Huyệt Khúc Trạch Và Khả Năng Giảm Đau, Điều Hoà Khí Huyết

Huyệt Khúc Trạch là huyệt vị đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa khí huyết và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Với khả năng thanh nhiệt, giảm đau và cải thiện chức năng tim mạch, huyệt Khúc Trạch được sử dụng rộng rãi trong các liệu pháp châm cứu và bấm huyệt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá chi tiết về vị trí, tác dụng và cách tác động lên huyệt Khúc Trạch để nâng cao sức khỏe, điều trị bệnh hiệu quả.

Vị trí huyệt Khúc Trạch

Huyệt Khúc Trạch còn được gọi là Quỷ Cự, là một trong những huyệt đạo quan trọng trên cơ thể con người, nằm trên đường kinh Tâm Bào. Huyệt này đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, giảm đau và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

Huyệt Khúc Trạch nằm ở mặt trong khuỷu tay, ngay trên nếp gấp khuỷu tay, ở bờ trong của gân cơ hai đầu cánh tay.

Xem thêm: Huyệt Cực Tuyền – Bí Quyết Chữa Bệnh Từ Lòng Bàn Chân

Cách xác định huyệt Khúc Trạch:

• Co nhẹ cánh tay để làm lộ rõ nếp gấp khuỷu tay.
• Sờ vào mặt trong khuỷu tay, tìm chỗ lõm ngay trên nếp gấp.
• Huyệt Khúc Trạch nằm ở bờ trong của gân cơ hai đầu cánh tay, ngay tại chỗ lõm này.

Tác dụng của huyệt Khúc Trạch

Huyệt Khúc Trạch có nhiều tác dụng quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm:

Giảm đau

• Đau khuỷu tay, cánh tay, vai và ngực: Huyệt Quỷ Cự thường được sử dụng để giảm đau ở các vùng này, do viêm khớp, căng cơ, chấn thương hoặc các nguyên nhân khác.
• Đau dây thần kinh giữa: Huyệt này cũng có thể giúp giảm đau do tổn thương hoặc viêm dây thần kinh giữa, gây ra các triệu chứng như tê bì, đau nhức và yếu cơ ở bàn tay và cánh tay.

Điều hòa khí huyết

• Cải thiện tuần hoàn máu: Khi tác động vào huyệt Quỷ Cự sẽ giúp điều hòa khí huyết, giúp cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông năng lượng trong cơ thể.
• Giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn khí huyết: Điều hòa khí huyết có thể giúp giảm các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ và da xanh xao.

Hỗ trợ điều trị các bệnh lý

• Tim mạch: Huyệt có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch như hồi hộp, đánh trống ngực, đau thắt ngực và rối loạn nhịp tim.
• Tiêu hóa: Huyệt này cũng có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đầy bụng và khó tiêu.
• Hô hấp: Trong nhiều trường hợp, huyệt Quỷ Cự hỗ trợ điều trị các bệnh lý về hô hấp như ho, hen suyễn và khó thở.
• Thần kinh: Huyệt Quỷ Cự cũng có thể giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tìm hiểu thêm: Huyệt Lạc Chẩm Là Gì? Cách Tác Động Giảm Đau Nhức Tay 

Cách tác động lên huyệt Khúc Trạch

Tác động lên huyệt Khúc Trạch có thể được thực hiện thông qua các phương pháp như bấm huyệt, châm cứu hoặc massage. Dưới đây là các cách tác động chính lên huyệt Quỷ Cự:

Bấm huyệt (Acupressure)

Cách thực hiện:

• Xác định vị trí huyệt Khúc Trạch: Huyệt Quỷ Cự nằm ở mặt trước của khuỷu tay, ngay trên nếp gấp khuỷu tay, giữa cơ nhị đầu và cơ ba đầu của cánh tay.
• Sử dụng ngón cái: Sử dụng ngón cái của tay kia, ấn nhẹ nhàng lên huyệt Quỷ Cự.
• Áp lực vừa phải: Áp lực nên vừa phải, không quá mạnh để tránh gây đau và giữ trong khoảng 1 – 2 phút.
• Xoa bóp nhẹ nhàng: Sau khi bấm, có thể xoa bóp nhẹ nhàng khu vực này để giúp thư giãn cơ bắp và tăng cường hiệu quả.

Lưu ý:

• Thực hiện bấm huyệt trong môi trường yên tĩnh, thư giãn để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Có thể bấm huyệt Khúc Trạch từ 1 – 2 lần mỗi ngày, tùy vào mục đích điều trị.

