Thoát khỏi bệnh chàm đeo bám hơn 20 năm chỉ nhờ 3 tháng dùng đúng thuốc
Theo dõi Nhất Nam Y Viện trên“Hành trình điều trị chàm – eczema của tôi không hề dễ chịu, mà dai dẳng. Đã có những ngày mệt mỏi, bất lực vì bệnh, tôi lại tự nhủ ‘Đây là nghiệp của mình’. Nhưng, thật may là tôi đã không bỏ cuộc và tìm ra cách để đạt được ước mơ cháy bỏng của mình: Có một làn da khỏe mạnh, mịn màng”.
Đây là nỗi lòng của Nhữ Thị Yến (23 tuổi) – một phóng viên trẻ tại Hà Nội, cũng là một bệnh nhân bị chàm – eczema nhiều năm. Sau khi tham khảo nhiều thông tin đa chiều, cô phóng viên trẻ đã quyết định tìm đến Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam để trực tiếp trải nghiệm dịch vụ thăm khám và hiệu quả điều trị chàm của Nhất Nam An Bì Thang – bài thuốc y học cổ truyền đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của người bệnh và giới chuyên môn.
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang được VTV2 giới thiệu trên Vì sức khỏe người Việt – chương trình cung cấp thông tin, cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất đến người bệnh của Đài truyền hình Việt Nam.
Bệnh là nghiệp từ kiếp trước?
Nghe mẹ kể lại, ngay từ khi mới sinh, làn da của tôi đã không được mịn màng, trắng trẻo như những em bé khác. Nhiều vùng da bị phát ban và phải bôi kem steroid mới hết. Tuy nhiên, không lâu sau đó, các vết phát ban trở lại và lan ra khắp cơ thể. Sau đó, tôi còn bắt đầu bị hen suyễn và dị ứng với nhiều thứ xung quanh và phương pháp điều trị được bác sĩ đưa ra là dùng steroid dạng kem bôi ngoài da, thuốc hít và thỉnh thoảng có thuốc dạng uống.
Về sau, khi đi khám chuyên khoa da liễu ở Viện Da liễu Trung ương, mẹ tôi mới biết rằng tôi bị bệnh chàm. Vì mắc chàm từ khi lọt lòng, nên trong suốt thời thơ ấu, tôi ngây thơ nghĩ rằng chắc chắn cả đời tôi sẽ phải sống chung với căn bệnh này. Tôi còn quá nhỏ để hiểu được bệnh tật của mình là gánh nặng cho chính bản thân và bố mẹ.
Tới tuổi đi học, khi nhận thấy làn da của mình có sự khác lạ so với bạn bè cùng trang lứa, cảm nhận được sự ghê tởm của thầy cô mỗi khi tôi lại gần, tôi mới ý thức được những gì đang diễn ra. Bị bạn bè gán ghép là “cóc ghẻ”, thậm chí có bà lão độc miệng nói rằng bệnh của tôi là “nghiệp lực đời trước”, tâm hồn tôi như vỡ vụn. Sự tổn thương sâu sắc ấy vẫn còn đeo bám tôi tới tận bây giờ.
Vào tuổi niên thiếu rực rỡ, tôi đã thường phải dùng băng dán vết thương để che chắn những vết chàm ở khuỷu tay, nếu không chúng xị bị xước, bật máu. Nhưng làm sao tôi che giấu được hết những vết chàm ở những nơi khác, cả ở mặt, mách, đầu gối, mí mắt, đùi… Hơn hết, chúng vừa xấu, vừa gây khó chịu, ngứa ngáy. Tôi không cưỡng nổi cảm giác muốn gãi tới rách da, rách thịt. Nó giống như một cơn nghiện, chỉ gãi một lần thôi là tôi đã thấy niềm hạnh phúc lâng lâng mặc dù ngay sau đó, tôi đã phải hứng chịu hậu quả là phát ban, khó chịu tăng lên gấp bội.
Biết là vậy mà tôi chẳng thể dừng lại, nó là một vòng lặp, không chỉ là căn bệnh ngoài da mà còn là một trò chơi tâm lý.
