Tổng hợp cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh đơn giản, hiệu quả nhất

Chữa đau dạ dày bằng chuối xanh là phương pháp hiệu quả, giúp thuyên giảm các cơn đau ở thượng vị, cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon miệng, cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên biết cách dùng chuối xanh chữa đau dạ dày hiệu quả theo hướng dẫn sau.

Công dụng của chuối xanh trong chữa đau dạ dày

Theo dân gian, chữa đau dạ dày bằng chuối xanh là phương pháp đơn giản, đem lại hiệu quả cao. Loại quả này có vị chát, tính bình, mang nhiều công dụng tốt với sức khỏe như lợi tiểu, nhuận tràng, chống viêm, kháng khuẩn, phá sỏi đường tiết niệu.

Bên cạnh đó, chuối xanh còn có tác dụng tạo ra một lớp màng nhầy, bảo vệ niêm mạc bao tử, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn HP gây đau dạ dày, giảm cơn đau và phản ứng viêm bên trong thành dạ dày.

Sở dĩ chuối xanh có được công dụng lớn như vậy là bởi chúng có chứa một hàm lượng lớn các loại vitamin A, B, C và các loại khoáng chất cần thiết: Canxi, magie, kẽm,… Những chất này sẽ làm giảm tiết acid, ngăn acid ăn mòn thành dạ dày.

Đặc biệt, hợp chất tanin trong chuối xanh có tác dụng phục hồi vết thương, kích thích quá trình làm lành các vết loét dạ dày, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do đau dạ dày gây nên.

Tổng hợp các cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả nhất

Trong dân gian lưu truyền rất nhiều phương pháp dùng chuối xanh để chữa đau dạ dày. Tuy nhiên, bài viết sẽ tổng hợp các cách hiệu quả, phổ biến, dễ thực hiện nhất ngay sau đây. Người bệnh có thể chọn cho mình phương pháp phù hợp, thuận tiện nhất để thực hiện.

Cách 1: Ăn sống chuối xanh

Đây là cách nhanh nhất giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất từ chuối xanh, làm giảm các cơn đau, co thắt dạ dày. Đồng thời, bạn cũng không mất công chế biến phức tạp.

Người bệnh chỉ cần chuẩn bị khoảng 2 quả chuối xanh mỗi ngày và thực hiện theo các bước sau:

• Rửa sạch 2 quả chuối xanh.
• Dùng dao lột bỏ vỏ xanh bên ngoài.
• Thái chuối thành những lớp mỏng, ngâm vào chậu nước 30 phút để loại bỏ hết nhựa chuối.
• Ăn sống chuối 2 lần/ngày. Bạn có thể chấm tương hoặc ăn cùng với những món ăn khác như thịt kho, thịt chiên, nem cuốn,…

Cách 2: Sử dụng bột chuối xanh pha mật ong

Cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh tán bột cũng là một phương pháp khá hiệu quả, nhanh chóng. Bởi khi được tán thành bột, pha cùng với nước, các chất dinh dưỡng trong chuối sẽ được thẩm thấu tốt nhất tới thành dạ dày. Đồng thời, hỗn hợp này khá dễ uống, giúp giảm áp lực lên dạ dày, ngăn ngừa tình trạng dạ dày co thắt.

Bên cạnh đó, mật ong cũng là chất kháng viêm, sát khuẩn thần kỳ, giúp tiêu diệt vi khuẩn HP, kiểm soát lượng acid trong dịch vị dạ dày, qua đó giảm đau hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể kết hợp bột chuối xanh với mật ong để đạt hiệu quả cao hơn.

Chuẩn bị:

• 10 quả chuối xanh.
• Mật ong.
• Hũ thủy tinh có nắp đậy.

Thực hiện:

• Rửa sạch 10 quả chuối, sau đó lột bỏ vỏ, thái lát mỏng.
• Ngâm chuối xanh với nước sạch để loại bỏ nhựa chuối cũng như các chất bụi bẩn.
• Sau 30 phút, vớt chuối ra rá đựng, chờ ráo nước.
• Phơi chuối xanh tại nơi sạch sẽ, thoáng mát cho khô.
• Dùng máy xay nghiền chuối thành dạng bột mịn, bảo quản trong lọ thủy tinh đậy kín nắp.
• Mỗi lần sử dụng, bạn pha 1 thìa cafe bột chuối với 10ml mật ong, ăn khi đói 2 – 3 lần/ngày.
• Kiên trì thực hiện phương pháp trên trong 2 tuần, tình trạng đau rát dạ dày, ợ hơi, khó tiêu, tiêu chảy sẽ dần thuyên giảm đáng kể.

