Huyệt Phế Du: Vị Trí, Tác Dụng Và Cách Bấm Huyệt

Trong số 108 huyệt vị trên cơ thể, huyệt Phế Du đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp và một số bệnh về mắt. Để tìm hiểu chi tiết về vị trí, tác dụng cũng như cách tác động an toàn, hiệu quả lên điểm huyệt này, các bạn có thể tham khảo thêm trong bài viết dưới đây. 

Tổng quan về huyệt Phế Du

Trước khi đi tìm hiểu về tác dụng, cách châm cứu, bấm huyệt, bạn cần biết Phế Du huyệt là gì, nằm ở đâu trên cơ thể. 

Huyệt Phế Du là gì?

Theo các tài liệu Y học cổ truyền, “Phế” được hiểu là phổi, còn “Du” mang ý nghĩa là nơi ra vào của kinh khí, giữ vai trò đưa khí vào bên trong tạng phế. Phế Du huyệt ở gần phổi nên còn gọi là huyệt phổi, vị trí mà thông qua đó kinh khí từ phế sẽ trực tiếp đi vào bên trong cơ thể. 

Tham khảo: Huyệt Mệnh Môn Là Gì? Tác Dụng Khi Khai Mở Huyệt

Phế Du thuộc huyệt đạo thứ 13 trong vùng Bàng Quang Kinh. Đây cũng là huyệt đạo Du Bối của Phế Khí với tác dụng phân tán dương khí ở Phế. Đồng thời nằm trong nhóm huyệt đạo có công dụng tán dượng khí của Lục Phủ Ngũ Tạng. 

Vị trí huyệt Phế Du

Việc xác định huyệt Phế Du nằm ở đâu không khó. Lúc này, bạn chỉ cần tìm đến vùng điểm huyệt gần phổi và tiến hành xác định theo cách sau:

• Từ vị trí dưới gai đốt sống lưng thứ 3, mọi người đo sang 1.5 thốn để tìm Phế Du huyệt tại vị trí ở ngang huyệt Thân Trụ. 
• Phế Du huyệt nằm ngay dưới gai đốt sống thứ 3, thuộc cả hai bên. 

Tác dụng huyệt Phế Du

Do là huyệt đạo có vị trí và vai trò quan trọng đối với cơ thể người. Vậy nên khi được tác động đúng cách, Phế du huyệt có thể mang tới những tác dụng to lớn như:

• Chữa lẹo mắt: Trong các ghi chép Y học cổ truyền, chữa lẹo mắt bằng huyệt Phế Du được áp dụng khá phổ biến. Các kinh lạc, kinh mạch, dương khí khi đi qua vùng vào sẽ có tác dụng trị bệnh ngay tại vùng đó. Chưa kể, Bàng Quang Kinh có mối quan hệ mật thiết với mắt nên áp dụng việc châm vào điểm huyệt này có thể điều hòa và chữa các bệnh lý ở mắt, nhất là với các đối tượng bị lẹo mắt. 
• Điều hòa khí huyết: Việc bấm Phế Du huyệt sẽ thúc đẩy điều hòa khí huyết, lưu thông khí dễ dàng vào phổi. Đồng thời đả thông, kích thích cơ thể tăng cường lưu thông dương khí tới phổi. Vùng phổ lúc này sẽ được thanh lọc chất độc, loại bỏ cặn bã để hoạt động khỏe mạnh hơn. 
• Trị ra mồ hôi trộm, ra mồ hôi không kiểm soát được: Châm cứu lên huyệt vị này sẽ giúp đào thải mồ hôi, tuyến bã nhờn tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể. Từ đó làm giảm tình trạng ra mồ hôi trộm hoặc ra nhiều mồ hôi. 
• Điều trị hen suyễn, lao phổi, viêm phế quản: Khi tác động lên huyệt bằng cách châm cứu sẽ điều hòa khí huyết khiến dương khí lưu thông dễ dàng vào vùng phổi. Nhờ đó vùng phổi sẽ trở nên khỏe mạnh, đào thải độc tố và chất thải ra ngoài cơ thể để hạn chế các bệnh lý liên quan tới đường hô hấp. 

Đọc thêm: Huyệt Thần Khuyết Ở Đâu? Tác Dụng Của Huyệt Với Sức Khỏe

Cách tác động lên huyệt Phế Du

Huyệt Phế Du khi được tác động đúng cách sẽ hỗ trợ tốt cho việc cải thiện và điều trị một số bệnh lý nhất định. Thông thường để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, Y học cổ truyền thường tác động lên huyệt vị này theo 2 cách như sau:

Phương pháp bấm huyệt

Các bước bấm Phế Du huyệt được tiến hành theo thứ tự gồm:

• Xác định huyệt Phế Du.
• Dùng 3 ngón tay chụm lại để đặt lên vị trí huyệt đạo, tiến hành day ấn theo chiều kim đồng hồ và duy trì lực ấn vừa phải.
• Giữ thời gian thực hiện trong khoảng 3 phút, nếu thấy khó chịu thì giảm lực xuống.
• Duy trì thực hiện đều đặn 5 lần cho từng liệu trình, mỗi lần bấm cách nhau tầm 5 – 7 phút. 

