8 cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà đơn giản, dễ thực hiện
Theo dõi Nhất Nam Y Viện trên
Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không thể cương cứng hoặc cương cứng trong thời gian rất ngắn, gây khó khăn cho quá trình giao hợp. Điều này có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như phong độ của nam giới. Bên cạnh các phương pháp xử lý, các cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà dưới đây có thể cải thiện tình trạng này.
Xem thêm : cách chữa yếu sinh lý
Cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà
Bị yếu sinh lý là tình trạng không ai mong muốn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới, khả năng tình dục và hạnh phúc gia đình. Do đó, việc khắc phục yếu sinh lý là vô cùng cần thiết.
Bên cạnh những phương pháp giải pháp yếu sinh lý chuyên khoa theo hướng dẫn của các bác sĩ, một số cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà dưới đây có thể hỗ trợ nam giới xử lý chứng bệnh này.
Cách khắc phục yếu sinh lý bằng gừng tươi
Gừng tươi là nguyên liệu có tác dụng cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Các hoạt chất quý có trong gừng tươi là Zingiberene, Gingerol, Shoal… giúp lưu thông máu và tăng độ đàn hồi mạch máu, giúp dương vật cải thiện được khả năng cương cứng.
Sử dụng gừng tươi chữa yếu sinh lý bằng cách:
- Rửa sạch gừng tươi và gọt bỏ, ép hoặc giã nhuyễn để lấy nước cốt.
- Sử dụng nước ép gừng trộn với mật ong để uống hàng ngày.
- Uống nước ép gừng và mật ong liên tiếp trong khoảng 2 đến 3 tháng để thấy được hiệu quả.
- Ngoài ra, để cải thiện sinh lý nam giới khi giao hợp, có thể sử dụng nước ép gừng trước khi “lâm trận” khoảng 30 phút để kéo dài thời gian quan hệ.
Quả lựu hỗ trợ chữa yếu sinh lý
Lựu là loại quả rất tốt đối với sức khỏe. Lựu có nhiều thành phần quý giúp nam giới có thể tăng cường khả năng quan hệ tình dục và khắc phục tình trạng rối loạn cương dương rất tốt.
Ngoài ra, lựu còn có khả năng nâng cao chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai cho nam giới và khắc phục tình trạng yếu sinh lý.
Sử dụng lựu để cải thiện tình trạng yếu sinh lý như sau:
- Chuẩn bị: 1 đến 2 quả lựu, 8 quả việt quất, 8 quả dâu tằm, nước cốt chanh và đường.
- Cho các nguyên liệu trên vào máy xay, xay nhuyễn và lọc bỏ cặn qua rây.
- Sử dụng nước ép lựu uống mỗi ngày giúp nam giới tăng cường sức khỏe nói chung và khả năng sinh lý nói riêng.
Sử dụng cần tây
Cần tây là loại thực phẩm không thể bỏ qua khi khắc phục yếu sinh lý ở nam giới. Loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe, có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho nam giới.
Sử dụng cần tây thường xuyên giúp ngăn ngừa và điều trị các viêm nhiễm nam khoa cho nam giới, tăng chất lượng tinh trùng và khả năng quan hệ tình dục. Sử dụng cần tây khắc phục yếu sinh lý bằng cách:
- Chuẩn bị 200gr cần tây, rửa sạch và thái khúc.
- Chuẩn bị gừng tươi và táo rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ, mỗi loại lấy 1/2 quả.
- Xay nhuyễn các nguyên liệu trên và lấy nước uống hàng ngày.
Bên cạnh đó, nam giới có thể bổ sung cần tây vào các món ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
Đọc thêm : Mẹo chữa yếu sinh lý bằng trứng gà
Rễ cau treo giúp khắc phục yếu sinh lý
Rễ cau treo là một loại thảo dược tự nhiên được ví như một bài thuốc quý giúp quý ông tăng ham muốn tình dục và cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Trong rễ cau treo có hoạt chất ancaloit có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng.
Sử dụng rễ cau treo bằng cách:
- Lấy 300gr rễ cau treo rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, sao vàng.
- Sắc rễ cau treo đã sao với 100ml nước và uống hàng ngày.
- Nên sử dụng thường xuyên để có tác dụng.
TƯ VẤN CHUYÊN GIA – LIÊN HỆ NGAY, HỖ TRỢ NGAY
Thầy thuốc Ưu tú, BSCKII. Lê Phương
- Bác sĩ YHCT CKII
- Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông
- Hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng YHCT 
Cà rốt tăng cường sinh lực cho phái mạnh
Cà rốt là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Trong loại củ này có chứa nhiều vitamin A, E và các chất chống oxy hóa. Các dưỡng chất trong cà rốt có khả năng nâng cao chất lượng tinh trùng, cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, hỗ trợ điều trị hiếm muộn, vô sinh ở phái mạnh.