Cách 3: Ăn chuối luộc

Nếu nguyên nhân khiến bạn đau dạ dày, táo bón là do chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng, uống nhiều rượu bia,… thì ăn chuối luộc là cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh cực hiệu quả. Chuối tiêu luộc sẽ giúp bạn cân bằng lượng axit, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Hơn nữa, chuối luộc sẽ giữ được hàm lượng chất xơ cao nhất, cân bằng hoạt động đường ruột, gia tăng số lượng lợi khuẩn trong bao tử, tiêu diệt vi khuẩn gây hại, khiến cho dạ dày hoạt động khỏe mạnh hơn, giảm đau, buồn nôn, chướng bụng, đầy hơi, ợ nóng, ợ chua,…

Cách thực hiện chuối luộc tại nhà vô cùng đơn giản theo các bước sau:

• Chuẩn bị 5 quả chuối tiêu xanh còn tươi.
• Rửa sạch chuối để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.
• Cho chuối vào nồi nước sôi để đun trong vòng 20 – 30 phút.
• Chờ chuối chín, vớt ra, để nguội và bóc chuối ăn trực tiếp.
• Thực hiện phương pháp trên đều đặn hàng ngày trong vòng 2 tuần liên tiếp. Các triệu chứng bệnh dạ dày sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Cách 4: Kết hợp chuối xanh, rau má và rau diếp cá

Rau má, rau diếp cá đều là những vị thuốc tự nhiên giúp thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ các triệu chứng nhiệt miệng, ợ nóng, ợ hơi, trào ngược dạ dày hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể kết hợp các loại rau này cùng chuối xanh để nâng cao hiệu quả điều trị.

Chuẩn bị:

• 10 quả chuối xanh.
• 10g rau diếp cá.
• 15g rau má.

Thực hiện:

• Gọt bỏ vỏ chuối xanh, rửa sạch, thái thành những lát mỏng.
• Rửa sạch rau má và rau diếp cá, sau đó cho vào chảo sao khô.
• Khi sử dụng, bạn cho chuối, rau má và rau diếp cá vào nồi nước, đun sôi, sau đó vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15 phút.
• Áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh trên trong ngày, thay cho nước lọc. Sau 1 tuần, cơ thể được thanh nhiệt và giảm đau dạ dày đáng kể.

Cách 5: Kết hợp chuối xanh với táo tây, đu đủ và mía lau

Chuối xanh, đu đủ, táo tây, mía lau đều là những thành phần chứa nhiều chất xơ và vitamin thiết yếu cho cơ thể. Kết hợp các nguyên liệu này, chúng ta sẽ có bài thuốc chữa đau dạ dày an toàn, lành tính, hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 5 quả chuối xanh.
• ¼ quả đu đủ.
• 50g mía lau.
• ¼ quả táo tây.

Thực hiện:

• Rửa sạch chuối, sau đó gọt vỏ, thái lát mỏng, cho lên chảo sao khô.
• Rửa sạch các nguyên liệu đu đủ, mía lau và táo tây đã chuẩn bị, sau đó để ráo nước.
• Cho toàn bộ thành phần trên vào nồi, đun sôi cùng nước sạch.
• Sau 20 phút, bạn loại bỏ bã, lấy phần nước để uống 2 lần/ngày.
• Thực hiện phương pháp trên trong 2 tuần liên tiếp để đạt được hiệu quả cao.

Cách 6: Dùng chuối xanh kết hợp với kim tiền thảo, bông mã đề, rễ cỏ tranh

Kim tiền thảo, bông mã đề, rễ cỏ tranh đều là những vị thuốc tốt, có thể sử dụng cùng với chuối xanh để kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, chống lại các vi khuẩn gây đau dạ dày hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 10 quả chuối xanh.
• 30g bông mã đề.
• 70g rễ cỏ tranh.
• 30g kim tiền thảo.

Thực hiện:

• Rửa sạch chuối xanh, gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng và cho vào chảo, sao vàng.
• Rửa sạch các vị thuốc bông mã đề, kim tiền thảo, rễ cỏ tranh, sau đó chờ ráo nước.
• Cho toàn bộ thành phần trên vào trong một nồi nước, sau đó đun nhỏ lửa trong 30 phút. Nước sẽ cô cạn còn khoảng ⅓.
• Người bệnh uống nước trên 2 lần/ngày trong vòng 1 tuần liên tiếp. Các cơn đau dạ dày sẽ thuyên giảm đáng kể.

[mrec_form id=”39977″]

Lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng chuối xanh

Sử dụng chuối xanh là cách chữa đau dạ dày khá hiệu quả, lại đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý rằng phương pháp này chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. Ngoài ra, để đạt hiệu quả, cần thực hiện đúng cách và ghi nhớ các lưu ý sau:

• Tuân thủ đúng liều lượng, hướng dẫn sử dụng ở trên để đạt hiệu quả.
• Việc chữa đau dạ dày bằng chuối xanh cần kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý mới có thể phát huy công dụng tốt nhất.
• Trong quá trình sử dụng phương pháp, nếu gặp tình trạng dị ứng hoặc dấu hiệu bất thường, cần nhanh chóng ngưng sử dụng và tìm đến cơ sở y tế để thăm khám, điều trị.

Hi vọng với các chỉ dẫn về cách chữa đau dạ dày bằng chuối xanh ở trên, người bệnh có thể chấm dứt các cơn đau dạ dày, hỗ trợ điều trị bệnh về đường tiêu hóa hiệu quả. Chúc các bạn thành công!