Cai “nghiện” thuốc Tây không hề dễ
Những loại thuốc tôi dùng ngày xưa tuy không thể chấm dứt chàm, nhưng lại có thể giảm triệu chứng khó chịu khá nhanh chóng. Trong cặp sách lúc nào cũng có 1 tuýp kem steroid để tôi có thể thoa lên da bất cứ lúc nào. Có những hôm quên mang theo hoặc hết thuốc mà chưa mua mới, tôi lại thấy bứt rứt, bất an vô cùng.
Tới năm cấp 3, một người họ hàng nói với mẹ tôi rằng steroid là “con dao hai lưỡi”. Sử dụng chúng lâu dài có thể gây ra nhiều rủi ro cho cả tâm và sinh lý, bao gồm cả mụn trứng cá, rụng tóc, mọc lông bất thường, tăng cân, thay đổi tâm trạng, vàng da, rối loạn kinh nguyệt, thậm chí cả chậm phát triển và bệnh tim.
Thật đáng sợ phải không? Tôi đã rất hoang mang vì đã luôn cho rằng thuốc steroid là cái phao cuối cùng cứu tôi không bị chết chìm trong các đợt chàm bùng phát. Như một “con nghiện”, tôi cảm thấy không thể sống nổi nếu không có những tuýp thuốc đó và vẫn tiếp tục sử dụng mặc kệ những khuyến cáo.
Cho đến khi thi đỗ trường Báo chí, đọc nhiều sách báo và tiếp cận với nhiều tài liệu tiếng Anh nói về chăm sóc làn da bị chàm, tôi mới có cái nhìn khách quan về tình trạng của mình và bắt đầu kết nối các sự kiện, dấu hiệu. Rất sớm, tôi nhận ra có mối liên hệ giữa steroid, lối sống và thói quen của mình. Đó cũng là nơi tôi bắt đầu hành trình để khám phá bản thân, thử nghiệm phương pháp điều trị mới để thoát khỏi chứng “nghiện steroid”.
Tôi tự tìm hiểu và xây dựng kiến thức về tầm quan trọng của chế độ ăn uống, cũng như nhu cầu ngừng sử dụng thuốc steroid, trong đó mối quan tâm chính là nói không với steroid.
Rõ ràng đây là một thách thức lớn và vô cùng khó khăn, vì trong hơn 20 năm sử dụng steroid, chưa một lần bác sĩ yêu cầu tôi ngừng sử dụng thuốc này. Trên thực tế, tôi luôn được căn dặn là thuốc Tây là thứ duy nhất để chữa chàm. Tôi đã luôn tin tưởng vào quan điểm đó và không ngần ngại sử dụng kem bôi steroid bất cứ lúc nào.
Khi ngừng sử dụng chúng, làn da sẽ ngay lập tức trở lại tình trạng khó chịu và tôi cần tiếp tục tái dùng ngay. Điều này càng củng cố suy nghĩ của tôi rằng bệnh chàm là mãn tính và không thể chữa khỏi, cách chữa duy nhất là dùng thêm thuốc steroid.
Suốt những năm học Đại học, tôi đã áp dụng những thay đổi đáng kể trong lối sống, sử dụng phương pháp dân gian, như ngâm nước lá trầu không, tắm hoa hòe, hoa cúc… nhưng đều không có tác dụng khả quan. Da tôi luôn trong trạng thái “đòi” được dùng loại kem bôi quen thuộc trước đây.
Đầu năm 2019, sau khi ngừng thuốc, cùng với những áp lực khi bắt đầu công việc là phóng viên mảng sức khỏe của một trang tin lớn, bệnh chàm bắt đầu tiến triển nặng hơn. Các mảng chàm trên thân và chân ngày càng lan rộng và cuối từng cm trên cơ thể tôi đều bị bao phủ bởi vết chàm đỏ, đau và khô nứt. Đối với những người chưa từng trải qua bệnh chàm nặng, hãy cứ tưởng tượng cơn đau như bị cháy nắng 50 độ C. Ngoài ra còn bị ngứa dữ dội cùng cảm giác da căng tức, sẵn sàng vỡ ra khi bạn chỉ cần cử động nhẹ hoặc cọ vào quần áo.