Ngoài ra, sử dụng cà rốt còn giúp nam giới giảm nguy cơ rối loạn cương dương, làm chậm quá trình mãn dục nam và phòng ngừa xuất tinh sớm.
Cách sử dụng cà rốt để tăng cường sinh lực phái mạnh như sau:
- Chuẩn bị 1 củ cà rốt, 1 quả trứng gà và 1 thìa hạt cỏ cà ri.
- Thái nhỏ cà rốt và lấy lòng đỏ trứng, xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên.
- Lọc lấy nước uống hàng ngày.
- Nên uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút và uống liên tục trong 3 tháng để có hiệu quả.
Củ cây hoa súng
Củ cây hoa súng là vị thuốc trong Đông y có tính mát và vị chát. Vị thuốc này có tác dụng tăng cường chức năng thận, giúp bổ tỳ và cố tinh. Bên cạnh đó, củ cây hoa súng còn giúp an thần, khắc phục chứng mộng tinh, bồi bổ khí huyết.
Có thể sử dụng củ cây hoa súng trong xử lý yếu sinh lý nam giới như sau:
- Nguyên liệu cần có: 16gr củ hoa súng, 12gr quả dành dành sao đen, 20gr đậu đen sao vàng, 20gr thục địa, 16gr hạt sen, 16gr hạt hòe và 8gr tâm sen.
- Sắc các nguyên liệu trên với khoảng 600ml nước cho đến khi cạn còn một nửa thì tắt bếp.
- Lọc lấy nước thuốc, chia làm 2 lần uống trong ngày.
Cách khắc phục yếu sinh lý bằng lá hẹ
Lá hẹ là loại thảo dược có tính ấm và vị chua giúp bổ thận, cầm máu, tráng dương và tăng cường thải độc cho cơ thể. Đây là loại thảo dược sử dụng nhiều trong điều trị yếu sinh lý, các triệu chứng xuất tinh sớm và di tinh.
Trong lá hẹ có chứa nhiều dưỡng chất như chất xơ, protein, vitamin, carotene, methylation… mang lại tác dụng tốt đối với sinh lý và sức khỏe của nam giới.
Đọc thêm : cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ hiệu quả
Người bệnh yếu sinh lý có thể uống nước lá hẹ tươi mỗi ngày 2 lần và bổ sung lá hẹ vào các món ăn hàng ngày. Nên uống nước lá hẹ khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần và sử dụng thường xuyên để có hiệu quả.
Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất xơ, tinh bột, protein, khoáng chất và các vitamin. Nhờ thành phần trên, rau ngót có tác dụng tăng lưu thông máu đến dương vật, giúp nam giới tăng ham muốn tình dục và cải thiện chức năng các cơ quan sinh sản.
Sử dụng rau ngót trong các bữa ăn hàng ngày hoặc uống nước ép rau ngót khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần có thể giúp xử lý yếu sinh lý rất tốt.
Lưu ý khi khắc phục yếu sinh lý tại nhà
Để có thể áp dụng các cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà hiệu quả, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:
- Các cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà thường có hiệu quả chậm, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện mới thấy được kết quả.
- Các phương pháp trên chỉ mang tính hỗ trợ điều trị bệnh, có thể sử dụng kết hợp với các phương pháp khác để có hiệu quả tốt nhất.
- Khi có các triệu chứng yếu sinh lý, nam giới cần đến bệnh viện để được khám bệnh, tư vấn và điều trị bệnh hiệu quả.
- Nếu sử dụng các cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà trong thời gian dài mà không đạt hiệu quả, tình trạng bệnh nặng thêm cần chuyển sang điều trị bằng các phương pháp tích cực hơn.
- Ngoài việc điều trị, nam giới cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, mệt mỏi.
- Khi điều trị yếu sinh lý, cần hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích… để việc điều trị đạt hiệu quả.
- Nam giới nên đi khám nam khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm những bất thường và điều trị kịp thời.
Trên đây là những cách khắc phục yếu sinh lý tại nhà khá đơn giản và hiệu quả nam giới có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý. Việc xử lý sớm và đúng cách giúp nam giới cải thiện tình trạng bệnh một cách nhanh chóng, lấy lại được sự tự tin trong cuộc sống.
Thông tin liên quan
- TOP 9 bác sĩ chữa yếu sinh lý giỏi, nổi tiếng hiện nay
- Top 10 bài tập chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả và an toàn nhất
Chồng tôi thường xuyên bị stress do áp lực từ công việc, đêm thì hay mất ngủ, chắc có lẽ thế mà ảnh hưởng đến sinh lý hay sao mà từ lâu lắm rồi chồng chưa gần gũi tôi. Không biết tình trạng này nếu kéo dài có nguy hiểm gì không vậy
Nghe như kiểu bị rối loạn cương dương, mà do áp lực stress thì cũng k nguy hiểm đâu chỉ cần sinh hoạt điều độ lại, tâm lý ổn là được. đừng để stress nhiều là ổn thôi.
