Huyệt Chí Thất: Vị Trí Và Tác Dụng Khi Khai Thông Huyệt

Huyệt Chí Thất là một trong những điểm huyệt quan trọng trong Y học cổ truyền. Huyệt nằm ở vùng lưng dưới, có vai trò quan trọng trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến cột sống và chức năng thận. Đây là huyệt vị thường được sử dụng trong các phương pháp trị liệu như xoa bóp, châm cứu nhằm giảm đau và cải thiện chức năng cơ thể. Để hiểu hơn về huyệt đạo này, các bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây cùng Nhất Nam Y Viện. 

Tổng quan về huyệt Chí Thất

Dưới đây là những thông tin cơ bản về huyệt Chí Thất mà bạn cần nắm được trước khi tìm hiểu về tác dụng cũng như các tác động, phối cùng các huyệt đạo khác trên cơ thể. 

Huyệt Chí Thất là gì?

Chí Thất huyệt hay còn gọi là huyệt Tinh Cung, huyệt Chí Đường. Theo các tài liệu được ghi chép, “Chí” là nơi cần để tâm, tập trung vào, còn “Thất” có nghĩa là nhà. Hiểu đơn giản, Chí Thất chính là nơi thận rót khí vào bên trong. 

Tìm hiểu thêm: Vị Trí Huyệt Tỳ Du Và Những Tác Dụng Hỗ Trợ Trị Bệnh

Được biết, Chí Thất huyệt là huyệt vị thứ 52 của kinh Bàng Quang, ứng với thận tàng khí và xuất phát từ Giáp Ất Kinh. Vậy nên huyệt thường được ứng dụng trong điều trị các bệnh lý liên quan đến thận.

Vị trí huyệt Chí Thất

Huyệt Chí Thất nằm ở hai bên của xương sống và cách đốt sống thứ 14 phía trên ngang ra khoảng 3 tấc. Đồng thời cách huyệt Thận Du khoảng 1.5 tấc. Muốn xác định chính xác, các bạn cần tìm giao điểm của đường ngang chạy qua đầu mỏm của gai đốt sống thắt lưng 2 đường thẳng đứng ở phía ngoài mạch đốc khoảng 3 tấc. Từ điểm này hướng dọc theo xương sườn sẽ thấy đốt sống thắt lưng thứ 12. Đo xuống dưới 2 đốt ngón tay chính là vị trí huyệt vị cần tìm. 

Tác dụng của huyệt Chí Thất

Huyệt Chí Thất khi được tác động bằng cách bấm huyệt, châm cứu có thể mang đến những lợi ích như:

• Chữa đau thắt lưng.
• Chữa mộng tinh, di tinh.
• Trị liệt dương. 
• Cải thiện bệnh đái rắt, bí đái. 
• Chữa sưng đau phần sinh dục ngoài ở cả nam và nữ giới.
• Cải thiện tình trạng phù thũng, nâng cao chức năng tiêu hóa, giảm tình trạng ăn không tiêu. 
• Nếu được kết hợp cùng các huyệt đạo khác chúng còn mang đến hiệu quả chữa sa tử cung, sưng đau âm đạo và giảm đau lưng,… 

Cách tác động lên huyệt Chí Thất

Nói đến khai thông huyệt vị, châm cứu và bấm huyệt là những phương pháp Y học cổ truyền thường được ứng dụng nhất. Theo đó, huyệt Chí Thất cũng không ngoại lệ, để đạt được hiệu quả cải thiện sức khỏe cũng như điều trị bệnh lý tốt nhất, các bạn có thể tham khảo hướng dẫn dưới đây. 

Cách bấm huyệt

Mặc dù bấm huyệt không thể cho hiệu quả điều trị bệnh lý tốt như khi tác động bằng cách châm cứu. Tuy nhiên chúng có khả năng làm giảm triệu chứng, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn. Hơn nữa, bạn có thể tự bấm huyệt hàng ngày mà không cần phải tới các cơ sở Y học cổ truyền thường xuyên.

Tìm hiểu thêm: Tác Động Lên Huyệt Đại Trường Du Có Tác Dụng Gì?

• Vệ sinh tay, thấm khô nước và xoa 2 bàn tay vào nhau để làm nóng trước khi thực hiện bấm huyệt. 
• Xác định vị trí huyệt. 
• Dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa ấn trực tiếp vào huyệt với lực vừa phải.
• Nhẹ nhàng day, xoa bóp huyệt theo chiều kim đồng hồ từ 5 – 10 phút, mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần. 

Hướng dẫn châm cứu

Châm cứu là phương pháp khai thông kinh mạch yêu cầu kỹ thuật cao nên cần thực hiện bởi những người có chuyên môn, kinh nghiệm. Bên cạnh hiệu quả điều trị bệnh tốt, việc châm cứu cũng có thể gây ra một số rủi ro nhất định nên cần hết sức thận trọng khi chọn cơ sở thực hiện. 

Biện pháp châm cứu lên Chí Thất huyệt sẽ được thực hiện theo các bước như sau:

• Xác định vị trí huyệt.
• Châm kim sâu từ 0.5 – 0.8 thốn.
• Trường hợp vùng lưng bị tổn thương, thận bị sa xuống thì người thực hiện sẽ châm xiên hướng về phía huyệt Thận Du. 
• Tiếp tục hành cứu từ 5 – 7 tráng, ôn cứu 10 – 20 phút. 

Phối cùng các huyệt đạo khác

Để nâng cao hiệu quả trị bệnh, Chí Thất huyệt thường được phối cùng nhiều huyệt đạo khác như:

• Phối với huyệt Quan Nguyên Du, huyệt Ân Môn chữa tổn thương mềm ở vùng lưng. 
• Trị đau quặn thận khi phối cùng huyệt Thận Du, huyệt Tam Âm Giao. 
• Phối cùng huyệt Kinh Môn chữa đau lưng. 
• Điều trị sa tử cung, sưng đau âm đạo khi phối với huyệt Bào Quang. 
• Chữa di tinh, mộng tinh khi phối với huyệt Cao Hoang, huyệt Thận Du. 
• Phối cùng huyệt Ủy Trung, huyệt Thận Du, huyệt Mệnh Môn chữa đau thắt lưng. 

Đọc ngay: Huyệt Phế Du – Vị Trí, Tác Dụng Và Cách Bấm Huyệt

Lưu ý khi tác động lên huyệt Chí Thất

Việc tác động lên huyệt Chí Thất sẽ cho hiệu quả tốt nếu bạn nắm được những lưu ý sau đây:

• Chọn các cơ sở Y học cổ truyền uy tín, chất lượng, nơi có đội ngũ y bác sĩ – thầy thuốc lành nghề, có chuyên môn, kinh nghiệm dày dặn. 
• Không tự ý châm cứu tại nhà nếu không có chuyên môn hoặc hiểu biết về huyệt đạo. 
• Vùng da huyệt vị bị chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D12, nên khi châm cứu không nên châm quá sâu sẽ làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. 
• Nếu trong quá trình tiến hành trị liệu bằng biện pháp bấm huyệt, châm cứu mà xảy ra hiện tượng bất thường thì nên thông báo cho bác sĩ ngay để được xử lý. 

Trên đây là những thông tin liên quan đến huyệt Chí Thất và những vấn đề cần lưu ý trong quá trình thực hiện. Dù là huyệt đạo quan trọng và có thể mang tới hiệu quả cải thiện bệnh lý tốt nhưng các bạn không nên quá lạm dụng trong việc tác động lên huyệt. Hãy tuân thủ đúng theo hướng dẫn và phác đồ điều trị của bác sĩ để đảm bảo an toàn.