Châm cứu (Acupuncture)

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị dụng cụ: Châm cứu đòi hỏi sử dụng kim chuyên dụng và chỉ nên được thực hiện bởi các chuyên gia Y học cổ truyền được đào tạo.
• Xác định vị trí và độ sâu: Chuyên gia sẽ xác định vị trí chính xác của huyệt Khúc Trạch và chọn kim có độ dài phù hợp.
• Châm kim: Kim châm được đưa vào huyệt với độ sâu khoảng 0,5 đến 1,5 cm, tùy vào cơ địa và tình trạng của bệnh nhân.
• Giữ kim và kích thích: Kim được giữ trong huyệt từ 15 – 30 phút, có thể kết hợp với kỹ thuật kích thích bằng cách xoay hoặc rung nhẹ kim để tăng hiệu quả điều trị.

Lưu ý:

• Châm cứu là phương pháp yêu cầu kỹ thuật cao, do đó chỉ nên được thực hiện bởi chuyên gia y tế có kinh nghiệm.
• Cần kiểm tra vệ sinh và vô trùng dụng cụ châm cứu để tránh nhiễm trùng.

Massage huyệt (Acupressure Massage)

Cách thực hiện:

• Xác định vị trí huyệt: Như đã mô tả, xác định chính xác vị trí của huyệt Quỷ Cự.
• Massage bằng ngón tay: Sử dụng ngón cái hoặc ngón trỏ để xoa bóp huyệt Quỷ Cự theo chuyển động tròn, từ nhẹ đến vừa phải.
• Kết hợp với dầu massage: Có thể sử dụng dầu massage hoặc tinh dầu để tăng cường sự thư giãn và hiệu quả của massage.
• Thời gian massage: Mỗi lần massage huyệt nên kéo dài từ 3 – 5 phút.

Đọc ngay: Vị Trí Huyệt Ngoại Quan Và Tác Dụng Giảm Đau, Hạ Sốt

Lưu ý:

• Massage có thể thực hiện hàng ngày để giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và hỗ trợ các chức năng cơ thể.
• Đảm bảo tay sạch sẽ trước khi thực hiện massage để tránh gây kích ứng da.

Ứng dụng nhiệt (Moxibustion)

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị ngải cứu (Moxa): Ngải cứu được đốt cháy để tạo nhiệt tác động lên huyệt.
• Áp nhiệt lên huyệt: Giữ ngải cứu ở khoảng cách an toàn (khoảng 2 – 3 cm) trên huyệt Khúc Trạch để tác động nhiệt, không nên để quá gần da để tránh bỏng.
• Thời gian: Ứng dụng nhiệt trong khoảng 5 – 10 phút, hoặc cho đến khi vùng huyệt cảm thấy ấm.

Lưu ý:

• Nên thực hiện moxibustion dưới sự hướng dẫn của chuyên gia Y học cổ truyền.
• Đảm bảo môi trường thoáng khí khi sử dụng ngải cứu để tránh khó chịu do khói.

Phối cùng các huyệt đạo khác trong điều trị bệnh

Huyệt Khúc Trạch có thể mang đến vô số lợi ích cho sức khoẻ nếu chúng ta biết cách tác động phù hợp, đúng cách. Dưới đây là một số biện pháp phối huyệt Khúc Trạch với các huyệt đạo khác để gia tăng khả năng điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe. 

• Phối cùng huyệt Nội Quan, huyệt Khúc Trì, huyệt Tâm Du, huyệt Xích Trạch trị chứng vô mạch. 
• Kết hợp với huyệt Thận Du, huyệt Hợp Cốc trị áp xe phổi, nôn ra mủ,… 
• Phối với huyệt Nội Quan, huyệt Tứ Phùng điều trị ho gà. 
• Điều trị hàn huyết khi phối với huyệt Dịch Môn. 
• Chữa họng khô, cổ khô thông qua việc phối cùng huyệt Ngư Tế. 

• Điều trị ho phong đàm khi kết hợp với huyệt Liệt Khuyết. 
• Giúp điều trị chứng tê bằng cách phối với huyệt Hội Âm, huyệt Chiếu Hải. 
• Chữa ho ra máu khi phối với huyệt Ngư Tế, huyệt Thần Môn, huyệt Thái Xung, huyệt Hành Gian.
• Huyệt Thái Khê, huyệt Kinh Cừ giúp điều trị tức ngực, sốt rét. 
• Chữa suyễn, nỗi ra máu, cơ thể lạnh toát bằng cách phối cùng huyệt Thần Môn.
• Kết hợp với huyệt Kinh Cừ để điều trị cánh tay đau, co rút. 

Huyệt Khúc Trạch không chỉ là một huyệt vị quan trọng trong Y học cổ truyền mà còn là công cụ mạnh mẽ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện. Bằng cách hiểu rõ vị trí và tác dụng của huyệt này, chúng ta có thể áp dụng các phương pháp bấm huyệt, châm cứu đúng cách để hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Hãy luôn nhớ, việc tác động lên huyệt Khúc Trạch nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia y học để đảm bảo hiệu quả, tính an toàn tối đa.