Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Khoai Lang Không? Cần Lưu Ý Gì

Theo dõi Nhất Nam Y Viện trên goole news

Đau dạ dày có nên ăn khoai lang không ít nhiều sẽ có người chưa biết đáp án. Là thực phẩm quen thuộc, được dùng rất phổ biến hiện nay nhưng vẫn sẽ có trường hợp không nên ăn khoai lang. Bài viết sau sẽ giúp bệnh nhân đau dạ dày giải đáp thắc mắc về vấn đề này.

Tư vấn đau dạ dày có nên ăn khoai lang không?

Đau dạ dày hiện nay có tỷ lệ bệnh nhân mắc rất cao. Không chỉ người trưởng thành mà ngay cả trẻ em cũng có nguy cơ bị. Điều đầu tiên trong điều trị day dạ dày đó là phải xây dựng cho bệnh nhân một chế độ ăn uống khoa học. Nắm được các món nên ăn và phải kiêng sẽ giúp bạn xây dựng thực đơn tốt hơn. Đau dạ dày có nên ăn khoai lang không là băn khoăn của nhiều người. Theo các chuyên gia, khoai lang là một món rất tốt cho người bệnh.

Việc bổ sung khoai lang trong thực đơn sẽ mang đến nhiều công dụng hỗ trợ chữa đau dạ dày như:

  • Đầu tiên phải kể đến là nguồn chất xơ dồi dào trong khoai lang. Chúng cực kỳ tốt cho tiêu hóa và hoạt động của dạ dày, cải thiện các triệu chứng đau bụng, nặng bụng, táo bón…
  • β-caroten được tìm thấy trong loại củ này có sẽ giúp chống viêm, kháng khuẩn, thúc đẩy sự phục hồi của lớp niêm mạc. Ngoài còn β-caroten còn choline và anthocyanin, đây đều là những chất chống viêm, có thể chữa viêm dạ dày, viêm đường ruột, hỗ trợ chữa ung thư đường ruột…
  • Đau dạ dày ăn khoai lang còn giúp kích thích tạo lớp màn bảo vệ niêm mạc khỏi các tác nhân gây hại.

Như vậy với nhiều lợi ích như vậy thì hẳn bạn đã biết đau dạ dày ăn khoai lang được không. Có thể thấy bệnh nhân đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn khoai lang. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, khoai lang còn có nhiều công dụng khác như tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, điều hòa huyết áp…

Ăn khoai lang đúng cách chữa đau dạ dày

Ngoài đau dạ dày có ăn khoai lang được không thì cách ăn ra sao cũng được nhiều người hỏi. Khoai lang dù tốt nhưng nếu ăn sai cách sẽ làm mất đi hàm lượng chất dinh dưỡng vốn có. Theo đó bệnh nhân cần lưu ý về cách chế biến cũng như liều lượng khi ăn loại củ này.

  • Từ khoai lang có thể chế biến ra rất nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên với bệnh nhân đau dạ dày thì nên dùng cách luộc, hấp hoặc hầm canh như vậy sẽ tốt hơn.
dau da day co nen an khoai lang
Dùng khoai lang chế biến thành nhiều món tốt cho bệnh nhân
  • Không nên dùng khoai lang đi chiên, xào, làm bánh… Những cách chế biến nếu không làm mất chất thì cũng chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho người đau dạ dày.
  • Ngoài ra, bệnh nhân cũng không nên lạm dụng mà ăn quá nhiều khoai lang.
  • Đau dạ dày có nên ăn khoai lang không khi còn sống? Bệnh nhân đau dạ dày cần ăn khoai lang đã nấu chín, hạn chế ăn sống.
  • Ăn khoai lang tốt nhất là chọn củ còn tươi, những củ khoai để quá lâu phần nào sẽ mất đi chất dinh dưỡng, chưa kể rất dễ bị vi khuẩn tấn công.
  • Không nên ăn khoai lang còn nguyên vỏ vì rất dễ chứa các chất gây hại, vi khuẩn.
  • Các nghiên cứu cho thấy, bệnh nhân đau dạ dày không nên ăn khoai lang vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ. Ngoài ra, lúc bụng đang đói cũng cần hạn chế ăn khoai vì có thể khiến tình trạng đau thượng vị nặng hơn.
  • Mọi người cần tách riêng hồng với khoai lang vì hại loại này kỵ nhau. Nếu muốn ăn thì hãy cách khoảng thời gian ra 5 tiếng đồng hồ.

ĐỂ SỚM CHẤM DỨT TÌNH TRẠNG ĐAU DẠ DÀY, LIÊN HỆ NGAY!