Kiểu này bác phải siêng tập thể dục thể thao vào rồi bồi bổ cho chồng nhiều thực phẩm tốt cho sinh lý đi chị ơi. Ông chồng em cũng thế nhưng từ khi điều chỉnh lại lối sống, thể dục với cả k để bản thân stress thì mới cải thiện được chút chút rồi nè
chị kêu ck thể thao, ăn uống đồ bổ, các thực phẩm tốt cho sk vào, chứ nhiều khi đi khám tốn mớ tiền mà k kiêng cử gì cả thì cũng bằng không thôi.
Cho tôi hỏi chim cứng nhiều lần thì bị xuất tinh như vậy có gọi rối loạn sinh lý không vậy các bác, một đêm thôi có thể làm chuyện ấy tầm 5 6 lần mỗi lần khoảng 7 8 phút
Cho em hỏi em bị xuất tinh sớm thì em muốn đi khám thì ở sài gòn thì khám ở đâu đây mng?
Ăn mấy món canh lá hẹ tốt lắm á bạn. T cũng hay nấu các món từ lá hẹ cho ck ăn thấy ổng khỏe ra đó k cần đi khám j cả
T thấy trung tâm nhất nam y viện ở HN khám nam khoa tốt lắm, ở SG k tiện đến khám thì tư vấn online hotline 024 8585 1102 nhờ họ tư vấn rồi gửi thuốc theo đường bưu điện về tận nhà cũng đucợ mà
Thế mấy bệnh sinh lý này thì kiêng khem như thế nào nữa các bác nhợ? chồng em cũng ysl đây, từ hồi cưới nhau về mãi chẳng có mụn con
Trước đây t vẫn ổn không có gì, mà 1 thời gian gần đây sau khi bị 2 đợt dương tính virus cúm thì k quan hệ không còn được như trước nữa. Có bác nào giống tôi không?
Nghe bác chia sẻ mà có động lực ghê. Chứ em như mất niềm tin luôn rồi. Tại uống nhiều thuốc lắm, xịt đủ thử thuốc mà không đỡ gì. Mà trước giờ t chưa uống qua đông y, không biêt thuốc tiêu xoang linh dược thang này uống có dễ không? có bị đắng không?
T đang cho chồng t uống rượu rễ cau ngâm mà mua ở tiệm đông y, họ cho cả thành phần thuốc nam nữa. Chồng t bảo loại dễ uống, không bị chua mà uống vào khỏe hẳn ra.
Kiểu này bác chịu khó dùng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý thôi, ra tiệm thuốc tây hỏi mua á. Còn k thì siêng siêng tập mấy bài thể dục để rèn thg nhỏ lại là được thôi vì t cũng bị như bác, áp dụng mấy cách này thấy ổn lại được chút chút
ox e hay bị mệt với đau mỏi người mỗi khi quan hệ, mấy anh cho e hỏi đây triệu chứng của ysl phải không? có ai dùng cần tây chữa ysl chưa hiệu quả không vậy
T cũng đang cho chồng t ăn mấy món như rau cần tây, nước rễ cau , thấy ổng người rạo rực hơn trước, sau khi qh cũng đỡ mệt hơn. mà rau cần tay rễ cau là do dưới quê gửi lên nên mới tốt vậy đó
T vừa cho chồng ăn mấy món từ rau cần tây 2-3l/ tuần với lại dùng thêm thuốc uy long đại bổ nữa. Kết hợp 2 loại này thì tầm 1th hơn thôi thấy chồng thay đổi hẳn luôn ấy chị chứ trước ổng yếu lắm, giờ thì sung hơn hẳn luôn ấy.
Tôi dùng thuốc Uy long đại bổ rất ổn nhé, Trước đây tôi chỉ dk vài ba phút mỗi hiệp, quan hệ ít, nhu cầu cũng ít, sau quan hệ thấy ko thoải mái lắm lại càng ít quan hệ, Nhưng khi uống Uy long vào tôi thấy mình tinh thần phấn chấn, nhiều ham muốn, quan hệ chất lượng hơn hẳn, nói chung nếu chị em muốn mua cho ck thì có thể tham khảo
Chào bạn,
Bài thuốc Uy Long Đại Bổ là bài thuốc được nghiên cứu phát triển và phân phối độc quyền tại Trung tâm Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc hiện đang có mặt tại cơ sở là ở Hà Nội. Hiện nay, Trung tâm không phân phối thuốc cho bất kì nơi nào khác.
Để mua thuốc Uy Long Đại Bổ, bạn vui lòng liên hệ theo hotline 0928 42 1102 hoặc đến trực tiếp Trung tâm tại Biệt thự, 16 Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội
Thông tin đến bạn!