16 Cách Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Không Dùng Thuốc Hiệu Quả

Hiện nay có nhiều biện pháp khác nhau để điều trị bệnh lý về dạ dày hiệu quả. Trong đó, khi bệnh nhân mới ở giai đoạn khởi phát những triệu chứng còn nhẹ hoàn toàn có thể sử dụng cách chữa đau dạ dày tại nhà từ những nguyên liệu thân quen như mật ong, giấm táo, chanh, gừng,… Và bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn top 16 cách được nhiều người áp dụng nhất, mang lại hiệu quả cao.

16 cách chữa đau dạ dày tại nhà an toàn, không tác dụng phụ

Cách chữa đau dạ dày tại nhà hầu hết được sử dụng từ những nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống. Các thành phần bên trong chúng đều rất tốt giúp làm lành những vết niêm mạc bị tổn thương, giảm nhiễm trùng và điều trị bệnh ở giai đoạn khởi phát tương đối tốt. Cụ thể top 16 cách chữa tại nhà như sau:

1. Chữa đau dạ dày tại nhà bằng chườm nóng

Chườm nóng là cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể tự thực hiện được để giảm nhanh những cơn đau nhói tức thời do dạ dày co bóp mạnh tạo nên. Sức nóng giúp các cơ và dây chằng được giãn ra, tác động lên hệ thần kinh và khiến người bệnh đỡ đau thoải mái hơn rất nhiều.

Ngoài ra sức nóng còn đi qua da và giúp vết thương nhanh lành hơn. Bạn có thể ứng dụng hình thức chườm nóng này ngay cả khi điều trị bệnh bằng Đông y, Tây y để giúp hấp thụ thuốc tốt hơn.

Vì thế mỗi khi đau bụng do co thắt dạ dày bạn có thể làm những bước như sau:

• Đun một ít nước sôi và cho vào túi giữ nhiệt.
• Đắp túi lên vùng bụng bị đau, lăn qua lăn lại để tác động lên bề mặt rộng, hơi nóng sẽ phát huy tác dụng của nó.
• Khi túi hết nóng có thể thay nước và thực hiện liên tục trong 15 – 20 phút hoặc đến khi hết cơn đau.
• Ngoài ra bạn cũng có thể đổ nước ấm vào bình thủy tinh lăn lên bụng hoặc dùng khăn ấm nhúng vào nước sôi và đắp lên vùng bụng và nằm thư giãn.

2. Massage – Cách chữa đau dạ dày tại nhà

Massage là cách chữa bệnh đau dạ dày tại nhà cũng được nhiều người áp dụng vi tính tiện ích, không chỉ giúp giảm cơn đau ở bụng mà còn tinh thần thoải mái, tỉnh táo và minh mẫn hơn. Bạn có thể tự thực hiện các động tác massage khi cơn đau kéo đến.

Massage giúp kéo giãn gân cốt, dạ dày và tăng cường lưu thông máu trong hệ tuần hoàn. Từ đó, giảm nhanh những triệu chứng, đau bụng, mọi người có thể áp dụng phương pháp này khi bị đau bụng kinh, khó tiêu, đầy bụng, chướng bụng,… đều được.

Bạn chỉ cần nhớ những bước cơ bản sau khi tiến hành massage:

• Xoa nhẹ hai lòng bàn tay lại với nhau để tạo sức nóng, áp nhẹ lên trên vùng bụng bị đau.
• Dùng tay xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, bạn có thể dùng thêm cao nóng hoặc tinh dầu để việc massage mang lại hiệu quả cao hơn.
• Thực hiện trong 15 – 20 phút hoặc đến khi cơn đau giảm dần và không xuất hiện nữa.

