Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress
Mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress là tình trạng người bệnh gặp bất ổn về tinh thần nên thường khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc thức dậy sớm hơn bình thường. Tình trạng này thường liên quan đến sự mất cân bằng của các tạng phủ, đặc biệt là tâm, can và tỳ.
Mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress xuất hiện chủ yếu ở các đối tượng sau:
- Phụ nữ mất ngủ sau sinh
- Người hay suy nghĩ nhiều
- Người chịu áp lực cao từ công việc hoặc vấn đề nào đó trong cuộc sống
- Người bị suy nhược cơ thể
Giới Thiệu
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress của Nhất Nam Y Viện sẽ tập trung an thần, ổn định thần chí, giảm lo âu. Đồng thời điều chỉnh công năng của tạng can, thận; thành nhiệt, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể để người bệnh luôn cảm thấy thư giãn cả về thần kinh và thể chất.
Nguyên Tắc Điều Trị
Với nhóm đối tượng mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress thì nguyên tắc điều trị mất ngủ bao gồm:
Bổ tâm can, tỳ vị và thận - Dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng, lo âu - Cân bằng âm dương, thanh nhiệt và dưỡng huyết"
BỔ TÂM - CAN - TỲ - THẬN
DƯỠNG TÂM - AN THẦN
Sử dụng các thảo dược có tác dụng giảm căng thẳng, điều hòa hệ thần kinh và cải thiện giấc ngủ
THANH NHIỆT - DƯỠNG HUYẾT
Chỉ Định Dùng Thuốc
Nhất Nam Định Tâm Hoàn (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống trước khi đi ngủ
- Công dụng: Đặc trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mộng mị, đau đầu
Nhất Nam Dưỡng Tâm Can (Bài chính)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15 viên hoàn, uống sáng chiều sau ăn 30 phút
- Công dụng: Điều trị các chứng mất ngủ, tính tình căng thẳng hay cáu gắt, tức ngực, mạn sườn, hoa mắt chóng mặt, đau đầu, mắt đỏ, ù tai, tiện táo, tiểu vàng.
Nhất Nam Dưỡng Tâm Huyết (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Kiện tì bổ khí, dưỡng tâm huyết, an thần
Nhất Nam Dưỡng Tâm Thận (Bài bổ trợ)
- Dạng thuốc: Dạng hoàn
- Cách dùng: Uống sáng - tối sau ăn
- Công dụng: Bổ tâm, thận âm, bình can, an thần
** Lưu ý: Tùy vào từng tình trạng người bệnh, bác sĩ sẽ điều phối, gia giảm bài thuốc và thành phần phù hợp nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất và an toàn cho sức khỏe.
Giai Đoạn Điều Trị
Phác đồ điều trị mất ngủ kèm rối loạn lo âu, stress được triển khai theo 3 giai đoạn giúp cải thiện tình trạng bệnh từ gốc đến ngọn, ổn định hệ thần kinh cũng như tăng cường sức khỏe tổng thể để ngăn ngừa bệnh tái phát, duy trì hiệu quả lâu dài.
Giai đoạn điều trị triệu chứng
- Nguyên tắc điều trị: Đặc trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ hay mộng mị, đau đầu, chóng mặt
- Thảo dược: Bá tử nhân, Táo nhân, Phù tiểu mạch, Lạc tiên, đương quy, đẳng sâm
- Tác dụng: Dịu thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ ban đầu.
Giai đoạn điều trị căn nguyên
- Nguyên tắc điều trị: bồi bổ âm huyết, điều dưỡng cho ba tạng tâm, can và tỳ.
- Thảo dược: Đẳng sâm, Hoàng kỳ, Đương quy, Bạch truật, Táo nhân, Kiện chí, Long nhãn, Phục thần, Sài hồ, Uất kim, Bạch Truật,..
- Tác dụng: Giảm thiểu căng thẳng tâm lý và ổn định giấc ngủ dài hạn.
Giai đoạn phục hồi sức khỏe toàn trạng
- Nguyên tắc điều trị: Bồi bổ tạng phủ, điều dưỡng tạng phủ
- Thảo dược: Đẳng sâm, hoàng kì, bá tử nhân, táo nhân, long nhãn, lạc tiên, cam thảo, kim ngân, liên kiều..
Tiến Trình Điều Trị
Tùy vào tình trạng mất ngủ cũng như thể trạng người bệnh, tiến trình điều trị sẽ có sự khác nhau. Thông thường tiến trình cơ bản của điều trị mất ngủ sẽ từ 3-5 tháng.
Tháng 1
Tập trung xử lý triệu chứng mất ngủ, các triệu chứng đi kèm như đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi,... giúp người bệnh thư giãn tinh thần, cơ thể thoải mái dễ chịu và dễ đi vào giấc ngủ hơn
Tháng 2-3
Điều trị căn nguyên gây bệnh, phục hồi chức năng tạng phủ, đặc biệt là tạng tâm, thận, can, kết hợp với điều trị dứt điểm các triệu chứng mất ngủ.
Tháng 4-5
Bài thuốc tập trung vào tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, ổn định cơ địa, phục hồi sức khỏe tổng thể
Câu Chuyện Khách Hàng
Bác sĩ điều trị
Tiến sĩ, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân Anh
- Năm sinh: 1960
- Quê quán: Hà Nội
- Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội
- Năm 2006: Được Bộ Giáo dục và Đào tạo cấp bằng Tiến sĩ Y khoa
- Nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện YHCT Trung Ương
- Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân Tộc
- Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam Y Viện
- Chuyên gia chia sẻ trong các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên truyền hình
- Chuyên gia trong nhiều cộng đồng chăm sóc sức khỏe trên mạng xã hội
Chi phí
Báo Chí Giới Thiệu
Tin Tức - Hoạt Động
Hỏi đáp
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!