Không gì có thể xoa dịu nỗi đau đớn mà tôi đang trải qua. Tôi đã bật khóc tức tưởi mỗi khi đi tắm, mặc đồ, thường xuyên mất ngủ vì chảy máu trộn lẫn mủ. Nửa đêm phải thức dậy để thay quần áo mới vì mủ thấm ướt sũng là chuyện hết sức quen thuộc với tôi.
Đó cũng là lý do vì sao tôi có ý tưởng phải tìm tới một chuyên gia để được hướng dẫn điều trị chàm bài bản. Sau khi đọc hàng trăm bài báo, lập hàng chục chủ đề hỏi về các chuyên gia trị bệnh da liễu có tiếng trên các hội, nhóm, diễn đàn… tôi đã lựa chọn được một cái tên uy tín, được nhiều người phản hồi tích cực: Bác sĩ Lê Phương – Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Nhất Nam Y Viện).
Và đây cũng là đề tài tôi lựa chọn để viết một phóng sự đầu tiên trong sự nghiệp làm báo.
Thêm hy vọng nhờ y học cổ truyền
Không thể chờ đợi thêm được nữa, tôi đã gọi điện tới Trung tâm Da liễu Đông y để đăng ký khám với bác sĩ Lê Phương ngay ngày hôm sau. Thật dễ dàng, tôi có 3 cách để đăng ký thăm khám tại đây: Thứ nhất, gọi tới số 0972 196 616; Thứ hai, truy cập trungtamdalieudongy.com; Thứ ba, đặt lịch qua fanpage Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam.
Vào ngày hẹn, tôi đã dành vài phút trò chuyện cùng những người bệnh đang chờ tại sảnh Trung tâm. Rất nhiều người đã ca ngợi chuyên môn và phẩm chất của bác sĩ Lê Phương khiến tôi vững tin hơn rất nhiều. Tới lượt mình, tôi được dẫn vào buồng khám riêng của bác sĩ Lê Phương. Điều khiến tôi ấn tượng ngay từ đầu ở người thầy thuốc này chính là sự thân thiện và sự đáng tin khó diễn tả. Sau khi trao đổi thông tin cá nhân để tạo tâm lý thoải mái cho tôi, bác sĩ bắt đầu thăm khám. Quá trình thăm khám diễn ra khoảng 30 – 45 phút.
Đây là lần đầu tiên tôi khám theo phương pháp y học cổ truyền. nhưng đã tìm hiểu trước về quy trình khám bệnh Vọng – Văn – Vấn – Thiết. Bác sĩ Lê Phương hỏi tôi rất kỹ về quá trình bị bệnh, các triệu chứng bắt đầu từ khi nào, khoảng cách giữa các đợt bùng phát, loại thuốc đang sử dụng, chế độ ăn uống, sinh hoạt… Qua đó, tôi nhận thấy đây là một bác sĩ khá cẩn thận, có chuyên môn và thấu hiểu người bệnh.
Sau khi khám và trò chuyện với bác sĩ Lê Phương, tôi nhận ra rằng lối sống của mình không chỉ có mỗi chuyện ăn uống vô đội, mà còn cả thói quen lười vận động, thức khuya “cày phim”… vào mỗi cuối tuần, cùng những căng thẳng trong cuộc sống, lạm dụng thuốc kháng sinh và steroid… chính là những “thủ phạm” khiến bệnh chàm của tôi liên tục tái phát.
Theo bác sĩ Lê Phương, y học cổ truyền quan niệm chàm là hệ quả của thấp nhiệt, phong nhiệt xâm nhập gây nên tình trạng uất kết và làm tổn thương da. Bên cạnh đó, chàm còn liên quan tới tỳ hư thấp trệ hay huyết táo khiến độc tố tích tụ ở thượng bì không thể thoát ra ngoài và gây viêm. Bởi vậy, song song với việc dùng bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang để thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và giảm ngứa, thì phác đồ điều trị chàm của tôi còn phải bao gồm sự thay đổi toàn diện những thói quen trong cuộc sống.