3. Mẹo chữa đau dạ dày tại nhà bằng gừng tươi

Một trong những cách chữa đau dạ dày bằng phương pháp dân gian được nhiều người ứng dụng và cảm thấy hiệu quả cao chính là sử dụng gừng (sinh khương). Theo nghiên cứu đã chứng minh, trong gừng có đến 2 – 3% là tinh dầu. Và chúng có tác dụng giúp sát trùng vết thương, đặc biệt là những niêm mạc bị tổn thương. Ngoài ra, gừng còn giúp lưu thông máu, giãn nở các mạch máu và thúc đẩy quá trình lưu thông tốt hơn.

Cách chữa đau dạ dày nhanh nhất tại nhà bằng gừng được thực hiện đơn giản như sau:

• Chuẩn bị một củ gừng tươi, cạo sạch vỏ, thái thành từng lát mỏng.
• Dùng một ít nước sôi và đổ vào cốc thủy tinh.
• Cho từng lát gừng tươi vào hãm trong 15 – 20 phút để dưỡng chất trong gừng hòa cùng với nước.
• Uống nước gừng tươi mỗi ngày, trước khi ăn từ 1 – 2 giờ để mang lại hiệu quả tốt nhất.

4. Cách trị đau dạ dày dân gian từ nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong để chữa bệnh đau dạ dày được xem hiệu quả, an toàn mà không gây tác dụng phụ cho người dùng.

Trong nghệ chứa rất nhiều dưỡng chất Curcumin. Đây là một chất có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP – nguyên nhân chính gây nên các bệnh về dạ dày. Ngoài ra Curcumin còn giúp giảm tiết dịch vị axit dạ dày, làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nhanh những triệu chứng của bệnh.

Còn trong mật ong chứa rất nhiều các loại Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vitamin B6, B5, B9, C, Canxi, Kali,Sắt,… đều rất tốt cho sức khỏe.

Do đó nghệ và mật ong kết hợp lại với nhau sẽ tạo thành một bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày vô cùng tuyệt vời, hiệu quả cao. Cách thực hiện để bạn tự làm tại nhà như sau:

• Cách 1: Bạn chuẩn bị khoảng 10 – 15g tinh bột nghệ hòa cùng 100ml nước ấm, hòa tan. Cho vào cốc thêm 2 – 3 thìa mật ong và khuấy để mật tan hết hòa vào cùng nghệ. Mỗi ngày bạn uống từ 1 – 2 cốc vào trước các bữa ăn khoảng 30 – 60 phút. Thời tốt nhất chính là vào buổi sáng và cuối buổi chiều. Lúc này trong dạ dày ít thức ăn nhất, việc điều trị bệnh sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

• Cách 2: Nếu không có tinh bột nghệ thì bạn dùng gừng tươi. Chọn những củ nghệ đỏ sẽ có hàm lượng tinh dầu cao hơn gừng vàng. Những cử gừng cạo sạch vỏ và cho vào cối giã nát (cũng có thể dùng máy xay nhưng dễ mất các dưỡng chất trong nghệ). Sau đó, lọc lấy nước cốt cho vào một cái cốc chứa khoảng 50 – 70ml nước ấm. Bạn cho thêm 2 – 3 thìa mật ong và vắt một ít chanh, hòa tan và sử dụng mỗi ngày trước khi ăn.

5. Lá nha đam – Chữa bệnh đau dạ dày tại nhà

Sử dụng nha đam (lô hội) cũng là cách chữa đau dạ dày dân gian khá phù hợp với nhiều người không bị dị ứng với loại cây này.

Nha đam từ lâu được biết đến là một loại dược liệu giúp kích thích hệ tiêu hóa, chữa các chứng đầy bụng, khó tiêu, dạ dày và đường tiêu hóa nói chung tương đối tối. Sử dụng nha đam, các triệu chứng ở giai đoạn đầu nhanh chóng được thuyên giảm, kết hợp thêm những biện pháp điều trị dứt điểm khác, người bệnh có thể khỏi bệnh hoàn toàn. Mỗi ngày bạn chỉ cần kiên trì thực hiện những bước như sau:

• Chuẩn bị 2 – 3 lá nha đam tươi, loại bỏ phần vỏ và chỉ lấy thịt lá.
• Rửa sạch phần thịt để hết nhớt và cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
• Vắt thêm chanh hoặc 2 – 3 thìa mật ong để dễ uống hơn.
• Mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần trước khi ăn hoặc sau khi ăn từ 1 – 2 giờ để thấy những hiệu quả tốt nhất. Triệu chứng sẽ nhanh chóng thuyên giảm một cách đáng kể.