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương

- Bác sĩ YHCT CKII

- Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông

- Hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Lưu ý khi xây dựng thực đơn cho bệnh nhân đau dạ dày

Không chỉ vấn đề đau dạ dày có nên ăn khoai lang không mà còn nhiều điều khác bệnh nhân đau dạ dày cần lưu ý.

  • Trước tiên, người bệnh phải ăn uống đúng giờ giấc như vậy sẽ rất tốt cho hoạt động của dạ dày. Đặc biệt tuyệt đối không được bỏ bữa, khiến dạ dày co thắt, tiết dịch nhiều hơn. Về lâu dài sẽ khiến tình trạng đau dạ dày nặng hơn.
  • Ngoài khoai lang còn có rất nhiều thực phẩm khác rất tốt cho bệnh nhân đau dạ dày như rau xanh, sữa chua, ngũ cốc, sữa, cá hồi… Bệnh nhân nên luân phiên thay đổi, bổ sung các món cần thiết để giúp tiêu hóa được tốt hơn.
  • Với các loại thực phẩm như nước có ga, đồ nhiều dầu mỡ, đồ quá mặn, cay nóng, rượu bia, đồ ngâm chua… thì người đau dạ dày nên hạn chế ăn.
  • Nếu vì ảnh hưởng của bệnh mà khó ăn thì nên dùng thêm các bữa phụ. Các món được chế biến dễ ăn như cháo, canh hầm, sữa… sẽ rất phù hợp.
  • Với người đau dạ dày nói chung thì việc ăn chín uống sôi là rất quan trọng. Các món này không chỉ làm tiêu hóa dễ hơn mà còn giúp tránh nguy cơ bị vi khuẩn tấn công.

Như vậy đau dạ dày có nên ăn khoai lang không đã có đáp án. Vừa rẻ, vừa ngon lại bổ dưỡng như vậy thì bệnh nhân không nên bỏ qua loại củ này trong thực đơn của mình. Ngoài ra cũng đừng quên khám bệnh thường xuyên để có thể trị dứt điểm sớm.

Liên hệ Phòng khám Nhất Nam Y Viện :

  • Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
  • Website: nhatnamyvien.com 
  • Thời gian khám bệnh: Các ngày trong tuần
Uống thuốc đau dạ dày có ảnh hưởng tới thai nhi không là vấn đề các chị em phụ nữ khi mang thai rất quan tâm. Uống thuốc đau dạ dày khi mang thai ít…

Xem chi tiết

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì là câu hỏi của hầu hết các chị em phụ nữ. Khi có tin vui, cơ thể người mẹ bắt đầu thay đổi từ hormone đến…

Xem chi tiết

Để điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa thành công, việc tìm được một lương y chữa dạ dày giỏi, có tâm là yếu tố quan trọng, người bệnh nên chú trọng.…

Xem chi tiết

Tết đến xuân về là thời điểm mọi người đều ăn uống thả ga, tiệc tùng liên miên. Niềm vui năm mới, gia đình quây quần là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng,…

Xem chi tiết

Khám dạ dày ở bệnh viện nào uy tín và đảm bảo chất lượng không phải ai cũng biết. Tại Hà Nội hay Tp. Hồ Chí Minh đều có khá nhiều các bệnh viện, trung…

Xem chi tiết

Uống thuốc dạ dày trước hay sau khi ăn hẳn là băn khoăn của không ít bệnh nhân. Việc uống thuốc đúng cách, đúng thời điểm là một trong những điều rất quan trọng. Bài…

Xem chi tiết

Dạ dày nằm ở đâu trong cơ thể của chúng ta và cách nhận biết dấu hiệu đau dạ dày là những mối quan tâm không của riêng ai. Bài viết dưới đây sẽ giúp…

Xem chi tiết

Bệnh dạ dày là một trong những bệnh lý phổ biến nhất tại Việt Nam. Theo thống kê có đến 85% dân số mắc bệnh liên quan đến cơ quan này. Nguyên nhân chủ yếu…

Xem chi tiết

Bình luận (63)

  1. Dung Sỹ says: Trả lời

    Mình thì hay bị trào ngược dạ dày, ợ hơi khá nhiều. Không biết dùng bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang có hiệu quả không?

    1. Thục Anh Trần says:

      Hay bị trào ngược với ợ hơi, ợ chua thì dùng bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang là chuẩn bài rồi. Em gái tớ cũng dùng Nhất Nam Bình Vị Khang bên trung tâm hơn tháng thì đỡ hẳn cái trào ngược đấy đấy. Đây để mình share thêm bài viết cho mọi người tham khảo thêm nhé

    2. Ngọc Trang Vũ Thị says:

      Tớ bị đau thượng vị cứ dai dẳng, có những lúc đang ngồi còn quặn đau lên cơ, ăn uống cũng chán, nhiều lúc chẳng muốn ăn gì cả.

