thích, gây khó ngủ và ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Người hay stress kéo dài thường có cảm giác chán ăn hoặc khó tiêu.
- Khí huyết hư yếu, kém lưu thông dẫn tới các tạng phụ trong cơ thể không được nuôi dưỡng, dần suy yếu và làm cho hệ tiêu hóa kém hiệu quả.
Nhóm đối tượng hay mắc phải tình trạng mất ngủ kèm rối loạn tiêu hóa, ăn uống kém gồm có:
- Người cao tuổi
- Người chịu căng thẳng, stress kéo dài
- Phụ nữ sau sinh
Giới Thiệu
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn tiêu hóa, ăn uống kém tại Nhất Nam Y Viện được các bác sĩ nghiên cứu, xây dựng và điều chế phù hợp với đặc điểm triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Phác đồ điều trị sẽ tập trung tăng cường chức năng tiêu hóa, bổ sung năng lượng cho cơ thể, bồi bổ máu và điều hòa thần kinh. Từ đó, người bệnh hồi phục sức khỏe dần dần và hỗ trợ cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
Bên cạnh đó, việc kết hợp giữa điều trị bằng bài thuốc thảo dược, trị liệu chuyên sâu và chế độ ăn uống cân bằng âm dương giúp tối ưu hiệu quả điều trị mất ngủ, người bệnh phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.
Nguyên Tắc Điều Trị
Tình trạng khí yếu, huyết hư là nguyên nhân chính gây ra chứng ăn uống kém, tiêu hóa trở nên rối loạn bất thường. Điều này dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể và gây ra mất ngủ kéo dài. Chính vì vậy, nguyên tắc điều trị mất ngủ cho nhóm đối tượng này sẽ bao gồm:
KIỆN TỲ - BỔ KHÍ
Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng giúp cho tỳ vị khỏe mạnh hơn, cải thiện hệ tiêu hóa và bổ sung năng lượng để toàn bộ cơ thể hoạt động tốt hơn. Đồng thời giảm thiểu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
DƯỠNG TÂM HUYẾT
Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng bổ sung máu và dưỡng chất để cải thiện tuần hoàn và nuôi dưỡng hệ thần kinh, qua đó hỗ trợ điều trị mất ngủ và cải thiện tình trạng tâm lý căng thẳng.
AN THẦN
Sử dụng các thảo dược có tác dụng an thần nhẹ, giúp làm dịu tâm trạng, ổn định thần kinh
Chỉ Định Dùng Thuốc
Nhất Nam Định Tâm Hoàn (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống trước khi đi ngủ
- Công dụng: Đặc trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mộng mị, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,....
Nhất Nam Dưỡng Tâm Huyết (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Điều trị căn nguyên bệnh mất ngủ do khí huyết hư, giúp bổ khí, bổ huyết và duy trì giấc ngủ ổn định lâu dài.
Nhất Nam Dưỡng Tâm Thận (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Tăng cường chức năng thận, cải thiện năng lượng và sức khỏe tổng thể.
Nhất Nam Dưỡng Tâm Can (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15 viên hoàn, uống sáng chiều sau ăn 30 phút
- Công dụng: Giúp lưu thông khí huyết, điều hòa gan, ổn định tâm trạng và tinh thần.
** Lưu ý: Tùy vào từng tình trạng người bệnh, bác sĩ sẽ điều phối, gia giảm bài thuốc và thành phần phù hợp nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất và an toàn cho sức khỏe.
Giai Đoạn Điều Trị
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn tiêu hóa, ăn uống kém được triển khai theo 3 giai đoạn giúp cải thiện tình trạng bệnh từ gốc đến ngọn, bổ sung khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu cũng như phục hồi sức khỏe tổng thể để ngăn ngừa bệnh tái phát, duy trì hiệu quả lâu dài.
Giai đoạn điều trị triệu chứng
- Nguyên tắc điều trị: Đặc trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ hay hoa mắt, đau đầu, chóng mặt
- Thảo dược: Bá tử nhân, Táo nhân, Phù tiểu mạch, Lạc tiên, Đương quy, Đẳng sâm
- Tác dụng: An thần, dưỡng tâm, giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu. Đồng thời giảm triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và ăn uống kém.
Giai đoạn điều trị căn nguyên
- Nguyên tắc điều trị: Tập trung vào bổ khí, bổ huyết
- Thảo dược: Đẳng sâm, Hoàng kỳ, Đương quy, Bạch truật, Táo nhân, Kiện chí, Long nhãn, Phục thần, Sài hồ, Uất kim, Bạch Truật,...
- Tác dụng: Cải thiện tình trạng thiếu máu và khí huyết lưu thông kém, tăng cường chức năng cho hệ tiêu hóa
Giai đoạn phục hồi sức khỏe toàn trạng
- Nguyên tắc điều trị: Bồi bổ tạng phủ, điều dưỡng tạng phủ
- Thảo dược: Đẳng sâm, Hoàng kì, Bá tử nhân, Táo nhân, Long nhãn, Lạc tiên, Cam thảo,....
- Tác dụng: Phục hồi sức khỏe tổng thể, duy trì giấc ngủ ổn định, cải thiện năng lượng và tinh thầ
Tiến Trình Điều Trị
Tùy vào tình trạng mất ngủ cũng như thể trạng người bệnh, tiến trình điều trị sẽ có sự khác nhau. Thông thường tiến trình cơ bản của điều trị mất ngủ sẽ từ 3-5 tháng. Mỗi mốc đánh dấu sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe và giấc ngủ của người bệnh.
Tháng 1
Tập trung xử lý triệu chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi, đầy bụng, khó tiêu. Người bệnh bắt đầu cảm thấy ăn ngon miệng hơn, thư giãn tinh thần, cơ thể thoải mái dễ chịu và dễ đi vào giấc ngủ hơn
Tháng 2-3
Điều trị căn nguyên gây bệnh, bồi bổ máu và tăng cường lưu thông khí huyết. Khi huyết khí lưu thông tốt hơn, cơ thể dần lấy lại sự cân bằng, không còn mệt mỏi như trước. Đồng thời kết hợp điều trị dứt điểm các triệu chứng mất ngủ, giấc ngủ sẽ trở nên ổn định hơn.
Tháng 4-5
Bài thuốc tập trung vào tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, ổn định cơ địa, phục hồi sức khỏe tổng thể. Giai đoạn này chất lượng giấc ngủ sẽ ổn định hoàn toàn, về sau có thể không cần phải tiếp tục dùng thuốc mà vẫn duy trì được giấc ngủ tự nhiên. Người bệnh cảm nhận tinh thần sảng khoái, cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, khỏe mạnh.
Câu Chuyện Khách Hàng
Bác sĩ điều trị
Tiến sĩ, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân Anh
- Năm sinh: 1960
- Quê quán: Hà Nội
- Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội
- Năm 2006: Được Bộ Giáo dục và Đào tạo cấp bằng Tiến sĩ Y khoa
- Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện YHCT Trung Ương
- Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân Tộc
- Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam Y Viện
- Chuyên gia chia sẻ trong các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên truyền hình
- Chuyên gia trong nhiều cộng đồng chăm sóc sức khỏe trên mạng xã hội
Chi phí
Báo Chí Giới Thiệu
Tin Tức - Hoạt Động
Hỏi đáp