6. Cách chữa đau dạ dày tại nhà từ chuối hột

Theo Đông y, chuối hột là một loại quả rất tốt cho việc nhuận tràng, lợi tiểu, chống viêm và sát khuẩn vô cùng tốt. Ngoài ra trong chuối hột cũng có hàm lượng chất xơ tương đối cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Khi đi vào cơ thể, những thành phần này sẽ làm tăng độ dày cho niêm mạc và hạn chế việc bào mòn của axit dạ dày do bệnh viêm loét dạ dày hay nhiễm khuẩn HP gây ra. Từ đó, giúp giảm những triệu chứng của bệnh và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Chuối hột lại rất tốt cho sức khỏe ngay cả người bình thường cũng được khuyên nên sử dụng thường xuyên.

Mỗi ngày bạn chỉ cần thực hiện các bước như sau để sử dụng chuối hột:

• Chuẩn bị khoảng 2 – 3 quả chuối hột còn xanh nhưng đã già, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng.
• Bạn mang chuối đi phơi từ 2 – 3 nắng.
• Mang chuối đổ vào máy xay và xay nhuyễn thành bột mịn.
• Mỗi ngày bạn dùng từ 2 – 3 thìa bột chuối hột trộn cùng mật ong nguyên chất và ăn trước khi ăn.
• Thời điểm tốt nhất chính là vào buổi sáng, kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Rất nhiều người mới mắc bệnh đau dạ dày đã ứng dụng biện pháp này và điều trị khỏi hoàn toàn.

7. Cách chữa bệnh đau dạ dày dân gian từ chanh tươi

Chanh kết hợp với bia có thể điều trị bệnh đau dạ dày tại nhà có thật không? Đó hoàn toàn là sự thật và đã được rất nhiều người chứng minh, ứng dụng và thấy những kết quả tích cực.

Trong chanh có hàm lượng acid rất tốt cho hệ tiêu hóa và làm cân bằng lượng acid trong dịch vị dạ dày tiết ra. Nếu biết cách sử dụng sẽ nhanh chóng làm giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu. Ngoài ra chanh tươi còn giúp kích thích vị giác giúp ăn ngon, hơn, thanh lọc cơ thể đào thải độc tố ra bên ngoài và còn giúp người say nhanh chóng giải rượu hữu ích.

Cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng chanh được thực hiện như sau:

• Chuẩn bị một cốc nước ấm, hòa vào đó từ 1 – 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều.
• Hòa vào cốc khoảng 1 – 2 thìa mật ong nữa để tăng hương vị và dễ uống hơn.
• Mỗi ngày uống từ 2 – 3 cốc vào buổi sáng sớm, đầu giờ chiều và trước khi ăn bữa tối.

8. Dùng cam thảo hiệu quả nhanh

Cam thảo là một vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền và là thành phần không thể thiếu trong các bài thuốc Đông y. Cam thảo là loại cây có tính ngọt, vị mát, rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống viêm, giảm sưng huyết ở những vùng niêm mạc bị tổn thương hiệu quả.

Cam thảo giúp giảm đau, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày, cải thiện nhanh các chứng ợ chua, buồn nôn rất hiệu quả. Ngoài ra sử dụng cam thảo trong thời gian dài còn giúp làm dày thêm niêm mạc của thành dạ dày từ đó, giảm việc bào của của axit tiết ra của dịch vị.