    3. Nguyễn Thanh Hải says:

      Thế bác dùng Nhất Nam Bình Vị Khang xem sao. Bố mình đợt rồi cùng trào ngược, ăn uống khó khăn, mà dùng Nhất Nam Bình Vị Khang 1 liệu trình thấy cụ lại ăn uống ngon lành thoải mái đấy.

    4. Như says:

      Mà mình thấy trung tâm có tận mấy loại thuốc lận, dùng nhiều thế có cần thiết không?

    5. Trà My Đặng says:

      Đó là các bài thuốc nhỏ thôi, còn uống kết hợp được đủ các bài thuốc nhỏ thì là hiệu quả nhất. Vì mỗi bài thuốc nhỏ đều mang 1 tác dụng riêng mà.

  2. Hương Giang says: Trả lời

    Bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang bên trung tâm dùng có lích kích không vậy. Mình hay đi công tác nên muốn dùng sao tiện nhất ấy.

    1. Đào Bích Thủy says:

      Bên trung tâm có hỗ trợ sắc thuốc vào các túi nhỏ tiện mang đi lại du lịch hay công tác lắm. Nên bác cứ yên tâm, không phải lo đâu.

    2. Thị Ánh says:

      Dạ dày ăn hoa quả có bị đau hơn không nhỉ?

    3. Quỳnh Trang váy mới says:

      Ăn hoa quả ngọt thì không sao nhé, với cũng nên ăn ít một thôi. Ăn nhiều dồn 1 lúc thì dạ dày dễ đau đấy.

  3. Nhựt Linh Phạm says: Trả lời

    Mình bị viêm dạ dày HP cũng gần năm nay rồi, không biết khắc phục kiểu gì đây.

    1. Lê Duy Tuấn says:

      Bạn có thể tham khảo dùng thử Nhất Nam Bình Vị Khang nhé. Mình thấy dùng khá tốt cho ai bị dạ dày HP ấy. Đợt trước cô mình cũng ra đây khám bên trung tâm, xong dùng thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang này mà đỡ hẳn HP, không còn bị đau quặn như trước nữa. Để mình để link bài thuốc dưới đây cho mọi người xem thêm thông tin nhé.

    2. Nhật Hồ says:

      Dùng 1 liệu trình Nhất Nam Bình Vị Khang này có lâu không, tính mình dễ sốt ruột lắm ấy.

    3. Thy Dương bún bò says:

      Theo tớ thấy đứa em dùng cũng nhanh á, tầm 2-3 tuần đầu là có cải thiện rồi. Uống 1 liệu trình 2 tháng rưỡi, 3 tháng là dạ dày bình thường hoàn toàn, không có dấu hiệu của bị đau vùng thượng vị, cũng như trào ngược đâu.

    4. Uyên Ngô Thị says:

      Có bác nào uống thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang này rồi, ăn uống có cải thiện hơn không? Chứ em dạ dày, đau quá ăn không nổi, gầy tọp hẳn đi.

    5. Bùi Thị Mỹ Vy says:

      Cải thiện nhiều luôn bác ạ. Ăn uống tốt lên nhiều, cảm giác sức khỏe đi lên hẳn, chứ không bị đau bụng dạ dày, cũng như ăn uống khó khăn như trước đâu ý.

  4. Trần Duyên 97 says: Trả lời

    Mẹ bỉm có được dùng bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang không nhỉ?

    1. Thanh Beauty says:

      Dùng tốt mom ơi, mình cũng mới sinh bé được 6 tháng đây, mà đợt rồi ăn uống không điều độ, thức khuya chăm bé nhiều nên là dạ dày đau kinh khủng luôn. Nhưng may quá đợt rồi được cô bạn giới thiệu dùng Nhất Nam Bình Vị Khang, dùng mới gần tháng nay thôi mà bụng dạ dày của mình ổn khá luôn, sức khỏe cũng nhanh phục hồi nên chăm bé cũng dễ hơn. Mà cái thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang này đúng hay nha, mình dùng xong không bị tác dụng phụ như loại tây y, mà còn không thấy bị tái lại nữa luôn. Để mình chia sẻ bí kíp của mình cho mọi người, nhất là các mom đang nuôi con nhỏ mà bị dạ dày như mình nhé https://youtu.be/h8tycJCkbfM

    2. Hồng Liên Nước dừa says:

      Liệu mẹ bỉm cho con bú dùng Nhất Nam Bình Vị Khang có bị mất sữa không ạ?

    3. Huệ Huỳnh says:

      Không bạn ạ. Mất sữa còn do cơ địa nữa chứ không hẳn là do uống thuốc đâu. Chưa kể

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *