Phác đồ điều trị mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường
Mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường thường xuất hiện ở các nhóm đối tượng: người trên 40 tuổi, người béo phì và người thường xuyên làm việc căng thẳng. Khi mắc bệnh sẽ có các triệu chứng điển hình như sau:
-Trằn trọc không ngủ được, giấc ngủ nông, dễ tỉnh.
- Cảm giác kiệt sức sau khi ngủ, không hồi phục năng lượng.
- Khô miệng, khát nước do rối loạn chuyển hóa đường.
- Tỉnh giấc đi tiểu đêm nhiều lần
- Cảm giác bồn chồn, lo âu do ảnh hưởng từ tiểu đường gây mất cân bằng nội tiết và khí huyết.
Bệnh mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường nếu không điều trị đúng cách và kịp thời thì sẽ dẫn tới một vòng luẩn quẩn: Đường huyết cao có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và ngược lại, việc thiếu ngủ cũng có thể làm gia tăng lượng đường trong máu. Hơn thế nữa, bệnh tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng tới sức khỏe thể chất và tinh thần:
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy thận
- Tổn thương thần kinh.
- Suy nhược cơ thể
- Dễ bị trầm cảm
- Có nguy cơ cao bị đột quỵ, nhồi máu cơ tim
Giới Thiệu
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường tại Nhất Nam Y Viện được các bác sĩ nghiên cứu, xây dựng và điều chế phù hợp với đặc điểm triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Phác đồ điều trị sẽ tập trung vào việc dưỡng tâm huyết, kiện tỳ bổ khí, an thần để giúp người bệnh ổn định đường huyết, giảm bồn chồn lo âu, vào giấc tự nhiên và cải thiện chất lượng của giấc ngủ.
Bên cạnh đó, phác đồ còn hướng tới việc phục hồi sức khỏe toàn diện nhờ kết hợp với chế độ ăn uống theo nguyên tắc “Quân bình âm dương” và điều chỉnh tâm lý. Điều này giúp nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm về sau.
Nguyên Tắc Điều Trị
Mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường theo Y học cổ truyền xác định là do sự mất cân bằng âm dương và tổn thương tạng phủ, trong đó chủ yếu là âm hư hỏa vượng, tỳ khí hư, và thận âm suy yếu. Âm dịch hao tổn làm hỏa vượng, gây khô miệng, khát nước, tiểu nhiều và khó ngủ. Bệnh kéo dài hoặc chế độ ăn uống không điều độ dẫn đến tổn thương tỳ vị, rối loạn chuyển hóa, tích tụ đàm thấp và nhiệt, trong khi căng thẳng tâm lý làm can khí uất, càng làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Do đó, việc điều trị sẽ tập trung vào:
KIỆN TỲ - BỔ KHÍ
Sử dụng các thảo dược giúp cải thiện chuyển hóa và hỗ trợ ổn định đường huyết
DƯỠNG TÂM HUYẾT
Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng giảm tình trạng ứ trệ khí huyết, làm mát cơ thể và cải thiện tuần hoàn.
AN THẦN
Sử dụng các thảo dược có tác dụng giải tỏa căng thẳng, giúp cơ thể thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ.
Chỉ Định Dùng Thuốc
Nhất Nam Định Tâm Hoàn (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống trước khi đi ngủ
- Công dụng: Đặc trị triệu chứng mất ngủ như khó vào giấc, ngủ chập chờn, giảm căng thẳng thần kinh
Nhất Nam Dưỡng Tâm Huyết (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Bổ khí, bổ huyết, cải thiện tuần hoàn máu và ổn định đường huyết
Nhất Nam Dưỡng Tâm Thận (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Tăng cường chức năng thận, giảm tiểu đêm, cải thiện năng lượng và sức khỏe tổng thể.
Nhất Nam Dưỡng Tâm Can (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15 viên hoàn, uống sáng chiều sau ăn 30 phút
- Công dụng: Điều hòa gan, thanh nhiệt, giảm hỏa, bồi bổ âm dịch, cải thiện các triệu chứng nóng, khô và mệt mỏi.