Mẹo chữa bệnh từ cam thảo chỉ cần những bước đơn giản sau:

• Chuẩn bị khoảng 3g cam thảo khô.
• Cho cam thảo vào ấm cùng 3 bát nước.
• Đun sôi cam thảo trong vòng 5 – 10 phút rồi chắt ra bát để uống.
• Mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần để thấy những hiệu quả tốt nhất mà cam thảo mang lại.

9. Bài thuốc chữa dạ dày từ lá bạc hà

Lá bạc hà dùng để các triệu chứng của các bệnh lý về dạ dày thì không còn quá xa lạ với nhiều người. Thảo dược này chưa một lượng vừa đủ là tinh dầu rất tốt cho sức khỏe, giúp kháng khuẩn, chống viêm, giảm sưng huyết và cầm máu.

Sử dụng lá bạc hà khi cơn đau xuất hiện khiến tình trạng này giảm dần, khôi phục chức năng hoạt động như ban đầu của dạ dày. Đặc biệt loại lá này tương đối an toàn, bạn có thể kết hợp sử dụng cùng Tây y hoặc những bài thuốc Đông y để có hiệu quả tốt nhất. Bạn chỉ cần ghi nhớ những bước thực hiện như sau:

• Chuẩn bị một nắm lá bạc hà, rửa sạch và ngâm qua muối loãng để tiêu diệt vi khuẩn.
• Nhai trực tiếp lá bạc hà trong miệng, để nước cốt chảy xuống và thấm dần vào dạ dày.
• Bạn có thể thực hiện hằng ngày 2 – 3 lần hoặc vào những lúc bị đau. Cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm để mọi hoạt động trong cuộc sống trở lại bình thường.

10. Dùng lá đu đủ chữa bệnh

Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong lá đu đủ có chứa một hàm lượng vừa đủ chất papain có tác dụng giảm nhanh những cơn đau do bệnh viêm loét dạ dày gây ra. Ngoài ra, hợp chất này còn trung hòa và cân bằng lượng acid tiết ra trong dịch vị dạ dày, phòng chống những biến chứng và sự di căn của tế bào ung thư. Lá đu đủ còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ quá trình co bóp thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng trong hệ thống đường tiêu hóa.

Cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng lá đu đủ gồm những bước:

• Chuẩn bị 2 – 3 lá đu đủ, rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên bề mặt lá (có thể ngâm qua với muối loãng).
• Cắt nhỏ lá đu đủ và cho vào ấm cùng 2 lít nước, đun sôi trên lửa lớn trong 10 – 15 phút.
• Chắt lấy phần nước cốt và uống trong ngày. Mỗi ngày đều sử dụng để thấy những hiệu quả tốt nhất mang lại.

11. Lá tía tô – Cách chữa đau dạ dày tại nhà

Lá tía tô là loại lá giúp điều trị nhanh các triệu chứng và phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra khi bị bệnh về dạ dày. Theo nghiên cứu trong lá tía tô có hoạt chất Tanin và Glucosid, đây đều là những loại được xem kháng sinh tự nhiên ức chế vi khuẩn HP và làm lành những tổn thương tại niêm mạc dạ dày. Ngoài ra lá tía tô cân bằng lượng acid trong dịch vị dạ dày, phá hủy môi trường sống của khuẩn Hp và tiến tới tiêu diệt chúng. Vì thế bạn có thể áp dụng cách thực hiện dùng lá tía tô để chữa bệnh đau dạ dày tại nhà:

• Dùng 1 năm lá tía tô đã được rửa sạch cho vào ấm cùng 1 lít nước đun sôi trên lửa lớn.
• Chắt phần nước thu được ra bát và uống trong ngày. Mỗi ngày kiên trì thực hiện để thấy những hiệu quả mang lại cho cơ thể.

12. Chữa đau dày tại nhà với sữa nóng

Dùng sữa nóng là cách để giảm nhanh các cơn đau dạ dày co thắt cũng như điều trị bệnh tại nhà không dùng thuốc được nhiều người áp dụng hiện nay. Sở dĩ có được tác dụng này là nhờ trong sữa có nhiều vitamin, khoáng chất và nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, dạ dày, đường ruột và hệ tiêu hóa nói chung.