Theo như những gì đã tìm hiểu, tôi biết được bác sĩ Lê Phương đã sử dụng bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang độc quyền và chữa khỏi chàm – eczema cho hàng ngàn bệnh nhân như tôi.
CLICK NGAY: Hàng ngàn người đã sử dụng, chứng minh hiệu quả bài thuốc trị chàm Nhất Nam An Bì Thang
Nhất Nam An Bì Thang là bài thuốc y học cổ truyền trị chàm độc đáo của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam do đích thân bác sĩ Lê Phương và những đồng nghiệp nơi đây bào chế ra. Bài thuốc dựa theo nguyên tắc tối thượng của y học cổ truyền là trị bệnh từ tận gốc, các triệu chứng từ đó cũng sẽ dần dần được loại bỏ. Nhờ vậy, Nhất Nam An Bì Thang mang lại hiệu quả điều trị chàm cao, ngăn tái phát.
Bài thuốc được làm từ 100% thảo dược tự nhiên, nên không có steroid – điều mà tôi đang nhắm tới. Theo tôi, Nhất Nam An Bì Thang là một giải pháp khá toàn diện, vì nó bao gồm 4 chế phẩm nhỏ với công dụng riêng, cách sử dụng riêng, nhưng khi kết hợp lại sẽ mang tới công dụng hòa hợp.
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang khiến tôi yên tâm trước hết ở thành phần nguyên liệu. Toàn bộ thảo dược được sử dụng trong bài thuốc đều được chọn lọc và thu hái trực tiếp tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP–WHO và sản xuất tại nhà máy GMP-WHO. Nhờ đó, bài thuốc đảm bảo không có tạp chất, hóa chất độc hại, dược chất trong mỗi vị thuốc đều được đảm bảo giữ nguyên giá trị. Bài thuốc có thể được sử dụng cho nhiều đối tượng mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào.
Hơn hết, đây là bài thuốc đã được chứng minh hiệu quả thông qua các nghiên cứu lâm sàng:
Lưu ý: Bài thuốc không sử dụng cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang nuôi con nhỏ dưới 6 tháng tuổi.
Cuộc đời như vừa được nhấn nút “làm mới”
Tôi được bác sĩ Lê Phương vạch ra một phác đồ điều trị chàm trong 3 tháng với bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang. Bác sĩ cũng nói trước rằng thời gian dùng thuốc có thể kéo dài thêm 1 – 2 tháng thuốc tùy theo cơ địa, thể trạng người dùng.
Giống như nhiều người bệnh khác khi sử dụng bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang, tôi thực sự như vừa nhấn nút “làm mới”.
Ngay tuần đầu tiên sử dụng, cảm giác ngứa và đau đã giảm. Tuy các vết phát ban chưa biến mất, nhưng tôi đã ngủ ngon hơn một chút, ban đêm không còn phải dậy để thay đồ hoặc bôi thêm thuốc. Trước đây, kể cả khi đang bôi thuốc steroid, các mụn nước vẫn có thể mọc thêm, nhỏ như đầu kim, khi vỡ có thể chảy dịch cực kỳ khó chịu. Giai đoạn này có thể kéo dài tới vài tuần, hết mụn nước này lại tới mụn mủ khác. Tuy nhiên, trong thời gian dùng Nhất Nam An Bì Thang, mụn nước và mụn mủ không xuất hiện thêm.
Ngoài 1 tháng đến 2 tháng, ngứa và đau đã không còn. Da đã có những chuyển biến rõ rệt. Viêm, xung huyết, chảy dịch giảm rồi mất hẳn. Da bắt đầu lên da non, lớp da mới nhẵn, mềm. Tâm lý tôi rất thoải mái, không còn bị ám ảnh bởi loại thuốc nữa.
Bác sĩ Lê Phương vẫn chủ động liên lạc với tôi để hỏi về tiến triển điều trị để cân nhắc thêm bớt các vị thuốc phụ thuộc. Đồng thời, bác sĩ cũng dặn dò thêm về thực đơn ăn uống mỗi ngày và chế độ ngủ nghỉ.