** Lưu ý: Tùy vào từng tình trạng người bệnh, bác sĩ sẽ điều phối, gia giảm bài thuốc và thành phần phù hợp nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất và an toàn cho sức khỏe.
Giai Đoạn Điều Trị
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường được triển khai theo 3 giai đoạn giúp cải thiện tình trạng bệnh từ gốc đến ngọn. Từ bổ sung khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu cho đến phục hồi sức khỏe tổng thể để ngăn ngừa bệnh tái phát, duy trì hiệu quả lâu dài.
Giai đoạn điều trị triệu chứng
- Nguyên tắc điều trị: Điều trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, hay mơ, hồi hộp, lo âu
- Thảo dược: Bá tử nhân, Táo nhân, Phù tiểu mạch, Lạc tiên, đương quy, đẳng sâm
- Tác dụng: An thần, dưỡng tâm, giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu. Đồng thời giảm bớt hiện tượng tiểu đêm, tê bì, mệt mỏi toàn thân
Giai đoạn điều trị căn nguyên - Tập trung xử lý căn nguyên gây bệnh
- Nguyên tắc điều trị: Tập trung vào bổ khí, bổ huyết
- Thảo dược: Đẳng sâm, Hoàng kỳ, Đương quy, Bạch truật, Táo nhân, Kiện chí, Long nhãn, Phục thần, Sài hồ, Uất kim, Bạch Truật,..
- Tác dụng: Tăng cường quá trình lưu thông máu, ổn định đường huyết và điều hòa chức năng các tạng phủ (tâm, can, thận)
Giai đoạn phục hồi sức khỏe toàn trạng
- Nguyên tắc điều trị: Bồi bổ tạng phủ, điều dưỡng tạng phủ
- Thảo dược: Đẳng sâm, hoàng kì, bá tử nhân, táo nhân, long nhãn, lạc tiên, cam thảo, kim ngân, liên kiều.
- Tác dụng: Phục hồi sức khỏe tổng thể, duy trì giấc ngủ ổn định, cải thiện năng lượng và tinh thần
Tiến Trình Điều Trị
Tùy vào tình trạng mất ngủ cũng như thể trạng, mức độ bệnh lý tiểu đường, tiến trình điều trị ở mỗi người sẽ có sự khác nhau. Thông thường tiến trình cơ bản của điều trị mất ngủ kèm bệnh lý tiểu đường sẽ từ 3-5 tháng. Mỗi mốc đánh dấu sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe và giấc ngủ của người bệnh:
Tháng 1
Tập trung xử lý triệu chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mơ, dễ tỉnh,.... Người bệnh bắt đầu cảm thấy dễ ngủ hơn, thời lượng ngủ tăng lên, giảm cảm giác mệt mỏi toàn thân, cơ thể thoải mái hơn
Tháng 2-3
Điều trị căn nguyên gây bệnh, bồi bổ máu và tăng cường lưu thông khí huyết. Giấc ngủ dần ổn định, không còn tỉnh giấc giữa đêm nhiều như trước. Hiện tượng khô miệng, tiểu đêm, tê bì cũng giảm hẳn
Tháng 4-5
Người bệnh phục hồi hoàn toàn sức khỏe, đường huyết được kiểm soát tốt, hết hẳn hiện tượng mệt mỏi, căng thẳng, tê bì,...
Câu chuyện người bệnh
Bác sĩ điều trị
Tiến sĩ, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân Anh
- Năm sinh: 1960
- Quê quán: Hà Nội
- Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội
- Năm 2006: Được Bộ Giáo dục và Đào tạo cấp bằng Tiến sĩ Y khoa
- Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện YHCT Trung Ương
- Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân Tộc
- Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam Y Viện
- Chuyên gia chia sẻ trong các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên truyền hình
- Chuyên gia trong nhiều cộng đồng chăm sóc sức khỏe trên mạng xã hội
Chi phí
Báo Chí Giới Thiệu
Tin Tức - Hoạt Động
Hỏi đáp
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!