Tuy nhiên, sữa để điều trị bệnh tại nhà nên được sử dụng với một lượng nhất định không nên quá lạm dụng vì có thể gây nên những tác dụng ngược làm nặng thêm tình trạng bệnh.

• Bạn lấy khoảng 250ml sữa tươi cho vào nồi nhỏ để đun sôi.
• Ngay khi sôi cần tắt bếp luôn, nếu để lâu sẽ làm chết những lợi khuẩn có trong sữa.
• Uống sữa khi còn ấm và uống từ từ để sữa đi từ thực quản xuống dạ dày, phát huy tác dụng của nó.
• Lưu ý không sử dụng sữa tươi chung với thuốc Tây vì trong sữa sẽ phản ứng với thuốc và mang lại những tác dụng không mong muốn.

13. Trà hoa cúc có tác dụng rất tốt

Trà hoa cúc từ lâu được nhiều người biết đến là loại nước có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan và bổ thận. Ít ai biết rằng trong thành phần của trà hoa cúc còn giúp kháng khuẩn, sát trùng vết thương và giảm đau hiệu quả. Dưỡng chất có trong trà không chỉ tác động vào niêm mạc, hương thơm nhẹ nhàng còn xông lên hệ thống thần kinh và giảm cảm giác đau đớn do dạ dày co bóp gây ra.

Glycine trong trà hoa cúc còn giúp giảm những triệu chứng mà bệnh lý về dạ dày gây ra như: Giảm ợ hơi, ợ chua, khó tiêu, đầy bụng, biếng ăn, nôn, trào ngược dạ dày thực quản,… Mỗi ngày bạn chỉ cần:

• Chuẩn bị khoảng 10 – 15g trà hoa cúc khô cho vào ấm trà.
• Đổ một lần nước sôi vào ấm và tráng qua hoa cúc.
• Đổ tiếp lượt nước thứ hai và hãm trong 10 – 15 phút.
• Rót từng tách trà và nhâm nhi thưởng thức.
• Thời điểm tốt nhất để sử dụng chính là buổi sáng và đầu giờ chiều. Các tinh chất còn giúp bạn tỉnh táo để chuẩn bị cho một ngày làm việc đầy năng lượng.

14. Cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng nước dừa tươi

Dừa tươi là loại nước uống tự nhiên được rất nhiều người ưa thích. Một điều vô cùng bất ngờ là có thể sử dụng dừa tươi chữa bệnh dạ dày cũng như là cách phòng tránh những bệnh về đường tiêu hóa tại nhà một cách an toàn.

Dừa tươi có tính kiềm có tác dụng trung hòa lượng acid trong dịch vị dạ dày. Đồng thời tạo thành một lớp màng bảo vệ cho niêm mạc dạ dày khỏi sự tấn công của acid. Đặc biệt dừa tươi có thể sử dụng ngay cả khi bạn đang uống thuốc Tây điều trị bệnh mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.

Mỗi ngày bạn uống từ 1 – 2 quả dừa tươi vào buổi sáng và chiều. Uống đều đặn mỗi ngày để thấy những hiệu quả tốt nhất mang lại.

15. Quả sung điều trị bệnh hữu ích

Trong Đông y, quả sung cũng là là một loại dược liệu thành phần không thể thiếu trong một số bài thuốc quan trọng. Quả sung chứa một lượng lớn các chất tiêu viêm, giảm sưng và kháng khuẩn hiệu quả.