Tôi gạt bỏ mọi thực phẩm có khả năng gây viêm, bao gồm: Cà phê, đồ uống có cồn, đồ ngọt, đồ chiên rán, thực phẩm nhiều muối, bánh mì, đồ ăn nhanh… Không thể phủ nhận rằng đây chính là những “đặc sản” của thời sinh viên, nhưng vì điều trị bệnh mà tôi bằng lòng loại bỏ chúng hoàn toàn. Đổi lại, tôi chịu khó tự nấu ăn, ăn nhiều rau hơn. Tóm lại, tôi đã chuyển sang chế độ ăn khoa học, “chuẩn cơm mẹ nấu”.
Ngoại trừ thức đêm để hoàn thành luận án tốt nghiệp, tôi không thức đêm để “cày phim” hay “lướt facebook”. Một ngày cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ. Với sinh viên, đây là một thử thách cam go. Nhưng tưởng tượng về một cuộc sống mới với một làn da toàn vẹn,tôi đã không cho phép mình yếu lòng.
Trong tháng thuốc cuối cùng, làn da đã nhẵn nhụi trở lại như bình thường, không còn bị khô, xù xì, thô ráp nữa. Tức là quá trình điều trị chàm của tôi đã thành công một nửa, điều tôi chờ đợi là thời gian tới bệnh có bị tái phát nữa hơn.
Thật bất ngờ, sau 1 năm kể từ khi kết thúc liệu trình điều trị, vẫn chưa có một đợt chàm nào bùng phát trở lại. Mặc dù trong thời gian đó, tôi đã trải qua rất nhiều sự kiện cần sự tập trung cao độ và có tính áp lực cao, bao gồm cả tốt nghiệp, xin việc và bắt đầu công việc chuyên nghiệp đầu tiên trong cuộc đời.
Một ước tính sơ bộ về khoảng thời gian tôi cần để chữa khỏi chàm sau khi ngừng sử dụng thuốc Tây là 10 tháng, trong đó có 7 tháng loay hoay tìm giải pháp và 3 tháng dùng thuốc y học cổ truyền. Tiếc là tôi đã không biết tới y học cổ truyền sớm hơn, phí hoài hơn 20 năm bị chàm hạnh hạ và tốn biết bao tiền của để điều trị.
Vào thời điểm hiện tại, tôi đã có thể vĩnh biệt căn bệnh chàm của mình. Căn bệnh này đã dạy tôi phải mạnh mẽ, dạy tôi phải tìm tòi, nghiên cứu, nhưng trên hết nó dạy tôi yêu cầu sự giúp đỡ vào lúc tôi thực sự cần. Được biết, có tới 5.768 người đã sử dụng bài thuốc này và điều trị chàm thành công.
Nếu ai đó cũng đang bị chàm như tôi đã từng, có thể liên lạc với tôi để tìm hiểu thêm quá trình điều trị chàm của tôi, hoặc liên lạc với bác sĩ Lê Phương để được giúp đỡ theo địa chỉ này:
TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội.