Phương pháp châm cứu

Tương tự như cách bấm huyệt, để có thể châm cứu huyệt vị này, bạn cần xác định vị trí huyệt Phế Du rồi tiến hành theo hướng dẫn sau đây:

• Châm kim xiên về phía cột sống khoảng 0.3 – 0.5 thốn.
• Chú ý cứ cứu 3 – 5 tráng thì ôn cứu trong 5 – 10 phút. 

Phối hợp với các huyệt đạo khác

Như chúng ta đã biết, các huyệt đạo trên cơ thể đều có mối liên hệ với nhau nên khi cùng tác động lên cùng một nhóm huyệt sẽ tăng khả năng cải thiện điều trị. Theo đó, các huyệt vị có thể phối cùng Phế Du huyệt có thể kể đến như:

• Phối cùng huyệt Đào Đạo trị sốt.
• Phối với huyệt Thiên Đột điều trị ho.
• Trị chứng nước mũi chảy thông qua huyệt Phế Nhiệt, huyệt Đản Trung, huyệt Nghinh Hương và huyệt Nội Quan. 
• Điều trị đờm suyễn khi kết hợp cùng huyệt Cách Du. 
• Phối với huyệt Thiên Trụ, huyệt Ngọc Đường, huyệt Đàn Trung, huyệt Kết Hạch Huyệt, huyệt Đại Chùy, huyệt Xích Trạch, huyệt Túc Tam Lý trị bệnh lao phổi. 
• Kết hợp với huyệt Kỳ Môn, huyệt Kiên Tỉnh trị ho lâu ngày không hết. 

Đọc nhanh: Huyệt Can Du – Xác Định Vị Trí, Tác Dụng Khi Tác Động

• Phối cùng huyệt Trung Độc, huyệt Túc Tam Lý, huyệt Hoàn Khiêu trị chứng nuy, thấp nhiệt, đờm. 
• Trị ho khi phối cùng huyệt Phong Môn.
• Chữa mồ hôi trộm khi phối với huyệt Bá Lao.
• Kết hợp với huyệt Thận Du trị hụt hơi, hen suyễn. 
• Phối cùng huyệt Phục Lưu, huyệt Y Hy trị mồ hôi trộm. 
• Chữa trị ho nhiệt khi phối với huyệt Xích Trạch, huyệt Đản Trung, huyệt Thái Khê. 
• Điều trị ho đờm có máu thông qua việc kết hợp với huyệt Trung Quản, huyệt Bá Lao và huyệt Liệt Khuyết. 
• Trị phế ung – áp xe phổi thông qua huyệt Y Hy.
• Phối cùng huyệt Thân Trụ, huyệt Cao Hoang, huyệt Đào Đạo trị suy nhược gây ra bởi ngũ lao, thất thương. 
• Trị ho khi phối với huyệt Phong Long.
• Chữa ho, đại tả phế khí khi phối cùng huyệt Thiên Đột. 

Lưu ý khi tác động lên huyệt Phế Du

Để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cũng như không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, khi tác dụng lên Phế Du huyệt, các bạn cần lưu ý những điều sau:

• Chỉ bấm huyệt, châm cứu ở những cơ sở Y học cổ truyền uy tín, có giấy phép kinh doanh được cấp bởi Bộ Y tế để đảm bảo hiệu quả điều trị. 
• Nên dùng lực vừa phải, tránh tác động với lực mạnh nên huyệt, thao tác cần thực hiện nhịp nhàng, đều đặn. 
• Kiên trì bấm huyệt, châm cứu theo phác đồ khuyến cáo của bác sĩ – thầy thuốc. Mỗi lần thực hiện trong khoảng 15 – 20 phút, kết hợp với việc day ấn, thư giãn, thả lỏng thần kinh để quá trình lưu thông máu, khí huyết diễn ra tốt hơn. 
• Nếu trong quá trình thực hiện xuất hiện các dấu hiệu lạ như hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh, hãy dừng việc bấm huyệt, châm cứu. Đồng thời báo cáo với bác sĩ về tình trạng, triệu chứng sức khỏe đã gặp phải để có những điều chỉnh phù hợp. 
• Bấm huyệt, châm cứu là một phương pháp hỗ trợ, không có khả năng điều trị bệnh tận gốc. Với những trường hợp mắc bệnh nặng, sau một thời gian châm cứu, bấm huyệt không có kết quả khả quan, mọi người nên chuyển qua áp dụng phương pháp điều trị phù hợp hơn. 
• Ngoài việc áp dụng các biện pháp vật lý trị liệu, mọi người cũng nên quan tâm tới chế độ nghỉ ngơi, ăn uống, luyện tập để có sức khỏe tốt. 

Trên đây là tất cả những thông tin có liên quan tới huyệt Phế Du và những lưu ý khi thực hiện bấm huyệt, châm cứu. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn đọc có thêm hiểu biết về huyệt vị này cũng như biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân hiệu quả, an toàn hơn.