Ngoài ra những thành phần như Vitamin A, C, E, K,… và các chất xơ, chất chống oxy hóa cũng rất tốt và cần thiết cho cơ thể. Quả sung không chỉ hỗ trợ điều trị thuyên giảm nhanh những triệu chứng của bệnh còn giúp tăng cường sức đề kháng và phòng tránh những biến chứng hay căn bệnh khác. Bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản tại nhà như sau:

• Chuẩn bị vài quả sung tươi, không lấy quả chín, quả non hoặc già đều được.
• Ngâm sung tươi trong nước muối để tiêu diệt vi khuẩn.
• Ăn trực tiếp, mỗi ngày ăn từ 5 – 6 quả. Sẽ hơi khó ăn một chút, nhưng người bệnh nên cố gắng, kiên trì và sử dụng sẽ mang lại hiệu quả cao.

16. Cách chữa trị đau dạ dày tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo có tác dụng rất tốt trong việc khử trùng đường ruột, kháng khuẩn, ức chế sự hình thành và phát triển của khuẩn HP trong dạ dày. Ngoài ra những thành phần của giấm táo cũng rất tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần thực hiện những bước như sau để điều trị triệu chứng của bệnh viêm dạ dày hiệu quả.

• Chuẩn bị một cốc nước ấm khoảng 70 – 80 độ C, không dùng nước quá nóng sẽ làm mất những dưỡng chất quan trọng khi hòa cùng giấm táo.
• Hòa 2 – 3 thìa giấm táo vào cốc nước ấm và uống ngay.
• Sử dụng mỗi ngày 2 lần trước khi ăn từ 30 – 60 phút, thường xuyên, kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

Lưu ý khi thực hiện cách chữa đau dạ dày tại nhà hiệu quả

Không thể phủ nhận những tác dụng và cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng những mẹo dân gian mang lại. Tuy nhiên trong quá trình áp dụng, bệnh nhân nên nhớ và tuân thủ đúng theo những lưu ý dưới đây. Điều này sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt hơn và phòng tránh những biến chứng hay tác dụng phụ có thể gặp phải. Cụ thể như sau:

• Sử dụng các mẹo chữa bệnh tại nhà đúng cách, đặc biệt là những loại thảo dược dân gian không nên qua slajm dụng mà dùng ở mức độ vừa phải.
• Các mẹo dân gian điều trị tại nhà có tác dụng từ từ không nhanh như sử dụng Tây y cho nên bạn cần kiên trì thực hiện và không bỏ qua ngày nào.
• Nên nhớ những cách chữa tại nhà này không chữa trị tận gốc bệnh mà chỉ giúp thuyên giảm triệu chứng và hỗ trợ điều trị trong quá trình sử dụng Tây y hay Đông y.
• Trong quá trình sử dụng, nếu bạn gặp phải bất cứ biến chứng gì, dị ứng, mẩn ngứa, buồn nôn,… đó là dấu hiệu của việc bạn bị dị ứng với thành của bài thuốc. Hãy dừng sử dụng và đến ngay những cơ sở y tế để thăm khám và có cách điều trị tốt nhất.
• Để hiệu quả điều trị tốt hơn, bạn cần kết hợp một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Tăng cường bổ sung những loại thực phẩm tốt cho cơ thể và dạ dày. Những đồ ăn hằng ngày chứa nhiều chất bảo quản, chất kích thích, phụ gia thì hạn chế hoặc tốt nhất là ngừng sử dụng.
• Chia các bữa ăn thành nhiều lần trong ngày để giảm áp lực cho dạ dày. Đồng thời ăn chậm nhai kỹ, không vận động mạnh sau khi ăn hay vừa nằm vừa ăn.
• Khám bệnh định kỳ để kịp thời phát hiện ra những biến chứng, cũng như theo dõi tình hình sức khỏe của bản thân.
• Kết hợp điều trị với các bài tập thể dục thể thao, tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe.

Top 16 cách chữa đau dạ dày tại nhà trên đây được nhiều người áp dụng và thấy những hiệu quả nhất định mang lại. Hy vọng với những thông tin này đã phần nào giúp bạn hiểu hơn cũng như tìm cho mình phương pháp điều trị phù hợp nhất.