- Số điện thoại/Zalo: 0964 045 616
- Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
- Website: Trungtamdalieudongy.com
THÔNG TIN CẦN BIẾT:
- Thoát khỏi chàm môi dai dẳng nhờ bài thuốc thảo dược an toàn, hiệu quả
- Nghe mẹ bỉm sữa “mách” cách thoát khỏi chàm khô nhờ dùng thuốc Y học cổ truyền
- Nghệ sĩ Thu Huyền thoát khỏi bệnh viêm da dai dẳng nhờ bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang
Vọng văn vấn thiết là gì? Khám như vậy có đúng chuẩn được không các bác? Bệnh về da mà cứ mù mù mịt mịt thế thì sao mà khỏi được nhỉ. Em thắc mắc thật lòng, xin đừng ném đá
Không biết thì hỏi thôi có gì mà sợ ném đá. Đông y và tây y đều có quan điểm cũng như phương pháp khám, dùng thuốc khác nhau nha chế. Vọng, văn, vấn, thiết (Tứ chấn) là phương pháp khám và chẩn đoán bệnh của đông y, rất chuẩn nhé. Ngoài ra hiện nay để hỗ trợ thêm thì các bác sĩ cũng sẽ có thêm bước soi da kiểm tra mức độ tổn thương nữa. Mình đi khám ở trung tâm da liễu đông y Vn thì thấy bác sĩ khám kỹ lắm, cho đơn xong bệnh cứ thế lui dần nên quá vui luôn ấy
Thế á. Hic. Không biết sớm nên hqua em vừa qua da liễu khám soi da các kiểu rồi, định bụng tối nay mang kết quả sang trung tâm Nhất nam Y viện nhờ bác sĩ xem rồi cho đơn đông y thảo dược cho lành. Đúng là tự dưng mất công đi vòng @@
Lần đầu bỡ ngỡ 😃. Sau cứ qua trực tiếp luôn nhé đằng ấy. À mà Trung tâm họ làm việc giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần, tối không làm việc nên đằng ấy chủ động sắp xếp thời gian để qua nhé. Nếu muốn chính xác giờ khám mà không phải chờ đợi thì đằng ấy hẹn lịch khám trước cho chắc ăn. Có thể gọi số hotline 02485851102 để hẹn lịch hoặc đăng ký qua ứng dụng Nhất nam y viện của họ nhé. Tớ vừa cài ứng dụng này vào điện thoại thì thấy dễ dùng mà nhiều tiện ích lắm. Có thể đăng ký khám, đặt thuốc nhanh chóng, chat trò chuyện trực tuyến cùng bác sĩ để nhờ tư vấn hỗ trợ. Ngoài ra ứng dụng cũng là kho kiến thức để bệnh nhân tham khảo vì có rất nhiều bài viết hay về bệnh học, bài thuốc hay những kinh nghiệm chăm sóc da, mẹo dân gian hỗ trợ chữa bệnh…..
huhu. các bác bị chàm khô khổ 1 thì đứa bị chàm ướt như e khổ 10 ấy ạ. có lần e bị nặng, mụn nước mụn mủ lên nhiều rồi vỡ ra gây bội nhiễm nên phải dùng kháng sinh chống viêm mãi mới ổn lại được ấy. mặc áo cọ vào thì thôi rồi, nhiều khi nhìn da mà thấy tự ti ghê gớm nữa ấy
Chàm ướt mà k chú ý thì dễ gây bội nhiễm lắm nhé. Nếu mụn mủ vỡ ra thì phải vệ sinh bằng nước muối sinh lý và cồn đỏ nhé bé. Giờ ổn định chưa, đến Nhất nam y viện khám lại rồi xử lý cho hết đỡ tái lại đi. C biết có 1 bác bệnh nhân cũng bị như e mà dùng thuốc đơn hoàng cung bí truyền của họ là khỏi đó
Nhất nam y viện chuyên nghiên cứu phục dựng và phát triển phương thuốc cổ mà lại. Trong những đơn thuốc nổi tiếng ở đó thì phải nhắc tới đơn thuốc xử lý viêm da An Bì Thang. Không chỉ bạn ở trong bài viết dùng khỏi mà cả ngàn người khác cũng vậy https://nhatnamyvien.com/kinh-nghiem-tri-cham-da-bang-thao-duoc-57582.html
Nhưng có đúng được như họ nói là sd 3 tháng là ổn định được không? T chỉ sợ ngưng thuốc là lại bị lại nên họ sẽ cho dùng trường kỳ ấy
Ai bảo vậy. Hết thuốc hết bệnh thì ngưng thôi chứ uống trường kỳ làm gì. Thời gian dùng thuốc An bì thang sẽ phụ thuộc vào cả tình trạng bệnh và cơ địa đáp ứng. Thường thì từ 2-3 tháng nhé. Thuốc tác động đồng thời tới triệu chứng bên ngoài và nguyên nhân gây bệnh bên trong, nâng cao sức đề kháng miễn dịch nên thời gian có hơi lâu hơn thuốc tây chút nhưng bù lại thì ưu điểm là tác dụng lâu dài, bền vững hơn ấy nha. Tớ ngưng thuốc được nửa năm nay rồi mà da dẻ vẫn oki nè